Sesamfrö. användbara egenskaper

I forna tider, i vissa länder kallas sesamfrö av odödlighet, och en del sanning i detta. Liksom många av de frön, är källan nödvändig för kroppen av materia och energi sesamfrö, de positiva egenskaperna hos dess komponenter ger dig hälsa och livslängd - så till exempel tror på Kina. I sesam har en andra namn - sesam. Ofrivilligt detta ord är förknippad med den berömda saga, öppnar dörren till en värld av ovärderlig rikedom - hälsa. Det är en källa till ett sesamfrö. Användbara egenskaper av denna anläggning är helt motiverar namnet.

Sesame odlas i Indien, Kaukasus, Centralasien, delar av Afrika och Mellanöstern. Sesame - en värmeälskande och lätt kräver en ettårig växt, mycket vacker, även om det odlas som prydnads i rabatten bland andra färger. Sesamfrön, respektive sort, det finns svart, rödbruna, gult och vitt. En mer uttalad smak från mörka frön. Det är mer intensiv och när matlagning avslöjas på bästa sätt.

Det viktiga är att en hel del vitaminer och mineraler innehåller sesamfrön, användbara egenskaper som är direkt relaterade till deras aktiva deltagande i de metaboliska processer i kroppen. Detta bidrar i sin tur till sin allmän förbättring och förstärkning. Det bör noteras de användbara egenskaper sesamfrön för normal och stabil funktion i tarmarna, som är funktionellt viktig för hälsan.

Fröna används ofta i livsmedel, men deras ålder är inte länge sedan på grund av den höga halten av olja (60%) att de är färskvara, så kallpressad sesamolja erhålls som kan lagras i årtionden.

Olja och sesamfrön (de positiva egenskaperna av dem har visat sig vara tid) används för att behandla en rad sjukdomar. Uttalade medicinska egenskaper sesamolja är näst pistage och mandelolja. Det är en värdefull produkt för kosten, och det ingår i många rätter, som är avsedda för kost. Gynnsamt dess inverkan på hälsan i sjukdomar som hypertyreos, kränkning av lipidmetabolismen, inflammatoriska och degenerativ ledsjukdom, högt blodtryck, inflammation i njurarna, intestinal kolik. Ämnen i denna olja, öka antalet blodplättar och ökar blodproppar. Uppmuntrade dess användning i astma, andnöd och en mängd olika lungsjukdomar. Sesamolja renar kroppen och visar produkter av ämnesomsättningen.

Men det är inte allt som kan ge våra zderovyu sesamfrön. De nyttiga egenskaper av denna produkt, på grund av innehållet i sesamin - en kraftfull antioxidant, uttrycks i en signifikant minskning av kolesterolhalten i blodet. Förutom att frön av att hjälpa kroppen att bekämpa cancerceller. Men det bör noteras de användbara egenskaper sesamfrön, är den höga halten av kalcium. Det är viktigt för att förebygga benskörhet. Kalcium stärker skelettet, hjälpa till att bygga muskler. Totalt 100 gram sesamfrön per dag är tillräckligt för att inte längre behov av att använda läkemedel som innehåller denna viktiga ingrediens.

Förmågan av oljan från dessa frön att motstå ultravioletta strålar, och används för att skydda mot solbränna. I kosmetika används för dess välgörande effekt på den svaga hår. Med regelbunden användning av medel, som omfattar sesamolja, blir håret glansigt och mjukt. Ansikts porer, blir huden smidig. Vid blandning med andra oljor, sesamolja som används för en trevlig och användbar massage.

Sesamolja hjälper till med utmattning återhämta sig. Med det här verktyget gnugga in i tandköttet, är det möjligt att avsevärt minska tandvärk eller bli av med det helt och hållet. Kontraindikationer för användning av sesamolja och det finns lite, förutom att deras egenhet. Det är så underbart sesamfrön, användbara egenskaper som är verkligen ovärderliga.