Hur man dricker te med ingefära: Kokfunktioner, de bästa recepten och recensionerna

Den vita roten, eller den rotade roten, är namnet på alla kända ingefära. Produkten är extremt användbar. I sin rena form förbrukas den inte, men den används för att göra fantastiskt läckra kakor, doftande pepparkakor och alla slags drycker. De mest användbara bland dem är te. Han ger en man många olika vitaminer, kan bota ett antal sjukdomar och förbättra immuniteten. I denna artikel kommer vi att berätta hur du kan laga te från denna rot, hur det har egenskaper och kontraindikationer och förklara hur man dricker te med ingefära.

Den sista punkten kommer att vara särskilt viktigt för dem som kämpar med övervikt. När allt kommer omkring har alla länge känt att den kåta roten är ett utmärkt sätt att gå ner i vikt.

Vad kommer att bli ingefära te

Innan vi lär oss att dricka te med ingefära, behöver du lära känna drycken i allmänna termer. Så, nektarberedd på basis av kryddor visar sig vara färgstark, extremt rik och doftande. Det finns ett påstående att ingefära infusioner har förmågan att värma upp blod. Således accelererar dessa föreningar metabolismen, vilket förbättrar alla kroppssystems funktion och tar bort toxiner från den. Dessa processer hjälper till att gå ner i vikt snabbare och också stödja kroppen i utmärkt skick.

Fördelarna med te med ingefära

Hur man dricker te med ingefära, vi kommer att prata vidare, men för nu är det nödvändigt att ta reda på vilka positiva egenskaper denna drink har. Dessutom förbättrar det matsmältningskanalen, det stärker också minnet, ökar aptiten, ökar styrkan och hjälper till att bota levern. Gingerte kan sprida gaser i tarmarna, lösa onödigt slem som bildar sig på väggarna i magen och andra matsmältningsorgan.

Infusion baserad på ingefära har en omedelbar fördel. Använd te med ingefära regelbundet, och ditt blod är väl mättat med syre, vilket är extremt viktigt för personer vars arbete är relaterat till mental aktivitet. Läkare säger att avkoket eliminerar huvudvärk, och smärtsamma förnimmelser för alla former av sprains, sår och blåmärken gör det mindre. Te med gingerdryck med de mest varierade åkommorna, eftersom de i alla fall bara visar en positiv effekt.

Det förbättrar också infusionen av ingefära med tillståndet av hår och hud, så om du sitter på en diet och samtidigt använder det här teet, kommer det bara att bidra till att få ett gott och friskt utseende. Produkten kommer att göra ögonen klar, håret - glänsande och huden - silkeslen och elastisk.

Kontraindikationer att använda

Många tycker om att dricka drycker som är kokta med vitrot, men de vet inte alltid om det är möjligt att dricka te med ingefära, eftersom de lider av olika sjukdomar. För att svara på denna fråga kommer vi att berätta vilka kontraindikationer som finns för avkokets användning. Om personen har inflammatoriska hudsjukdomar, är det bättre att ta bort gingerte från hans kost. På grund av honom kan processen bara förvärras.

Om en person har högt blodtryck eller feber ska du inte dricka. Om du inte har beskrivna kontraindikationer kan du dricka te utan rädsla för din hälsa.

Hur och hur mycket att dricka te

Så nu kan du prata och hur man dricker te med ingefära. Du kan konsumera det så mycket du kan hantera. Men det är bättre att göra det i små sippor, med sträckning före och efter att ha ätit. Om en person är på en diet, spelar det ingen roll när hon kommer att skämma bort sig med det här smaskiga. Men om du äter på vanligt sätt är det bättre att dricka en drink innan du ska äta. Infusion minskar aptit och främjar bättre matsmältning.

Enkla recept för att förbereda en drink

Hur man dricker te med ingefära, vet vi redan, men behöver fortfarande lära sig att förbereda en drink. Det finns många sätt för detta. Här är de enklaste av dem:

1. I en vanlig två-liters termos på morgonen borde du brygga tre centimeter av roten. Ett sådant avkok rekommenderas att konsumeras hela dagen före och efter en måltid på 0,5 kopp. Egenheten att förbereda detta avkok är att du kan lägga till det du gillar mest: honung, citron eller någon sirap.
2. På andra receptet är te beredd lite svårare: roten ska skäras i små skivor och hällas med vatten. Vätskan måste kokas i 15-20 minuter över en liten eld. Denna förberedelsemetod har också sin egen funktion, att citronsaft och honung endast kan tillsättas när buljongen kyler ner till en temperatur av 37 grader.
3. Om du behöver göra te som främjar viktminskning, borde du ta rosen till ingefära, liksom vitlök. Kvoten är en till en (en del av roten tas för en vitlöksklyfta). Häll alla tjugo delar kokande vatten. Häll sedan kompositionen i termos och insistera den i 30 minuter, varefter teet kommer att vara klart för användning.

