Diet för förgiftning och efter

Minst en gång i livet, var och en av oss står inför förgiftning av livsmedel låg kvalitet. Särskilt vanligt matförgiftning på sommaren. När omgivningstemperaturen stiger, kommer produkterna försämras och dessutom ökar risken för att få in i kroppen från toxiner nedomytyh grönsaker eller råvatten.

Naturligtvis vid första tecken på förgiftning, såsom kräkningar, diarré, muskelsmärta eller kramper kan du inte självmedicinera, och du bör genast läkare. Bara han kommer att kunna tilldela rätt medicinering och rengöringsmetoder. Om du inte genomföra snabb behandling, matförgiftning kan leda till ett brott mot många av de mänskliga kroppens organ och avaktivera det permanent. Diet för förgiftning innebär en stor mängd varm dryck, alla andra produkter i den akuta fasen av sjukdomen inte behandlas. Undantag är svår förgiftning då gifter ur kroppen under en lång tid. I detta fall, för att inte försvaga och för att tvinga kroppen att bekämpa sjukdomar, som skall tas mellan anfall av kräkningar eller under avlastningsvätskan, gnuggas, och mager mat.

Men efter förgiftning ger speciellt ljus diet. Om förgiftning störs matsmältningssystemet, så att kosten bör innehålla lättsmält mat och rätter. De flesta av dessa livsmedel är kost soppor och puréer. Men vi bör komma ihåg att diet efter förgiftningen måste vara fysiologiskt full. Det vill säga, det bör finnas fett, proteiner och kolhydrater.

Diet efter förgiftning ges vanligen tre dagar till en vecka, beroende på graden av förgiftning är det ofta tillräckligt för att återställa kroppen som helhet. Under denna period är det strängt förbjudet att äta stekt mat. Allt du behöver för att koka eller laga mat för ett par. Mat ska inte vara kryddig eller salt. Mängden mat - den minsta - detta villkor också bör innehålla en diet. Om förgiftning helt eller delvis förstörts av tarmfloran, och varför skulle inte överbelasta magen, lämpligt att äta oftare, men långsamt. Dessutom bör maten inte vara för varm eller kall.

Vilka produkter omfattas av en ljus diet? När en stor mängd toxin förgiftning kommer in i människokroppen, som visas på en gång, men under en viss tid. Därför produkter som ingår i kosten, bör inte bara hjälpa till att återställa kroppen med hjälp av näringsämnen och eliminera toxiner. Steam kotletter, kokt kött, kokt fisk, kex, kost spannmål (ris och bovete) soppor och massor av flytande dryck, såsom grönt te, gelé, vatten med citron - Det rekommenderas att inkludera en sparsam kost. Det är mycket bra att börja med matförgiftning efter yoghurt med kex. Och först då börjar gradvis ingår i kosten andra dietprodukter.

Man bör komma ihåg att under återhämtningsperioden bör vara från råa grönsaker och frukter. Bör uteslutas från menyn mjölk och färskt bröd. Det är förbjudet att dricka kolsyrade drycker och sura juicer. Alla produkter som irriterar tarmslemhinnan (dessa inkluderar olika typer av konserver), bör också undantas från patientens diet.

Tänk på att bra kost efter förgiftning är en förutsättning för ett snabbt tillfrisknande. Kost hjälper inte bara återställa styrka försvagning av kroppen, men minskar också obehag och smärta. Dess syfte är att minska belastningen på matsmältningssystemet och dess snabbt tillfrisknande.