Hur användbar pinjenötter för kvinnor? Egenskaper, applikationer, recept och kontraindikationer

Pinjenötter - är i själva verket en kraftfull fröväxter. Men vi är inte vana att kalla honom så. I matlagning, och bara i vardagen det uttryckligen hänvisar till nötterna. Kostnaden för raffinerat spannmål på marknaden är imponerande. Men de positiva egenskaperna hos motiverar fullt investeringar förbrukas. Den lilla fröet ligger den magiska kraften. Idag kommer vi att tala om vad som är användbara pinjenötter för kvinnor. Kroppen vackra damer - det är ett komplext system som måste fungera smidigt och tydligt. Utan optimal näring inte undvika olika kränkningar. Dagliga äta gåva Siberian skogar, kommer du att kunna bevara skönheten och ungdomlighet under en lång tid. Det är dock inte nödvändigt att vara nitisk. 100 g av jordnötter innehåller mer än 50 g av rent fett.

kemisk sammansättning

Med tanke på vad som är nyttigt pinjenötter för kvinnor, för att inte tala om hur många tallfrö är kapabel att ge vår kropp. Kanske i världen det är omöjligt att hitta en annan produkt med samma rika sammansättning. Inte undra på att det ses som ett universalmedel. Att få tillräckligt med näring, alla organ och system börjar arbeta i harmoni, och därmed risken för att utveckla sjukdomar har minskat avsevärt.

Det första vi alla behöver vitaminer. Utan en full uppsättning av dessa viktiga ämnen kan inte fungera ingen kropp. Vitaminkompositionen av tallfrön är mycket rika - det är hela gruppen B, A, C, E och många andra. Titta på den här listan - och du kommer att förstå vad som är användbara pinjenötter för kvinnor. Alla av dem är perfekt assimileras, som i hög grad skiljer sig från kemiska analoger av apotek.

mineralkomposition

I själva verket har vi bara börjat överväga vad som finns i den lilla kärnsystemet, säkert gömd under en tät skal. Inte undra på att han får en sådan makt. Från det bör utveckla en mäktig tall, rötter som bryter berget och överleva på de karga områdena. Den mineralsammansättning pinjenötter så varieras att nästan helt täcker kroppens behov av makro- och mikronäringsämnen. I tillräcklig mängd i bönor fosfor och natrium, kalcium och mangan, zink, molybden, aluminium och bor, nickel och silver, svavel, vanadin, barium. Varken läkemedelskomplexet kommer inte att tillåta din kropp till en sådan balanserad uppsättning av näringsämnen som krävs för driften av varje cell.

näringsvärde

Eftersom det är känt, förutom vitaminer och mineraler, verkligen behöver vi fett, proteiner och kolhydrater. Därför fortsätter vi att tala om vad som är nyttigt pinjenötter för kvinnor. Än en gång, att ingen annan produkt inte innehåller många viktiga ämnen, eftersom detta lilla gåva Siberian skogar. Den innehåller en unik kombination av aminosyror som behövs av den mänskliga kroppen. Denna lysin, metionin, tryptofan, arginin. Dessutom behagar optimala andelen. Unik frö kan täcka alla kroppens behov av protein - det är 17% av dess massa.

Användningen av pinjenötter för kvinnans kropp är innehållet i de tre typer av fett (mättade, enkelomättade och fleromättade). Som en del av ca 70%. Den mest värdefulla av allt fettsyra är omega-3.

Många kvinnor oroar sig för att konsumtionen av nötter kommer att leda till viktökning. I själva verket finns det en mycket intressant punkt. Äta råa nötter, även i obegränsade mängder, kommer du inte har problem med fettdepåer. Men om samma pinjenötter har gått värmebehandling, du inte skyddas av en rad extra vikt. Det faktum att en intressant mekanism fungerar här. Raw mat har en definierad molekylstorlek och kan därför inte enkelt absorberas i tarmväggen. För det första måste det bryter ner kroppen juice. Det vill säga, om du är nöjd att de nödvändiga enzymer smälta bara inte kommer att produceras. Odelade mat kommer att lämna din kropp utan att orsaka någon skada. När värmebehandlade produkter förvärva en finare struktur, och följaktligen, kommer att absorberas utan problem. De mest användbara är mycket råa frön.

Pinjenötter och moderskap

Syftet med varje kvinna i första hand för att fortsätta sin ras. Låt oss ta reda på vad som är nyttigt pinjenötter för gravida kvinnor. Bland de aminosyror som är närvarande i dess sammansättning, särskilt viktigt för den växande organismen är arginin. Varje dag tar en handfull råa nötter, kan du inte oroa dig för att smulorna inte har tillräckligt av någon näringsämnen.

Komplex vitaminer B, retinol och tenn, som är en del av, är också nödvändigt för tillväxten av den mänskliga kroppen. Dessutom lugnar pinjenötter nerverna perfekt. Detta gäller även i färd med att skala frön.

nervsystemet

Samordnat arbete i det centrala nervsystemet är mycket viktigt, inte bara för gravida kvinnor. Redan en enda den höga halten av vitamin B kan anta hur användbara är pinjenötter. Användningen av denna enkla och naturliga sätt gör det möjligt att fastställa optimal hälsa. Förutom vitamin B, som en del av den har en mycket kalcium. Denna duo har en positiv effekt på humöret, det hjälper mot depression. Därför, om du vill känna dig fräsch och roligt, se till att inkludera i kosten läckra frön.

