Klassisk sallad med krabba pinnar och kål: intressanta recept

Sallader - en maträtt omistlig varje bord. Någon som opretentiösa lätta sallader, föredrar någon näringsrik och mättande. Men bland de stora val är de klassiska alternativ som tilltalar de flesta. Är inget undantag - en sallad med krabba pinnar och kål. Enkelt och samtidigt exotiska aptitretare av sin popularitet dela det med sallad.

Sallad är inte bara gott, men också mycket användbar, eftersom den innehåller kinakål och färsk gurka. En del människor föredrar att späda ut skålen med ris och allehanda andra produkter för att förbättra smaken. I själva verket, sallad med krabba pinnar och kål olika ömhet, saftighet och utsökta - ett verkligt fynd för gourmeter och människor som tar hand om sin egen vikt. Och närvaron av en crabmeat sallad lägger till en speciell charm och pikant. Välj hög kvalitet stavar, som innehåller mindre konserveringsmedel och färgämnen. Vi vänder oss till recept!

Till att börja förbereda en enkel sallad med krabba pinnar och kål. Nödvändiga ingredienser - majs, gurka färsk kål, ägg, majonnäs och krabba kött. kokt ris tillsättes om så önskas. Uppdatera gröna maträtt.

Shinkuem kinakål, tillsätt hackad kokt ägg. Pinnar skuren i kuber eller strimlor, liknande att gå vidare med gurkor. Alla produkter, inklusive konserverad majs, blanda, och klädd med ljus majonnäs. Servera sallad med krabba pinnar och färsk gurka svalnat. Dekorera med en dillkvist eller persilja.

Hur man förbereder en sallad med tång och krabba pinnar på ett annat sätt? Tillägg snacks är körsbärstomater och ost. Sommar version av sallad kommer att uppskatta färskhet och smak.

Vi behöver: sjögräs (400 g) paket av krabba pinnar, lök, hårdost (100 g), körsbärstomater. För fyllningen - lättmajonnäs eller osötad yoghurt.

Skär i Strimlare pinnar, fint shinkuem lök, skurna i halv körsbär och tre ost. Att lägga till produkter från havet grönkål, och krydda med såsen. Snack ge den brygga - serveras med grönt och svart bröd.

Nu kost sallad med krabba pinnar och kål. För sura gröna äpplen behöver. Denna rätt kalori kommer det att uppskattas av alla.

Komponenter: tre ägg, ett kilo kinakål, två sura-söta äpplen, krabba pinnar (inte mindre än två hundra gram), lök, koriander, dill, gräddfil 15%.

Matlagnings steg:

Shinkuem fina julienne kål, som kålsoppa. Koka ägg, sval och skär i tärningar. Skär lök och örter. Äpplen skalade, ta bort frön, skuren i tunna skivor eller pinnar, som du vill. Vi lägger ut alla ingredienser i en skål och fyll med gräddfil. I en ovanlig sallad frisk smak. Förekomsten av äpplen gör den användbar, original och läckra.

Beskrivs recept är enkla att förbereda, och inte alltför högt i kalorier. Efter eget gottfinn kan du ändra ingredienserna, experimentera med smaker och njuta av en mängd olika såser.