Manna magert

Sötsaker, små och vuxna känna sig obekväm utan en doftande och läckra desserter. Och hur de som fastar eller inte äta kaloririka kakor? Exit - att lära sig att baka. Först då kan vi veta hela strukturen av måltider och den ungefärliga kaloriinnehållet.

Meatless recept desserter mycket

Du kan baka kakor med honung, manna mager, havre pepparkakor, pepparkakor. Unna dig en frukt gelé och marmelad. Stort utrymme för kreativitet i köket är en populär kaka - manna, som smakar alla bekanta från barndomen. Klassiska recept, favoriten av många godbitar tillräckligt med kalorier, eftersom de lagt ner mycket fett - gräddfil, smör, ägg. Dietisk alternativ kaka framställd utan ägg, och degen sättes till en liten mängd vegetabilisk olja.

Tack vare de olika alternativen för toppings, fruktjuice med tillsats av kakao, nötter eller torkad frukt, erhållna kakan varje gång med en ny smak.

För och de som observerar fasta vegetarianer, det är en underbar recept - manna mager. Läcker tårta med en behaglig citrusarom erhålls genom att tillsätta degen citroner. Den ursprungliga smak av denna maträtt kommer att glädja den söta tand och skulle vara relevant på semestern bordet.

Manna luta med citroner

Först måste du koka citron marmelad. Grundligt tvätta med soda två citroner. Ta skalet från dem med ett fint rivjärn, försiktigt så att inte plocka upp den vita huden. Peel kluvna. En halv - i degen, den andra krävs för matlagning sylt. Med skalad citroner ta bort så tunn som möjligt vita skinn om du inte sylt blir för bitter. Skalade citroner, skuren i små skivor, lägg dem i en skål. Det tillsats av 200 gram socker, 200 ml vatten, en del av skalet och 3 teskedar majsstärkelse. Matlagning sylt företrädesvis på låg värme tills konsistensen av tjock sylt.

Det kommer att ta 15 minuter 20. Den färdiga citron fyllning kyler samtidigt förbereda degen för Manica.

Komponenter för degen: mjöl 100 gram socker, vatten, mannagryn alla i lika delar - 200 gram, salt 0,5 tsk soda -0,5 tesked. För att förläna mjukhet testet sättes 100 g vegetabilisk olja. Socker och gryn mix och tillsätt vatten och låt stå i 30-40 minuter. Att lägga mannagryn vegetabilisk olja och lätt slagna blandningen. Försiktigt bit för bit tillsätt mjöl, salt och bakpulver, vilket är bättre att betala av citronsaft. Ta upp degen i citronskal.

I form av obligatorisk med gränser, eftersom degen kommer att stiga under gräddningen. Smörj den med någon olja. Häll hälften av degen i formen. På toppen av degen att sätta fyllningen av citroner. Fördelas jämnt över att fylla resten av testet. Manna placeras i en förvärmd ugn. Baka denna kaka måste vara 30 minuter vid 170-180 grader sredney- - ugnstemperatur. Ready manna magert med citron kan dekoreras med kanderad citron.

Alla som älskar smaken av choklad, som manna med kakaopulver.

För dess framställning behöver: mannagryn, socker, mjöl - allt i lika delar, 400 gram (2 koppar). Från fetter (för grönsaksrätt) kan ta vegetabilisk olja - 200 ml, mineral kolsyrat vatten - 300 ml, släcktes ättika soda - 2 teskedar.

Först måste du blanda mannagryn med socker och häll hälften av mineraldelen. Låt stå i 20 minuter därefter tillsätts till semolinamjöl och raffinerad olja, salt och hela mineralvatten. Mixer noggrant smet. Dess delas i lika delar. Kakao, 2 msk, tillsätt en del, den andra är vit.

Hälls i formar för muffins, omväxlande vita och choklad degen. Vi får muffins - mini Zebrochki. Lean manna i form av muffins baka i ugnen behövs. Optimal temperatur - 170 grader.

Från en "randig" deg kan gräddas en stor tårta, välja ett formulär.

Raduyte vänner och släktingar av människor du läckra måltider tillagade med massor av kärlek, som är bra för hälsan och figur som manna diet.

