Vad laga till middag barn 2 års snabb och välsmakande?

tvååriga kid-menyn blir mer komplex och mångskiftande. I stället för de malda produkterna kommer kotletter, pannkakor, grytor och suffléer. Den unga mamman måste använda all sin fantasi för att uppfinna nya rätter för barnet. Det måste överväga inte bara den gastronomiska preferenser barnet, men också familjen och nationella traditioner. Därför vill vi tala om vad ditt barn förbereda sig för middag. Recept som samlats i den här artikeln är ganska enkel och du föra dem till livet utan svårighet.

Ångkokta grönsaker med köttbullar

Så, vad man ska laga till middag barn? 2 år - detta är en speciell steg i barnets liv. I den här åldern, för aktiv tillväxt och välbefinnande är det nödvändigt inte bara mjölk, men även animaliskt protein. För att förbättra i magtarmkanalen i kosten för barnet bör vara en tillräcklig mängd fibrer. Därför föreslås kontakt skålen kommer att vara mycket användbart och kommer att älska ditt barn. Saftiga köttbullar rosiga och ljusa grönsaker förälskade sig i och vuxna familjemedlemmar. Så spara vårt recept - det är inte bara användbar för dig i framtiden.

ingredienser:

• Kål - 600 gram.
• Köttfärs - 400 gram.
• Sour - 100 ml.
• Morötter - 300 gram.
• Färskost - 100 gram.
• Vegetabilisk olja - två matskedar.
• Hönsägg.
• Lök.
• Salt - efter smak.
• Mjöl - en matsked.
• Svartpeppar - efter smak.

receptet

• Anslut i en djup skål, färs, ägg, hackad lök och ost.
• Salt och peppar produkter, och sedan blanda dem väl.
• Blinda från den erhållna små mass köttbullar cirkulär form.
• Släcka ämnet i olja i en stekpanna, tillsätta lite vatten i en skål. Först förbereda dem för hög värme, och sedan i genomsnitt. Redo köttbullar överföring till en ren behållare och täck med ett lock för att hålla sig varm.
• Morot Skala och skär i skivor. Kål skuren i stora tärningar. Överför grönsakerna till stekpanna, som förberett köttbullar. Sjuda dem flera minuter och häll sedan det kokta vatten (kommer att behöva ca 125 ml vatten).
• Blanda gräddfil med salt, mjöl, peppar. Häll denna sås grönsaker och blanda upp dem.
• Returnera köttbullar till stekpanna och varma skålen för en tid.

Servera måltiden till bordet, strö över hackade örter och lägga till en skiva svart bröd.

Potatisbiffar med ost och kalkon

I den här åldern, läkare rekommenderar att föräldrar bakade rätter, koka dem kokt eller kokt kött. Om du inte vet vad du ska laga till middag barn 2 år, kan du använda vårt recept.

Rätt produkter:

• 150 g frysta gröna ärter.
• 100 gram ost.
• 300 gram kalkonbröst.
• Ett kilo potatis.
• Hönsägg.
• Tre matsked mjöl.
• Två matskedar hackad persilja.
• Salt och svartpeppar.

recept:

• Ärter avfrostning sedan flytta den till ett durkslag och vänta tills vattnet har runnit.
• Riv osten och skalad potatis.
• Turkiet kotlett med en kniv eller färs.
• Potatis press och överför till en djup skål. Blanda det med färdiglagad mat, lägga till ett rått ägg och hackad persilja.
• Knåda fyllning sked, och sedan hans händer. BLIND små biffar av samma storlek, och placera dem på en bit pergament.

Grillat middag i en väl förvärmd ugn i en halvtimme. arbetsstycket kan omkastas om så önskas, men detta är valfritt. Garnera koka ångkokta grönsaker eller en lätt sallad.

Nötlever, stuvad i gräddfil

Och vi fortsätter att tala om vad man ska laga till middag barn 2 år. Nötlever kan släcka varje mor utan svårighet. Hemligheten med denna maträtt ligger i korrekt hantering av produkten och att korrekt beräkna den tid som ges till sin matlagning. Om du bryter mot teknik, kommer levern smakar bittert, eller ändra strukturen blir stel. För denna maträtt behöver du:

• Nötlever - ett kilo.
• Gräddfil - ett glas (du kan ersätta det med grädde).
• Mjöl - fyra matskedar.
• Vitlök - fem lober.
• Vegetabilisk olja.

Hur laga grytan i levern:

• Lever tina, skölja och rengöra den från filmerna. Ta gallgångarna, och sedan hacka kött segment.
• Snabbt stek levern i smör på en väl uppvärmda pannan. Överför preformen i en kastrull med tjocka väggar och en botten. Tillsätt pressad vitlök, gräddfil och ett glas vatten.
• Krydda skålen med salt och peppar den. Koka levern femton minuter under locket stängt på låg värme.

Servera middagen till bordet med bovete, inte att förglömma att hälla skålen med gräddfil sås.

fisk~~POS=TRUNC gryta~~POS=HEADCOMP

Vad kan du göra ditt barn för middag, om han gillar fiskrätter? Vi erbjuder dig ett enkelt recept för en läcker gryta som kan tillagas i ugnen, inte bara, utan också i multivarka.

Rätt produkter:

• Fiskfiléer - ett kilo (bättre att ta en låg fetthalt sorter av fisk).
• Ägg - fyra av dem.
• En lök.
• Rice - halv kopp.
• Fatty grädde - 100 gram.
• Salt, peppar och kryddor - efter smak.

