Sport och Fitness, Viktminskning
Hur tunn Agibalova Irina Aleksandrovna? Diet och viktminskning metod Irina Agibalova
Alla kvinnor, naturligtvis vill vara vackra och önskvärt. Och en slank figur - bara en av de få stegen mot utsidan av dina drömmar. Vi visar dig hur Irina Agibalova tunn och hemligheten med sin diet.
Hur det hela började?
Vad är gastric banding: det förfarande som
Denna metod för kirurgi har länge praktiserats i Hollywood och i den inhemska showbusiness. Prima donna den ryska plattformen Alla Borisovna Pugacheva har upprepade gånger erkänt i en vördnadsfull inställning till detta förfarande, och stjärnorna är yngre förvandla oss med hjälp av denna metod. Nej, vi talar inte om fettsugning. Vi pratar om gastric banding - det är svaret på frågan, hur tunn Agibalova Irina Aleksandrovna. Många kvinnor är rädda för själva namnet av förfarandet, och endast tal av dess genomförande och kan inte gå.
I själva verket finns det inget att oroa sig för. Banding - är ett effektivt sätt att bekämpa fetma, vilket innefattar applicering av ett bandage (en speciell ring som constricts magen, dela in den i små och stora) till den övre sektionen av magen. Tack vare detta förfarande på grund av att minskningen av magen kapacitetsmättnaden sker väldigt snabbt, vilket innebär att mängden mat som konsumeras minskas markant - som de säger, maten är helt enkelt "kommer inte att gå". Banding är snabb, laparoscopically. Operationen utförs utan att utföra snitt, punkteringar genom en punktering i bukväggen, vilket innebär en minskning av ärr och stygn till ett minimum. Efter denna operation bör patienten ses över och relevanta för din diet - du behöver för att helt överge de tomma kalorier (chokladmjölk, läsk, glass), äter mycket protein livsmedel, grundligt tuggar det.
verksamhetens resultat
Ett utmärkande fördel med banding, enligt kvinnorna, är det faktum att efter operationen nödvändigtvis tortera själv ökad fysisk aktivitet - en siffra kan upprätthållas, att göra flera gånger i veckan under en halvtimme.
Diet efter operation - det är möjligt och vad som inte
- Frukost: sött kaffe, fullkornsbröd med ett glas mjölk och spannmål;
- Lunch: grillat vitt kött, färsk grönsakssallad med olivolja och soja, osötad grönt te;
- snacks: en bit av rån kakor och färsk frukt juice, kall grönt te med is;
- Middag: mager fisk grillad grönsaker att välja mellan, söt kopp kaffe.
På grund av en sådan diet minskat kvinnan i din kost 2 gånger, men samtidigt användningen av välgörande mikro-och makro inte har minskat. Kroppen upplever en stress-free diet.
Expertutlåtande om denna viktminskning metod
Fettsugning ger inte många möjligheter att detsamma kan vara mycket allvarliga konsekvenser. Vikt efter liposatsii tillbaka och tala om viktminskning på 30 kg efter fettsugning och kan inte gå. Det vill säga, kirurgen sa hur tunn Agibalova Irina Aleksandrovna - en mycket effektiv och enkel metod som inte kräver betydande fysisk aktivitet, och därför lämpar sig för kvinnor i alla åldrar.
Livet efter operationen
Irina i intervjuer erkänner att utan träning och aktivitet inte kan vara precis. Hon älskar att simma i poolen för att vara engagerade i cykel tränare och ett löpband. Agibalova också aktivt engagerad i skapande verksamhet - annonsera kläder och planerar att främja sina egna klädmärket. Kvinnan glömmer inte att ta hand om familjen - en älskad make, barn och barnbarn också behöver uppmärksamhet.
Dotter beundrade sin mor - hur tunn Agibalova Irina Aleksandrovna, överraskande även för dem. Allt annat, Irina älskar släktträffar med sina döttrar, deras makar och barn i ett stort hus på landet. Agibalova eliminerar rykten och prata om det faktum att hon kunde gå ner i vikt på grund av sjukdom som hade plågat henne under en lång tid. Om sjukdomen och uteslutet - kvinnan ser glada och friska, och viktigast av allt - känna mig ung och sexig.
Similar articles
Trending Now