Vad ska vara kosten för kolit i tarmarna?

Visst vet alla att det ofta är viktigt med sjukdomen att inte bara genomgå behandling med mediciner, utan också att ändra din vanliga kost. Så, kostnaden för kolon kolit, enligt experter, är helt enkelt nödvändigt. I den här artikeln kommer vi att överväga i detalj dess huvudprinciper.

Allmänna principer

Först och främst rekommenderar kosten i kolittarmen att antalet dagliga måltider ökas till fem eller sex, men delarna själva bör inte vara stora. Å andra sidan bör inte alltför hårda och torra produkter väljas, eftersom det i det här fallet i regel är en mekanisk skada på själva tarmens väggar. Du bör också minska intaget av mat rik på så kallade snabba kolhydrater (till exempel sötsaker, bakverk, vissa frukter etc.). Kost i kolitintolerant betyder en balanserad diet med den nödvändiga dagliga mängden proteiner (100-120 gram) och fetter (ca 100 gram).

Förbjudna produkter

• Korvprodukter;
• Fet kött / fisk;
• konfekt;
• Skarpa såser;
• kaffe;
• Konserverade och marinerade produkter;
• Kolsyrade drycker;

Ungefärlig kost

Kost i kronisk kolit i tarmarna, speciellt vid förvärring av sjukdomen, bör bestå av mestadels kokt eller ångad mat. Så, det är tillåtet att äta köttbullar, köttbullar, ångkoteletter, spannmålssoppa, porr på vattnet. Gradvis, med en minskning av symtom, får man använda grönsaker och frukter i kosten, liksom komposter av söta bär. Som den planerade förbättringen av patientens tillstånd är det möjligt att vägra från den gnidade maten. Enligt specialister bidrar ökningen av antalet proteiner upp till 150 gram per dag till botten av sjukdomen, men samtidigt ett fullständigt avslag på konfektyr och mjölprodukter. Kost i tjocktarmen i en icke-specifik eller ulcerös form innebär fullständig uteslutning av mejeriprodukter. Ofta leder denna typ av åtgärd till fullständig återhämtning även om läkemedelsbehandling saknas.

Kronisk tjocktarmen i tarmen. Diet med förstoppning

Om patienten ständigt beklagar problem med avföring, rekommenderar läkare starkt att öka mängden fiber i kosten, vilket i sin tur kännetecknas av aktiveringen av processen att direkt smälta mat. Som du vet är den allmänt tillgänglig i grönsaker, några frukter. Utgående från allt ovan, i detta fall kommer det också att vara nödvändigt att torka av frukten före användning för att undvika mekanisk skada på väggarna i magen. Dessutom måste man för en tid överge de produkter som förbättrar utsöndringen av de så kallade matsmältningskörtlarna, samt stimulera fermentationsprocesserna.

slutsats

Sammanfattningsvis bör det noteras att om alla rekommendationer som föreslås i denna artikel är uppfyllda, kan du inte bara bli av med de obekväma symptomen på denna sjukdom utan också bli av med den en gång för alla. Var frisk!