Hur man lagar gröt, så hon blev läcker

Mycket få människor är glada att äta gröt. Men säkert de inte vet hur man lagar gröt för att göra det välsmakande och aptitretande. Många använder det för skäl som rör hälsa eller som en del av kosten. Hur man lagar en god gröt att överraska familj och särskilt barn? Vissa hemligheter jag avslöja i denna artikel.

Till att börja med ska vi förstå vad användbara egenskaper skiljer denna produkt. Oatmeal innehåller mycket vitaminer och mineraler. Fiber finns i den, inte tillåter att ansamlas i kroppen av kolesterol. Dessutom är en av de kända gynnsamma egenskaperna hos denna spannmål dess välgörande effekt på mag-tarmkanalen.

Hur man lagar gröt eller hur? Det är absolut nödvändigt att i förväg skölj väl bakdel. Detta måste göras minst sju gånger med varmt vatten. Då havregryn kokas i vatten, men inte upp till full beredskap. Därefter är vattnet rinna av och sattes till mjölken. Om du använder färdiga havregryn, följ sedan instruktionerna. Dessa är enkla tips om hur man förbereder gröt.

Om du vill överraska dina nära och kära en läcker gröt, sedan använda en av följande recept. Lägga till några ingredienser kan göra mat smakar mer uttrycksfulla och originellt. Här är hur man lagar gröt med apelsiner. Ta apelsinerna och häll över kokande vatten. Därefter tar vi bort dem från skalet och skär den i strimlor. Det räcker med att tre frukter. Häll sedan i en kastrull en halv liter mjölk och ge den att koka. Lägg till det tre matskedar socker, som kan ersättas med honung. Det häller också den hackade apelsinskal, 50 gram mandlar och en halv tesked kanel. Vänta tills mjölkkokning, och sedan tillsätta havremjöl (150 g). Cook gröt ca 10 minuter. Resterande orange skiva och blanda med ljummet gröt. Ship skålen i kylskåpet och sedan serveras vid bordet.

Om du laga hela havregryn, då 200 gram spannmål bör ta ungefär en liter mjölk. Spannmål somna vid en tidpunkt när mjölken kommer till en koka. Om du använder flingor, då 200 gram av produkten måste ta 600 ml mjölk. Mjölk kan spädas med vatten. Koka gröt i ca 15 minuter. I slutet måste du smak den med smör. Mängden beror på din smak. Speciellt att man bör alltid komma ihåg ordspråket: "Gröt oljan kommer inte att förstöra"

Det största problemet uppstår vanligen före föräldrarna när de försöker lösa frågan om hur man lagar gröt barn. I detta fall är det nödvändigt att inte bara laga det ordentligt, men också läckra. Det är nödvändigt att barnet gärna äta sin del, och även bett om tillskott. I grund och botten behöver barnen inte gillar detta livsmedel, trots alla de användbara egenskaper som skiljer spannmål.

Gröt i ett barns kost bör införas gradvis med början med låga doser. Till att börja koka det inte är för tjock konsistens. För varje 10 ml vätska bör ta 5 gram spannmål. Oatmeal för sina goda egenskaper är en av de ledande platser. Det hjälper också med utseendet på barnet torrhosta. Barnet behöver laga gryn på vattnet, och sedan ta upp det till full beredskap, hälla mjölk. Ett litet barn att gå in ytterligare ingredienser med försiktighet. Äldre barn kan läggas till havregryn frukt, grädde, torkad frukt och andra ingredienser som gör skålen utsökt delikatess.

Ta havregryn och möra dem i vatten. Därefter fylls i gröten med mjölk och fortsätta att laga mat. I 10-15 minuter måste du lägga till socker efter smak och kryddor (kanel, citronskal). Efter ytterligare 5 minuter att hälla grädde. En sådan röra ska få en söt och doftande.

Du kan laga gröt på ett enkelt sätt, med tillägg av socker. Sedan, efter kokning, för att smaksätta den skivad frukt eller andra ingredienser.