Cocktail viktminskning hemma - välsmakande och hälsosamt!

Som du enkelt kan gå ner i vikt, och även fortfarande få makalös nöje? Du behöver inte dyra kosmetiska produkter, gå till skönhetssalong och även en ansträngande fysisk träning! Tror du att det är omöjligt? Fel, cocktail diet hemma bidrar till förvärv av en bra siffra. Hur sådana cocktails samt recept för deras framställning kommer att diskuteras i denna artikel.

Cocktail viktminskning hemma för att laga mat är inte svårt, men det är önskvärt att ha en stark mixer och juicer. De är lätta att kunna krossa alla greener och hårda frukter.

Cocktails bantning hemma blir alltmer populärt bland människor som bryr sig om sin hälsa. De är det perfekta komplementet till sport laster, kan du även säga att det är en nödvändig komponent i god näring.

Drick diet hemma för att laga mycket enkel - den här processen tar bara några minuter om dagen, men du kommer att vara säker på kvalitet och naturliga produkter. Är det inte underbart att njuta av färskpressad juice utan tillsatser och konserveringsmedel? Endast en cocktail för viktminskning hemma kommer att ge dig en tjänst och fylla din kropp med en avgift på energi och kraft.

Naturligtvis valet av produkter bör ske med stor omsorg. Frukter som har börjat försämras redan är infekterade putrefying bakterier och är inte lämpliga att inkludera dem i en cocktail för viktminskning hemma. Samtidigt måste de vara helt mogna - till exempel frukt innehåller den maximala mängden juice. Bär kan vara något bucklig, men det är mycket viktigt för dem var inte mögel och röta.

Här är några populära recept.

Berry dricka med selleri

- Alla färska bär (frysta produkter inte kvar i dig alla de positiva egenskaper);

- härrörde selleri ;

- 1 liter vatten;

- Grön lummig sallad.

Morot cocktail med äppelpuré

- baby morötter;

- äppeljuice (färska);

- kanel.

Air ost cocktail

- homogen ostmassa (9% fett);

- fint hackad persilja och dill;

- yoghurt (3% fett).

Du kommer att bidra till utarbetandet av dessa drycker mixer och juicer. Med dem denna process kommer att ta lite tid.

En av de viktigaste produkter som hjälper i kampen mot fetma är äppelcidervinäger. Du hittar den i butiken, men i industriell skala det utsätts för värmebehandling och förlorar de flesta av sina goda egenskaper. Därför är det bäst att laga det själv från färska äppeljuice. Det bör lägga en matsked i ett glas cocktail.

Eliminera socker från drycker, bättre ersätta det med söt frukt eller honung. Salt används i minimala mängder. Glöm inte den underbara fettförbrännande egenskaper kryddor: ingefära, kanel och nejlika ger en cocktail salta toner.

Du kan komma med egna recept, som kombinerar en mängd olika frukter, grönsaker och bär kombineras med kryddor och örter. Den senare fungerar som en kvast, städning våra tarmar och bekämpa slaggen, medan vi njuta av den goda smaken användbar dryck.