Hur man gör marker i mikrovågsugn och i ugnen

Hur man gör marker i mikrovågsugnen? Denna fråga ställs av många fans av krispigt behandlar. Ingen nytta av denna läckra och välsmakande måltider ingen kropp, älskar men varje människa ibland äta chips. Läkare, dietister och anhängare av ett hälsosamt sätt att leva är starkt rekommenderas att inte äta det cancerframkallande, rik på kalorier och kolhydrater, "delikatess". Och allt detta "på grund av" upprepade uppvärmning av oljan i vilken potatisen och stekt ofarlig (i detta fall talar vi om chips, som säljs i någon butik eller kiosk).

Men på grund av mass popularitet och kärleken till mannen för flis har en speciell alternativ - laga mat hemma, utan cancerframkallande och koncentrat, med enbart naturliga ingredienser. Ät denna delikatess kan vara säkert för hälsan. Därför anser vi det första alternativet - hur man gör marker i mikrovågsugnen.

För att förbereda tar vi följande produkter: några potatis, salt, olivolja, paprika (eller andra kryddor). Cook potatis - att städa, tvätta och skär i tunna skivor. Många människor har ingen aning om hur man gör marker i mikrovågsugn, och de tycker att det är mycket svårt. Men det är inte så i verkligheten. För att göra denna krispiga godsaker kommer att behöva en hel del tid och en önskan att underhålla familjen en läcker maträtt. För att få en smidig och tunna skivor, kan du använda en speciell rivjärn för fragmentering kål. Då måste du skölja färdiga potatisen i ett durkslag. Detta tillstånd är nödvändigt för att prestera på sin underlåtenhet att följa de chips kan hålla sig till väggen av rätter under tillagningen, och skrapade dem är inte så lätt. Då är det nödvändigt att torka skivorna från vattnet (du kan få våt varje bit av handduk). Beredd skivor med salt och strö över utvalda kryddor. Lägg sedan potatisen på papper, oljad eller direkt på plattan. Täck och koka i ca 10 minuter tid kan minskas genom en starkare effekt. I varje fall är det nödvändigt att observera skålen genom en mikrovågsugn glas - om bildade en gyllene skorpa, markerna är redo.

Du kan laga denna maträtt är lite annorlunda, lägga till några extra ingredienser. Till exempel hur man gör chips i en mikrovågsugn med ost? Du kommer att behöva några potatis, 20 gram ost, salt och paprika. Rengör potatisen och skär den med en speciell anordning för pommes frites eller Slicer. Även lämplig konventionell blad eller kniv för rivning kål. Gör en måltid - Sätt en bit ugnsform och placera den på potatisen och sedan krydda med salt och med en effekt på 900 watt för att laga mat i ungefär tre minuter. Därefter flip chip, strö dem med riven ost och matlagning i cirka två minuter. Denna metod är lämplig inte bara för framställning av en separat skål, men även för dekoration snacks eller tillägg till sallader.

Du kan använda andra alternativ och göra en god och ofarlig skålen i ugnen. Sådan delikatess kan också användas som en huvudrätt eller en sida skålen. Hur man gör marker i ugnen? Till allt detta behöver vi samma potatis, 2 msk färsk rosmarin (kan vara i torkad form), olja - solros eller oliv (optimalt andra utföringsform), peppar, salt och två tand vitlök. Blanda i en skål med finhackad rosmarin och vitlök, tillsätt olja, salt och peppar. Skär potatis och skivor tillagas i rullvikten. Men bakning redo att lägga bitar och grädda i 190 grader. När skivorna är gyllene färg, kan avlägsnas från ugnen.

Vi svarar på frågan - hur man gör marker i mikrovågsugn och ugn. Det finns många alternativ för matlagning, kan du lägga till en mängd olika ingredienser, men i alla fall, chips, kokta hemma, kommer att bli mycket mer användbar än den industriella versionen. Du kan göra inte bara chips. Läckra skivor av kokta äpplen, bananer och andra frukter och grönsaker. Recept Hur man gör chips i mikrovågsugn eller ugnen från ett brett utbud av produkter finns på webbplatsen om matlagning, men i allmänhet deras förberedelse teknik liknar flis från potatis.