Recept med honung

Det är otroligt användbart, särskilt under den kalla årstiden, att dricka te med ingefära och honung. Och du kan förbereda det så här: från roten bör du ta bort huden och gnida den på en liten rivare. En tesked med en glid räcker för ett glas vatten. Om du vill göra två glasögon, behöver du två skedar och så vidare.

Sedan hälls vatten i kaffekalkon, det värms något och sätter den riven ingefära. Om så önskas kan du grilla och skalla med en citron. Allt detta kokas, elden minskar och kompositionen kokar i ungefär fem minuter. Här har också sin egen särdrag: sätt honung i en tom rån, skicka en citron och sockerbit. Nu buljar buljongen från ingefära ut i koppen.

Ginger tea med cowberry

Kvinnor i positionen är intresserade av frågan om hur mycket du kan dricka te med ingefära dem. Här rekommenderas experter att använda denna beräkning: om varje dag fyra gram root är tillåtna, måste framtida mammor minska dosen till ett gram substans per dag.

Det finns ett underbart recept för att göra gingerte, vilket kommer att vara användbart för alla utan undantag, inklusive tjejer som väntar på barnet. Det är en dryck av vitrot och cowberry. Krossad torrbjörn i mängden av två teskedar hälls med ett glas varmt vatten, ger en tesked grön ingefärarot och ger blandningen stå i 20 minuter.

Men du kan laga mat och ingefära och cowberry infusion och för viktminskning, men i det här fallet kan gravida tjejer inte dricka det. Så, du behöver färska löv av en bärbuskar. De måste också slipas och läggas i pre-bryggt ingefära te. Och de insisterar på en halvtimme.

Te med ingefära för barn

Ginger infusion orsakar många frågor och moms. De är intresserade av hur man kan dricka te med ingefära till barn. Till små gourmeter, liksom deras föräldrar, är roten given i form av te. För barn är infusionen också lättberedd. Från roten är det nödvändigt att skära av en bit två till två och en halv centimeter lång, ta bort huden från den och skära den så liten som möjligt i små bitar. Ginger häll två koppar kokande vatten och koka i framtiden te i 15 minuter.

Efter detta insisteras kompositionen tills den erhåller den optimala temperaturen för användning och peretseshivayut. Om barnet inte är utsatt för allergier, så kan du lägga till lite honungs- och citronskivor i buljongen. På en dag rekommenderas att du dricker te två eller tre gånger i en mängd av 100-150 milliliter.

Om barnet inte har något emot det, då kan du sätta en tesked grönt torrt te under kokningen av drycken. Och att infusionen var ännu mer aromatisk, rekommenderas det att pressa saft från en halv apelsin redan i en mugg.

Ginger i firandet av grönt te

Det finns ingen anledning att begrunda frågan om hur många dagar du kan dricka te med ingefära. När allt kommer omkring är dess dagliga användning tillåten, särskilt på vintern när influensa och ARVI rasar. Drycken skyddar bara kroppen från virus och förbättrar immuniteten. Och för att få ännu mer nytta av hornroten, bör den användas i tandem med grönt te. Det finns många recept för att göra sådana drycker. Här är några av dem:

• En 20 gram skiv ingefära hälls i 200 ml vatten och kokas i en kvart i timmen. Ta tag i ingefära och den resulterande vätskan hälls torra blad av grönt te. I skålen, som brygger en drink, lägg till några kronblad av citronbalsam eller mynta. Om du lägger till mer apelsinjuice, blir buljongen ännu bättre. När teet är lite infunderat kan det konsumeras. Denna infusion är ett utmärkt verktyg för toning och förlora vikt.
• Följande te recept är väldigt populärt i Indien. För att göra det behöver du mjölk. Först, den vanliga metoden att brygga grönt te med ingefära, som om så önskas kan du lägga till socker och kardemumma. Nu, med ungefär hälften av den totala mängd grönt te, tillsätt mjölk och koka det. Låt oss kyla drycken och koka den igen. Nu är produkten färdig att använda.
• Ett ovanligt recept med vitlök. På en liten rivare måste du gnugga ingefärarotten. Två vitlöksklyftor skärs i hälften, läggs i en termos och båda komponenterna hälls med förkokt grönt te. Under en tid bör buljongen infuseras. Drick det rekommenderas att använda ansträngd och kyld. Det främjar viktminskning och förbättrar humör.

Recensioner av drinkers från hornrot

Hur man lagar mat och hur mycket att dricka te med ingefära, vet vi redan. Men jag skulle också vilja lära mig mer om de personer som regelbundet använder den. Alla gourmeter firar den underbara smaken av denna drink, speciellt det är bra om du lägger till honung eller mynt. Folk säger att sådana formuleringar är utmärkt tonic, och därför försöker de flesta av de som älskar en sådan produkt att bara dricka den på morgonen.

Särskilt underbara är beundrare av ingefärate om att använda det på vintern. De noterar att det hjälper till att bekämpa influensan, och till och med varnar en sådan sjukdom.