Mat och dryckRecept

Gröt halvpanna i mikrovågsugnen. Enkla och snabba recept

Kanske kan hela världen delas in i två kategorier: de som älskar halvgrönsgröt, och de som är sin glödande motståndare. Det finns förmodligen inte mer kontroversiell maträtt än grödor. Elever i daghem, särskilt i sovjetiska tider, kunde helt enkelt inte föreställa sig en annan frukost. Idag finns det människor som har varit manga amatörer sedan barndomen, och det finns också de som har blivit tillverkade av "mack-hunters".

Vi har råd med ...

Och vet du att ett par århundraden sedan semolina var ett stort underskott? Endast aristokraterna hade råd att smaka på frukost av semolina. För enkla människor var en sådan delikatesse helt enkelt oacceptabelt dyrt. Den likställdes vid den tiden med tryffel eller kronärtskockor.

Men semolina är inte ett underskott idag. Tvärtom, en sådan maträtt, som halvgrönsgröt, anses nu som en enda budget. Nu har vi råd att köpa semolina och laga utsökt gröt. Men kan vi göra det rätt?

Hur man lagar mannagröt och spara tid

Många lagar inte halvgrönsgröt, för att de inte gillar det så mycket, men för att laga mat tar det tid. Hur kan du spara tid och göra en god maträtt? Vägen ut är manna gröt i mikrovågsugnen. Receptet är enkelt, snabbt och kokt gröt skiljer sig inte från vad som skulle ha gjorts med den traditionella klassiska metoden. Det viktigaste är att följa reglerna för matlagning, kolla regelbundet på tallriken så att gröt inte brinner ut och först studera instruktionerna till din köksassistent.

Nödvändiga ingredienser

  • Semolina - två matskedar.
  • Sockersand - två teskedar (om gröt visar sig inte så söt som du vill, lägg sedan till mer socker efter matlagning på en tallrik).
  • En nypa salt.
  • 20 gram smör.
  • Ett glas mjölk.

Tillagningsprocessen. Alternativ 1

Manna gröt i mikrovågsugn på mjölk bereds nödvändigtvis i en djup skål. Vilket är bättre att använda? Om du har speciella redskap för att laga mat i mikrovågsugnen är det här ett perfekt alternativ. Om inte, kan du säkert ta en glasplatta, specialplastik (se specialikonen på locket som kan lagas i en mikrovågsugn), keramik eller porslin.

Häll ett glas mjölk i plattan, tillsätt socker och salt till det. Blanda noggrant allt, täck med ett lock och skicka mjölken till koka i mikrovågsugnen. Vi lägger hela kraften och ett par minuter på timern.

När mjölken kokar, tar vi disken ur ugnen och lägger semolina till mjölken. Återigen hindrar vi oss och sätter tillbaka det. Som regel, med sjuttio procent av kraften, är tiden för att förbereda gröt sex till åtta minuter. Gröt manna i mikrovågsugnen är förberedd, som de säger, genom försök och fel. Alla i köket har olika modeller av mikrovågsugnar, så ingen kan berätta den exakta tiden. Men när du har testat det en gång och bestämt tid och kraft specifikt på din spis, är du redo att förbereda maträtten för andra gången.

Tillagningsprocessen. Alternativ 2

Hur man lagar manna gröt i en mikrovågsugn för att spara ännu mer tid? Erfarna hemmafruar råd om att omedelbart tillsätta alla ingredienser till disken. Häll mjölken, lägg till ett par skedar halvpasta, häll salt och socker och sätt i mikrovågsugnen. Detta alternativ, till skillnad från det första, kommer att kräva flera stopp av ugnsoperationen från dig. Var tredje minut måste du få gröt och komma i vägen.

När gröt är klart, lägg på en bit smör, en sked stor sylt, sylt. Förresten, som någon annan gröt, är semolina perfekt kombinerad med torkade frukter och nötter.

Fördel eller skada?

Så vi vet redan hur man lagar mannagröt i en mikrovågsugn. Nu är det fortfarande att bestämma: behöver du fortfarande äta mango eller inte? Är denna mat skadlig, så många säger, eller användbar?

Manna gröt är känt för sin lilla mängd fiber. Denna komposition av produkten gör den idealisk för personer som har sjukdomar i mag-tarmkanalen. Kasha semolina, kokad i en mikrovågsugn, är lämplig för små barn, som helt enkelt behöver behålla normal gastrointestinal funktion.

För mango är det typiskt att absorberas i tarmarnas nedre delar. Därför är gröt manna, kokad i en mikrovågsugn, en idealisk maträtt för äldre.

Varför är det bra för äldre och småbarn? Manka innehåller i sin komposition en ganska stor mängd stärkelse och vegetabiliskt protein. Dessa ämnen smälter lätt i magen och ger inte för mycket belastning på matsmältningsorganen. Kasha semolina, kokad i en mikrovågsugn, kommer att vara en utmärkt räddning för personer som nyligen har genomgått operation och behöver en sparsam kost.

Om vi pratar om brister eller kontraindikationer, överdriver det inte, som med någon annan mat, med semolina. Det finns människor som har ärftliga sjukdomar - allergiska reaktioner mot vegetabiliskt protein. De kan inte äta manku. Om det finns liknande problem i din familj, försök också att överge denna maträtt för att inte provocera en ärftlig övergång av sjukdomen.

Annars, semolina gröt - en mycket välsmakande, näringsrik maträtt, perfekt lämpad för en stor frukost, laddning av energi för hela dagen. Barn vill inte äta gröt till frukost? Gör det roligt: dekorera frukten så att de bildade en mugg; Häll sylt på ett sådant sätt att på plattan finns en skön kanin eller en ljusblomma. Föräldrarnas fantasi - pant av en tom skylt!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.delachieve.com. Theme powered by WordPress.