Hur man brygga ingefära, så det behåller alla de positiva egenskaper?

Ginger - en mycket användbar växt känd för mänskligheten i tusentals år. Hans födelseplats är Indien och Sydostasien. Den innehåller en hel del användbara oljor, vitaminer och aminosyror, så det är inte förvånande att många använder det inte bara för matlagning utan även för behandling av förkylningar, matsmältningsproblem, och används också för att bekämpa fetma och som en tonic. Hur man brygga ingefära, så det behåller alla de positiva egenskaper, läs vår artikel. Förresten, de metoder för att framställa en dryck eller te beror på vad syftet du vill använda rot - en kall recept är en för viktminskning - andra. Båda metoder diskuteras nedan.

Hur man brygger ingefära: Tea recept för behandling av förkylningar

Denna dryck kommer att hjälpa dig i kampen mot förkylningar. Att laga det du tar:

- 2 ingefära medelstor;
- en kopp flytande honung;
- saften av en citron.

Rengör rötterna och sedan gnugga dem på ett rivjärn eller hacka i en mixer. Koka 4 liter vatten, tillfoga till den resulterande massan och sjud under några minuter. Efter en drink du behöver anstränga och den resulterande vätskan häll en kopp honung, rör om väl och tillsätt saften av en citron (eller ett par matskedar av den färdiga butik). Det var en grundläggande recept hur man gör ingefära. Du kan diversifiera sin något genom att tillsätta buljong, till exempel naturliga apelsinjuice, eller ge den en distinkt smak, sätta ihop genom att koka rötterna ett par myntablad, citronmeliss, apelsin eller citronskal. Dricka detta te kan vara i någon mängd, kommer det att ge dig energi och hjälper dig att snabbt övervinna sjukdomen.

Hur man gör ginger root för viktminskning?

Denna dryck är en stor hjälp för dem som kämpar med övervikt. När allt kommer omkring, har roten länge varit känt som ett sätt att förbättra matsmältning och ämnesomsättning, samt en liten känsla av hunger. Dricka flera glas te med ingefära varje dag, och resultatet kommer inte ta lång tid. För att förbereda buljongen behöver du en bit av roten, och en termos med kokande vatten. Helt enkelt hacka eller riv ingefära, placera i en skål med vatten och låt det koka i några timmar. För att vara mest effektiva i detta te, kan du lägga till några kryddnejlika eller röd paprika.

Hur man brygger ingefära för viktminskning, dricka gav maximal effekt? I det här fallet, förutom roten, du behöver vitlök. Blanda dessa två komponenter i lika delar, och en viktdel tillsätt 20 delar vatten. Låt sitta i 15 minuter, sila och ta hela dagen. Om du dricker du känner inte alltför läckra, är det inte förbjudet att lägga till det lite honung, citron eller apelsinjuice.

Från artikeln lärde dig hur man gör och dricka ingefära, och hur man använder detta te för att behandla förkylningar och fetma. Därför klarar inte av denna rot i snabbköpet, eftersom han - ett bra verktyg för dem som föredrar att bekämpa sjukdomen folkmusik rättsmedel utan att använda läkemedel från apotek.