Sötsaker, små och vuxna känna sig obekväm utan en doftande och läckra desserter. Och hur de som fastar eller inte äta kaloririka kakor? Exit - att lära sig att baka. Först då kan vi veta hela strukturen av måltider och den ungefärliga kaloriinnehållet.

Recept meatless dessert mycket.

Du kan baka kakor med honung, manna mager, havre pepparkakor, pepparkakor. Unna dig en frukt gelé och marmelad. Stort utrymme för kreativitet i köket är en populär kaka - manna, som smakar alla bekanta från barndomen. Klassiska recept, favoriten av många godbitar tillräckligt med kalorier, eftersom de lagt ner mycket fett - gräddfil, smör, ägg. Dietisk alternativ kaka framställd utan ägg, och degen sättes till en liten mängd vegetabilisk olja.

Tack vare de olika alternativen för fyllningar - fruktjuice med tillsats av kakao, nötter eller torkad frukt - kakan erhålles varje gång med en ny smak.

För och de som är i tjänst vegetarianer har en underbar recept - manna mager. Läcker muffin med en behaglig citrusarom erhålls genom att tillsätta degen citroner. Den ursprungliga smak av denna maträtt kommer att glädja den söta tand och skulle vara relevant på semestern bordet.

Manna luta med citroner.

Först måste du koka citron marmelad. Grundligt tvätta med soda två citroner.

Ta skalet från dem med ett fint rivjärn, försiktigt så att inte plocka upp den vita huden.

Peel kluvna. En halv - i degen, den andra krävs för matlagning sylt. Med skalad citroner ta bort så tunn som möjligt vita skinn om du inte sylt blir för bitter. Skalade citroner, skuren i små skivor, lägg dem i en skål. Det tillsats av 200 gram socker, 200 ml vatten, en del av skalet och 3 teskedar majsstärkelse. Matlagning sylt företrädesvis på låg värme tills konsistensen av tjock sylt.

Det kommer att ta 15 minuter 20.Gotovaya citron fyllning kyler samtidigt förbereda degen för Manica.

Komponenter för degen: mjöl 100 gram socker, vatten, mannagryn alla i lika delar - 200 gram, salt 0,5 tsk soda -0,5 tesked. För att förläna mjukhet testet sättes 100 g vegetabilisk olja

Socker och gryn mix och täck med vatten och låt minuter 30-40.K lägga mannagryn

vegetabilisk olja och lätt slagna blandningen. Försiktigt bit för bit tillsätt mjöl, salt och bakpulver, vilket är bättre att betala av citronsaft. Ta upp degen i citronskal.

I form av obligatorisk med gränser, eftersom degen kommer att stiga under gräddningen. Smörj den med någon olja. Häll hälften av degen i formen. På toppen av degen att sätta fyllningen av citroner. Fördelas jämnt över att fylla resten av testet. Manna placeras i en förvärmd ugn. Grädda denna kaka måste sredney- 30 minuter vid en temperatur av 170-180 degree- ugn. Ready manna magert med citron kan dekoreras med kanderad citron.

Alla som älskar smaken av choklad, som manna med kakaopulver.

För dess framställning behöver: mannagryn, socker, mjöl - allt i lika delar av 400gramm (2 koppar). Från fetter (för grönsaksrätt) kan ta vegetabilisk olja - 200 ml kolsyrat mineralvatten vatten- 300 ml släcktes vinäger sody- 2 teskedar.

Först måste du blanda mannagryn med socker och häll hälften av mineraldelen. Låt stå i 20 minuter sedan lägga till semolinamjöl och raffinerad olja,

salt och allt mineralvatten. Mixer noggrant smet. Dess delas i lika delar. -2 matskedar kakao - Tillsätt en del, den andra vit.

Hälls i formar för muffins, omväxlande vita och choklad degen. Vi får muffins - mini Zebrochki. Lean manna i form av muffins baka i ugnen behövs. Optimal temperatur - 170 grader.

Från en "randig" deg kan gräddas en stor tårta, välja ett formulär.

Raduyte vänner och släktingar av människor du läckra måltider tillagade med massor av kärlek, som är bra för hälsan och figur som manna diet.