Naturliga teer för hälsa och viktminskning

Allt är nytt, säger en väl bortglömd gammal. I dagens värld, stress och information overload, många människor i olika länder väljer naturliga örtteer som ett bra alternativ till svart eller grönt. Det faktum att de förfäder drack innan (först i Europa på 16-talet, och sedan senare, på ryska), den välkända drink? Höger, naturliga teer och vitaminer som behövs av kroppen, innehåller, och perfekt normalisera blodtryck och matsmältning. Och lugnar nervsystemet perfekt.

Inte bara modet, men också nyttigt!

Dagens popularitet, som vinner naturliga teer i världen - inte bara en tillfällig modefluga. Ett växande antal människor som tar hand om din hälsa, att lägga märke till en kraftfull energi och läkande effekter av dessa drycker under deras regelbunden användning. Från traditionella te och kaffe i morgnar och kvällar flyttar till naturlig te. Detta händer också eftersom mer bekant för den genomsnittliga mannen på gatan har en mycket hög halt av drycker starkt spännande nervsystemet hos ämnen som tannin och koffein. En annan konversation - naturliga teer, som vanligt, till exempel mormor i byn.

Definieras i termer av

Naturligtvis är det inte korrekt att kalla te avkok av rötter, örter, blommor (eller helt enkelt infusion av samma ingredienser), eftersom det är en del av bladen i tebusken. Men vi kommer inte att anmärka för mycket och vi kommer att använda den etablerade terminologin, kalla dessa dekokter och infusioner "teer".

Några av reglerna för insamling

Bland dessa drycker kan ha de mest skiftande rad effekter på organismen: vitaminer, förstärkande, reducerande, kylning, värme, och till och med terapeutisk. Förmodligen varje människa finns en vilja, kan försöka att samla in och göra unika och unrepeatable, din egen te. Men fortfarande finns det vissa regler och nyanser som behöver veta och som borde vara fallet när skickligt utnyttjade. Så går över gräset i de obligatoriska åkrar, ängar och skogar, är det nödvändigt att föreställa sig hur det ser ut, hur det luktar när det är bäst att plocka vilken del av anläggningen som ska användas. Och rivningen växter, bör du alltid lämna en liten del av plantagen till dess framtida återhämtning.

Naturlig te för viktminskning

Idag är många är övertygade av erfarenhet att det bästa sättet att använda den omhuldade mål - att gå ner i vikt - natur naturläkemedel. Och viktigast av allt en komplex effekt, när inte bara växa tunn, men också förbättra din hälsa på samma gång. Som regel behöver naturläkemedel och naturliga teer inte bränna fett, och försiktigt rengöra kroppen, vilket ger en laxerande, urindrivande effekter. Tillbakadragandet av överflödig vätska i kroppen onödigt, avfall och gifter. Gå, men inte så snabbt, men så småningom, extra kilo i vikt, förbättrar den övergripande tonen och energi.

försiktighetsåtgärder

• På grund av det faktum att som regel dessa bantning teer har ett diuretikum karaktär som krävs för att fylla på kroppsvätskor genom att dricka ca 1,5 liter rent vatten per dag utan tillsatser.
• Du kan inte dricka sådana drycker hela tiden, bör du regelbundet ta en paus i 2 veckor (för dagligt bruk i 2 veckor).
• Var försiktig med örtte för viktminskning att vara dem som lider av sjukdomar i mag-tarmkanalen, njurar och lever.
• Innan viktförlustgraden är önskvärt att undersökas av en läkare.
• Användningen av rengörings dryck i kombination med användningen av vegetabiliska och lågkaloridieter, motion och övningarna.

Naturliga teer. Recept för viktminskning

Turning direkt receptet bör det noteras att det finns många alternativ. Du kan alltid välja den mest lämpliga för sig själva. Se till att du inte har allergiska reaktioner mot en av ingredienserna, till exempel. Du kan växla recept: på morgonen - en på kvällen - en annan i morgon - den tredje. Då komponenter som ingår i te, kommer att ge ett kraftfullt komplex effekt.

gingery

Ta en liten sked av mald ingefära, stor - naturlig honung, citronsaft. Ginger uncool fyll med kokande vatten. I allmänhet uppmärksamma er på det faktum att örtteer inte behöver kokas, utan snarare att göra lämpligt kärl vid en temperatur på cirka 80 grader när vattnet börjar bara koka. Sedan innehöll däri beskrivna maximala nytta och organiskt påverkas. Ge det brygga under locket. Tillsätt honung och citron. Rör om. Drink.

Nettle och rönn

Torr rönnbär (3 delar) + nässlor blad (1). Fyll med kokande vatten och ge den brygga i tre timmar. Drick mellan måltiderna 3 gånger per dag. Med gott resultat kursen varade i tre veckor. Då måste du ta en paus.

Vinbär och tranbär

vinbär blandat med tranbär i torr eller färska bryggt med kokande vatten och mala. Vi ger den brygd. Drick tre gånger om dagen. Denna enkla samling inte bara hjälper till att bli av med extra pounds, men också gör den totala vitaminizing och vitaliserande effekt.

Med airom och mynta

Ta bark havtorn (3 delar), nässla blad (3), mynta (2), kalmus roten (1). Stor sked den resulterande massan häll kokande vatten och ge den brygga. Drick en halvtimme före måltid 3 gånger per dag.

läkning blandningen~~POS=HEADCOMP

Vissa tror att detta är den mest naturliga te för viktminskning, eftersom denna dryck bär en hel kropp avgiftning genom att försiktigt rensning det av gifter. Du måste ta: rödklöver (1 sida), myntablad (4), stora blad grönt te (1), maskrosblad (1). Hackad blandningen bryggt med kokande vatten och brygd ge tre timmar. Smaken är tillåtet att lägga honung.