Cooking gryta av fisk och ris:

• Filéer tina och hacka mixern.
• Ägg visp tillsammans med salt och kryddor.
• Anslut förberedda produkter med kokt ris.
• Lök ren, hacka och stek tills gyllenbrun.
• Cream visp.
• Blanda det malda fisken med grädde och stekt lök.
• Blanda försiktigt alla ingredienser och placera dem i en skål Multivarki.

Laga mat i "Baking" -läge i 45 minuter. När tiden har gått ut, ge gryta står för ytterligare en fjärdedel av en timme. Efter det kan du omedelbart ansöka till bordet.

Potatisgratäng med ost

Vad att laga en god middag för barn? Gentle gryta av potatis och ost som barn och vuxna. Krämig smak och doftande kryddor kompletterar varandra perfekt, vända din middag till en riktig fest.

ingredienser:

• Potatis - 1000 gram.
• Vitlök - två klyftor.
• Hårdost - 60 gram.
• Gräddfil - 200 gram.
• Mjölk - 100 ml.
• Kryddor och salt - efter smak.

Grytor recept är mycket enkel:

• Först tvätta potatisen, skär sedan i tunna skivor. För bästa resultat, använd en speciell kniv eller murslev.
• Smörj en ugnsform med olja, lägg sedan växelvis potatis, kryddor, gräddfil och riven ost.
• När ingredienserna är över, fyll skålen med mjölk, strö över ost, hackad vitlök och kryddor.

Skicka en gryta i ugnen och stek den i ca 50 minuter. Du kan skicka det som en huvudrätt eller som en sida skålen till kött eller fisk.

Vad laga till middag barn 2 år? Soufflé kalkon

Dietary fjäderfä bra för spädbarnsuppfödning. Fillet innehåller mycket protein och minimal fett. Dessutom erbjuder vi att laga denna maträtt för ett par att spara alla användbara egenskaper hos köttet.

Sammansättningen av rätter:

• Kalkonbröst - 50 gram.
• Morötter - 30 gram.
• Mjölk - 25 ml.
• Vaktelägg.
• Munk - halv matsked.
• Smör - halv tesked.
• Salt - efter smak.

Recept för en läcker kost måltider, läs nedan:

• Skär köttet i små bitar och skicka den till skålen med en mixer.
• Det finns också sätta den rengjorda kokt morot, ägg och olja.
• Vispa alla ingredienser och tillsätt salt efter smak.

Överför den resulterande massan i silikonformen och placera den i en ångbåt. Cook sufflé 25 minuter, och sedan servera den till bordet med en grönsaksgryta eller en sallad av färska grönsaker.

Det förbereda barnen för middag snart? Köttbullar i multivarka

Vad händer om jag har en hel del hushållssysslor och du har inte råd att stå vid spisen, två timmar? I det här fallet kommer du att få en au-multivarka! För våra rätter behöver du:

• Malet kyckling - 500 gram.
• Kokt ris - 200 gram.
• Egg.
• Vetemjöl - två skedar.
• Tomatpuré - tre Solovykh sked.
• Gräddfil - två matskedar.
• Vatten - ett glas.
• alla kryddor.

recept:

• Cook malet kyckling med hjälp av en mixer. Därefter blanda med ägg, ris och kryddor.
• Till köttbullar visade sig anbud, vispa den resulterande massan mixer igen.
• Sätt koppen tom i enheten och laga mat i en liten mängd vatten.
• Förbered en sås gjord av mjöl, tomatpuré, vatten och kryddor. Häll det i köttbullar och ställ in "Kyla" -läge.

Ta en maträtt tills gjort och servera den till bordet med någon sida skålen.

Gulasch kalv

Vad laga till middag barn 2 år gammal, om han älskar kötträtter? Gulasch av nötkött eller kalvkött - är det ett bra alternativ. Receptet för dess framställning är mycket enkel, och det finns en uppsättning av önskade produkter i kylskåpet för eventuella sparsam moms.

ingredienser:

• Kött - 500 gram.
• Lök.
• Tomatpuré - en tesked.
• Mjöl - en matsked.
• Lagerblad.
• Svartpeppar - en nypa.
• Vegetabilisk olja - två eller tre matskedar.

Hur laga grytan:

• Välj en bit kött och skär den i tärningar.
• Lök Skala och skär i halvringar. Efter denna varma det i en kastrull, och till slut satte kalvkött.
• När köttet brynt, häll därtill vatten glasskål och låt sjuda på låg värme tills klar.
• Förbereda en sås av 100 ml vatten, tomatpuré och mjöl. Häll det i pannan, tillsätt sedan salt och kryddor efter smak. Glöm inte att sätta en lagerblad för smak.

Koka gryta några minuter. När såsen tjocknar, är det möjligt att ta bort skålen från värmen och servera.

slutsats

Som du kan se alla barnens måltider, har vi beskrivit på denna sida är lämpliga för den vuxna menyn. Uppgiften för tvååriga barnets mor är att hur man översätter smulorna för hela familjen bordet så snart som möjligt. I detta fall kommer det inte att fundera över frågan om vad man ska laga till middag barn 2 år. I åtanke kommer alltid att vara ett antal olika recept för att behaga kid. Den unga kvinnan är fri tid hon kan spendera på spel och aktiviteter med sin son eller dotter. Så välj dina favoritrecept och raduyte barnen nya läckra rätter.