Pumpa recept

Många kommer sannolikt att bli överraskad av det faktum att pumpa inte är en grönsak, och definitivt inte frukten, och den vanligaste bär. Inte riktigt, men vanligt, men ännu mer än så - ovanligt. För det första innehåller den många mineraler som behövs för en frisk människa, eftersom det inte finns i någon annan frukt. En pumpa kan lära det periodiska systemet. Det är kalium, och magnesium, och järn och koppar, och fosfor. Det finns oätliga sorter, indianer använde dem som en flaska vatten. I dessa flaskor vatten under en lång tid det förblir svalt och inte blommar.

Ändå detta bär är rik på en mängd olika vitaminer. Såsom B, C, E, PP, D och T. Den senare är för övrigt är mycket ovanligt - det förbättrar metaboliska processer i kroppen och hjälper till att hålla ungdomar under de kommande åren.

Ingen tillfällighet att pumpa diet som föreskrivs för många sjukdomar i mag-tarmkanalen, metabola sjukdomar, nervösa besvär och sjukdomar i det kardiovaskulära systemet. Pumpa - ett recept från åldrande. Pumpkin maskera en gynnsam effekt på huden. Kosmetologer rekommenderar att göra dem 3 gånger i veckan. Kurslängd - 2 månader.

Det viktigaste i pumpan är att det är mycket läcker och näringsrika livsmedel. Det finns ett enormt utbud av rätter från det, av vilka vi känner.

Naturligtvis är pumpa innan tillagning behöver rengöras ärendet inte arbetskraft, och inte kräver specialkunskaper och specialkunskaper. Innan matlagning det brukar skär i tärningar eller kilar för att påskynda tillagningen. Pumpafrön är också en värdefull produkt. De avlägsnades, rengjordes från fiber och torkades. De är sedan rostade och äts samt används för framställning av pumpa olja.

Pumpa Recept för barn

Söt pumpa:

• I kokande mjölk sätta bitar av pumpa med tillsats av salt och socker. När pumpa är mört, somna i en kastrull hirs. Cook gröt bör vara nödvändig tills kokta hirs, innan servering, lägg i smör spannmål.
• Hackad rostade pumpa sjuda i smör. Samtidigt laga en tjock gröt med mjölk. Gröt blandat med pumpa och ett ägg tillsätts, att smaka socker, en nypa salt, 60 g av den tvättade ostmassa och halv en kopp russin. Sedan den resulterande massan sprids på en plåt, smord med margarin, och gräddas i ugnen i en timme.

Pumpa recept för vuxna och barn:

• Skivor av pumpa stekt i mjöl till smält smör. Potatis kokas separat. På en skylt sätta potatisen, strö över örter och topp - skivor av pumpa. På toppen av en skål fylld med gräddfil.
• Skivor pumpa paneer i kex eller mjöl och stekt i vegetabilisk olja. Så snart de vänds till baksidan, de häll vispade ägg. Skålen är täckt med lock och förblir på värmen i ytterligare 5 minuter.

Pumpa Sallad Recept

• Morötter, äpplen, pumpa massa i lika proportioner är gnuggas på ett rivjärn och klädd med gräddfil eller majonnäs. Salt och socker tillsätts efter smak. På toppen av en sallad beströdda med örter.
• Pumpa och äpplen galler. Valnötter krossas och fylls in i blandningen. Ovanpå salladen vattnas saft vinbär och citron.

Pumpa recept för finsmakare

• För denna maträtt du kommer att behöva en liten pumpa. Skär försiktigt bort den övre delen av det, ta ut fröna och massa från insidan, är det bättre att sked med ett långt handtag. Beredd fyllning av köttfärs, stekt lök, persilja, dill, svartpeppar. Charkuteri fyller inre hålrum pumpa. Skär av toppen tillbaka säkrad med tändstickor. Baka skålen i ugnen i en timme.

Och, naturligtvis, vi kan inte bortse från att pumpa - en stor skräckhistoria för Halloween, särskilt om sätta in ett brinnande ljus och rista på den likheten av ett mänskligt ansikte.