Kokt majs - en maträtt som behagar alla

Majs är en av de mest populära produkterna i världen, och det anses vara en maträtt av sin egen mat en mängd människor, även om hon kommer från Centralamerika. Hans framträdande i den gamla världen, är denna "drottning av fälten" skyldiga av de spanska conquistadorerna. Flat, gul-gyllene skönhet i form av tillagade kolvar gillar att äta människor i alla åldrar, medan den äldre generationen är mer attraherad av det faktum att från dess frön kan tillagas mer än 200 olika, men alltid läckra rätter. Denna popularitet kan tillskrivas det faktum att den kokade säden kan lätt framställas av en person oavsett ålder och social status, och särskilda krav på villkoren för matlagning där - behöver bara panorera med en ganska tjocka väggar, rent vatten och brandkällan.

Den terapeutiska effekten av majs

Guld majskolvar är extremt rik på näringsämnen, kanske det är därför invånarna i de södra staterna, inklusive vissa delar av vårt land, har en lång livslängd och god hälsa. Det bör dock förstås att även om kokt majs äts varje dag, och mellan absorberas av de vanliga halvfabrikat, det finns ingen särskild fördel att inte vara borta från henne.

Forskare har visat att ingår i majs, vitaminer och mineraler för att upprätthålla lång ungdom och skönhet, stärka det kardiovaskulära systemet, och lätt smältbarhet spannmål förklarar enkelt dess höga näringsvärde och biologiskt värde. Det observerades också att på något sätt förhindra uppkomsten av majs rätter av olika tumörer, och anbud unga majs aktivt kämpar med njursten. När forskar har forskare visat att alla dessa värdefulla egenskaper är inte bara hos unga öron, deras kvarlevor till fullo och kokt majs, som framställs från unga plantor. För långvarig mognad cob korn ackumulerar stärkelsen och polysackaridföreningen, medan signifikant öka kaloriinnehållet i produkten, men minskar mängden av ämnen som är användbara för den levande kroppen.

Det bör noteras att en person rekommenderas att driva inte bara kokt majs - nytta för organismen är och när du tar buljongen där den kokta majskolvar. Det bör inte hällas han anmärkningsvärt bra i förebyggande och behandling av sjukdomar i bukspottkörteln, levern och gallvägarna. Om du tar en beprövad sätt att traditionell medicin 1 glas 3 gånger per dag under minst en och en halv eller två månader, det också kommer att justera ämnesomsättningen, vilket är mycket användbart för fetma.

Hur användbar kokt majs

Om läkaren ställa frågan, vad som är nyttigt kokt majs, läkaren någon specialitet utan att tänka att säga att denna produkt är perfekt visar kroppen av en mängd olika giftiga ämnen, inklusive radionukleotider och fria radikaler, metaboliska produkter, normaliserar kolesterol och blodfetter profil. Själva processen för matlagning majskolvar nästan inte kräver någon extra mänskliga kostnaden - det är bara viktigt att upprätthålla rätt tid.

Om kokt majskolv tillverkad av mjölk stadium (eller speciella sorter som har dykt upp på marknaden under de senaste åren), kommer den färdiga maträtten på ett bord visas efter 35-40 minuter, och det kommer att få människor i alla åldrar - fröna erhålls razvaristymi och söt smak . I så fall, om de är mogna nog att laga kolvar av ljusgul färg, är det nödvändigt att förbereda dem mycket längre - åtminstone 2-4 timmar. I det här fallet måste du lägga upp matlagning majs blad i botten av pannan och den övre delen av staplade majskolvar - så skålen kommer att få extra smak och rik smak.

Kokt majs kan ätas i nästan obegränsade mängder, gränser krävs endast för patienter med förhöjda blodproppar och magsår och tolvfingertarmen i det akuta skedet.