Protein Gold Whey Standard: sammansättning, recensioner

Hundra procent protein Gold Whey Standard är den mest kända och populära tillsats bodybuilders från hela världen. Denna produkt är utformad enorm jätte of America - Optimum Nutrition. Protein - är det viktigt ingrediens som främjar utvecklingen av muskelmassa. I centrum är ett koncentrat och isolera syvorochnogo protein och essentiella aminosyror människokroppen. De påverkar flödet blockerar katabola processer.

Varför behöver vi detta tillägg

Om du vill bli en stor kroppsbyggare och har större muskelmassa, är protein Gold Whey Standard den idealiska lösningen. Med det kommer du att bygga muskler på grund av hög halt av protein och låg - fett och kolhydrater. Detta verktyg används inte bara för att spirande amatörer, men även professionella idrottsmän.

Om du vill utmärka sig i idrott och har ett vackert utseende, det gör det inte på bekostnad av din hälsa, kommer proteinet Gold Whey Standard bli din perfekta bundsförvant.

balanserad kost

Mycket ofta människor inte ens har tid för att ta en rejäl frukost, lunch eller middag. I det här fallet kan du njuta av smaken av användbara proteinet. Tro inte att protein shakes är skadliga för hälsan. Kvalitativ produkt innehåller endast användbara proteiner till människokroppen, glutamin och BCAA. Därför kommer Gold Whey Standard proteinet inte bara ersätta en fullständig måltid, men också att arbeta med dina muskler.

De främsta fördelarna

Protein är inte förgäves "Wei Gold Standard" har en ledande ställning över hela världen. När allt kommer omkring, uppfyller han helt sin funktion och övergripande god effekt på den mänskliga kroppen:

- aktivt delta i arbetet med rekrytering av muskelmassa.

- Nästan helt absorberas av kroppen.

- Helt mätta så viktiga och essentiella aminosyror.

- Förbättrar koncentration och minne.

- en positiv effekt på immunsystemet, förstärkning det i några gånger, vilket är särskilt relevant i tider av förkylningar och virussjukdomar.

- hindrar nedbrytningen av muskelproteiner, så de kommer inte att minska i volym.

- Aminosyror in i muskeln omedelbart efter att ha druckit en cocktail.

- Lägg energi. Detta är särskilt viktigt under själva träningen. Produktiviteten kommer att öka, och du kommer att kunna göra ännu mer än planerat.

- I kroppen accelererar alla anabola processer.

Sammansättning och näringsvärde

Protein "Wei Gold Standard" består av tre huvudkomponenter:

- syvorochnogo isolera protein;

- glutamin, och essentiella aminosyror;

- hydrolyserad vassle peptider.

I en portion, vilket är trettiotre gram, innehåller:

- Arton-essentiella och essentiella aminosyror ;

- 24 g protein;

- 4 g kolhydrater;

- 2 g fett;

- 140 mg kalcium;

- 210 mg natrium.

produkt Energivärdet är 130 kcal.

Protein Optimum 100 Whey Gold Standard är mycket snabb och lätt att smälta, så matsmältningsproblem inte uppstår. Detta bekräftas av recensioner. Dessutom pulvret kan du enkelt lösas upp i någon vätska.

Att äta en dag bara några drinkar, du mätta din kropp med viktiga proteiner och aminosyror, har en positiv effekt på tillväxten av dina muskler.

Hur du tar protein?

Häll i din mixer eller shaker 200 ml vätska. Du kan använda vanligt vatten, mjölk eller juice. Lägga en skopa blandningen, som kommer att förpackas med ett protein av 100 Whey Gold Standard. Den innehåller cirka 33 gram.

Blanda en cocktail för ungefär trettio sekunder. Om du föredrar att dricka kalla drycker, tillsätt några isbitar Shaker. och ytterligare ingredienser kan användas för att förbättra smaken. Till exempel frukt, honung eller jordnötssmör.

Om du inte har en shaker eller mixer, blanda väl då bara din drink i ett glas, med hjälp av en tesked. Förresten, kan du lägga till mer eller mindre vätska för att skapa själva den mest optimala smaken av cocktail.

du kan ta på morgonen strax efter uppvaknandet den första delen av blandningen. Andra - före träning, den tredje - efter det.

När du dricker ditt morgondosen, vänta trettio minuter, och sedan en rejäl frukost. Glöm inte att frukosten - det är den viktigaste måltiden på dagen. De dagar när du inte tränar, dricker cocktails hela dagen.

Förresten, kan detta protein användas inte bara som en huvudrätt, men också som en välsmakande tillsats. Till exempel lägga till en del av blandningen i mjölk eller yoghurt, som du använder för att köra på morgonen müsli. Således får du en läcker och hälsosam frukost. Försök att kombinera proteiner med dina favorit bakverk. Till exempel, kakor eller pajer. Så du får mycket mer av dina favoritgodsaker.

Användbara eller skadliga proteiner?

Mycket ofta en novis idrottsman undrar vad proteinet och om du vill använda den. Naturligtvis först och främst måste vi vara uppmärksamma på indikatorer som pris och kvalitet. Mycket billig produkt innehåller, troligen dålig kvalitet råvaror. Protein "Wei Gold Standard" består endast av säkerhetskomponenter, så en positiv effekt på den mänskliga kroppen. Sådana naturliga blandningar, och därför är säkert.

Det finns flera orsaker till uppkomsten av negativa rykten om skador på proteiner. Mycket ofta unga idrottare förväxla dem med anabolics. Du kommer att märka de första resultaten efter bara några veckor efter ansökan. Negativa effekter kan visa upp endast i fall av bristande efterlevnad av rekommendationerna, liksom närvaron av latenta sjukdomar. Om någon före användning av proteintillskott bör du kontrollera med din läkare, och du inte kommer att uppleva de negativa effekterna av denna produkt. För övrigt är det proteintillskott används inte bara för att öka muskelmassan. Ingår i kompositionen av substanser bidrar till processen för snabb och hälsosam viktminskning. Vi protein Gold Whey Standard betydande pris, kvaliteten är mycket bra på det. Att döma av recensioner, alla idrottare som kombinerar proteinintag och motion är bra och snabba resultat som är synliga för blotta ögat.

Om du vill se konkreta resultat från användning av proteintillskott, besöka gymmet minst tre gånger i veckan. Förvänta dig inte att resultatet kommer att visas på egen hand. Endast omfattande åtgärder kommer att garantera dig ett trevligt utseende. Baserat på feedback från våra kunder, kan vi konstatera att protein shakes är det enda effektiva sättet att man antar att alla rekommendationerna. I andra fall kan du inte bara bygga muskler, men också köpa ett par kilo fett.