Tillämpning i gynekologi

Det bör noteras att nötskal värderas i medicin i nivå med kärnorna. Därför njuta av läckra frön, inte kasta bort skalen. Terapeutisk användning av en tall mutter skal i tinktur bilda en alkohol analog med den som erhålls från hela nukleolerna. Överraskande, men det faktum att vi brukar kasta bort, kan botas.

Gynekologer känd positiv effekt på urogenitala kvinnor tinktur system. Förbättra metabolism, gå ödem, förstärker immunsvaret i kroppen, men eftersom hälsotillstånd återställs varje dag. Men det är inte allt. Antiviral aktivitet av skalet används framgångsrikt i komplex behandling av herpes.

Fördelarna för hjärt-kärlsystemet

En mycket viktig punkt. Mycket ofta rekommendera att ta dessa nukleolerna kardiologer. Bättre än de flesta läkemedel hjälper till att organisera arbetet i hjärtat är pinjenötter. Fördelar och nackdelarna för kvinnor utvärderas individuellt, men kontra att få det där. Så du kan inte vara rädd och börja varje dag för att äta den läckra frön.

Dessutom kan de tas inte bara för att förebygga, men också för behandling av hjärt-kärlsjukdomar:

• Vitamin E förhindrar ateroskleros;
• kalium normaliserar hjärtfrekvens;
• kalcium och B-vitaminer stärka musklerna.

Vad ger pinjenötter? Fördelar och nackdelarna för kvinnor på grund av dess effekt på blodets sammansättning. Ibland läkare återförsäkras och avråder användning av denna produkt patienter med en tendens att trombos. Men det är helt fel. Pinjenötter kan hjälpa till att bota anemi och förbättra blodets sammansättning. Deras regelbunden konsumtion hjälper till att förhindra B-vitaminbrist, vilket leder till allvarliga störningar i kroppens aktiviteter.

Kontra

Kan det vara så att en kvinna inte kan äta pinjenötter? Användbara egenskaper och kontra av dessa gåvor Sibirien hittills har studerats väl, och forskarna har inte identifierat de faktorer som förbjuder en viss kategori av människor har livgivande frön. I själva verket kan de användas överallt. De enda undantagen är medborgare med individuell intolerans av produkten. Rostade jordnötter kan leda till viktökning, vilket inte alltid är önskvärt att täcka könet. Vi rekommenderar inte att ge dem till små barn, eftersom fröna kan komma in i luftvägarna. Som ni ser, det är en säker produkt är pinjenötter. Användbara egenskaper och kontraindikationer läckra behandlar är väl förstådda och kända för läkare.

recept

Det blir tydligt hur användbar denna unika produkt. Det återstår att förstå hur man använder pinjenötter. Recept vi har lånat pengar lådor med traditionella healers. Siberians uppmanas att samla valnötsskal, och i varje fall inte kastas bort. Det kan insistera på alkohol, vodka eller konjak och ta för att behandla degenerativ disksjukdom och hemorrojder.

Kernel nötter infunderas i en ljus vin. Denna gudomliga drycken används som ett medel, rengöringskärlen. Honung tillsätts för att förstärka effekten. Samma sammansättning hjälper till att slåss med stenar i urin och gallblåsan.

Mycket god effekt ger användning pinjenötter vid sjukdomar i mag-tarmkanalen. I detta fall är det rekommenderat att mala och blanda kärnan med honung (lika förhållande). Den resulterande slurryn bör ätas tre gånger per dag i ca 30 minuter innan den viktigaste måltiden. Sedan följer en paus i 10 dagar och sedan måste repetera kursen.

Medicin med grader

För behandling av en mängd olika sjukdomar som innefattar föreliggande pinjenötter vodka. Användningen av denna dryck förtjänar särskild uppmärksamhet. Det förbättrar immuniteten, lindrar från beriberi och anemi, fungerar perfekt med nervösa besvär och lungsjukdomar.

Receptet är inte komplicerat. För framställningen av läkemedlet behöver kilogram pinjenötter, en liter kokt vatten och vodka. Förberedelser tinktur av mer än en månad. Dessutom köpa en bra kilo honung. Tallmuttrar måste bryta en hammare och häll i tre-liters burk. till Nu vattnet, det ska bara täckskikt nötter. Stäng burken och lämna på en mörk plats i 4 dagar. När den tiden kommer ut, tillsätt vodka, rör om och låt stå i 30 dagar.

En månad passerat. Tinktur har förvärvat en vacker rödbrun färg. Nu måste vi lägga honung och rör om. Två dagar senare en ceder tinktur filtreras och kakan är väl dränerad. Det återstår att flaskan och tätt nära. Drick helande tinktur 50 gram före måltider.