Cranberry amning: nytta eller skada

Graviditet och förlossning - en minnesvärd händelse i livet för varje kvinna. Men för hela kroppen är det en enorm stress. Eftersom han känns bra vitamin och mineralbrist, därav konstant känsla av trötthet som följer de unga mödrar.

För att tillfredsställa behovet av organismen i olika spårämnen, behöver en kvinna att diversifiera din kost och äta så många frukter, grönsaker och bär som möjligt. Men för ammande mödrar är inte en lätt uppgift. På grund av sin diet beror på vad näringsämnen tillsammans med bröstmjölk barnet kommer att få. Därför, innan att berika kroppen med vitaminer och spårämnen, i första hand är värt att överväga om det kommer att skada barnet och kommer inte att orsaka en allergisk reaktion om.

Gör en allergi?

Alla ammande mödrar att veta att frukter, bär och röda grönsaker - dessa är de viktigaste allergener. Därför att introducera dem till kosten bör med försiktighet. Men det är tranbär ett undantag från regeln. Trots den röda, detta bär - en allergivänliga produkt.

Därför frågan om många mödrar "Cranberry amning om allergi ger" kan svara entydigt, "Nej". Användningen av detta bär i livsmedel, däremot, har enorma fördelar för mor och barn. Dessutom tranbär ammar en månad efter leverans är ett måste för kvinnor.

vitaminer

Tranbär är rika på zink, kalium, koppar, och till och med överlägsen den mängd vitamin C. Andra frukter och bär. Den bär innehåller också bensoesyra som är nyckeln till god hälsa för en ammande mamma.

behövs Cranberry amning. Efter bär är oerhört användbart för mamma och baby body.

Användbara egenskaper tranbär

1. Det har antiinflammatoriska egenskaper. I detta avseende bär bidrar till att återhämta sig från förlossningen under de första dagarna efter födseln av barnet, liksom i framtiden med förkylningar, virussjukdomar. Tranbärsjuice under amning är mycket användbar. På grund av dess antibiotiska och antiinflammatoriska egenskaper hos berry ökar immuniteten och kroppen slå tillbaka sjukdomar.
2. Det skyddar urinvägarna från infektion. Detta är en mycket viktig funktion, särskilt under perioden av amning.
3. Tranbärsjuice amning mycket användbara eftersom fylla lagren i kroppsvätskan ammande mödrar. Faktum är att för mjölkproduktion kräver stora mängder vatten. Men eftersom vattnet inte har någon smak, tranbärsjuice är ett bra substitut.
4. Tranbär i någon form bidrar till att normalisera vattensaltbalansen i kroppen ammande kvinnor, vilket bidrar till att bekämpa fetma. Ett problem med övervikt har varannan kvinna som födde ett barn.
5. Regelbunden konsumtion av tranbär och dryck från denna frukt förbättrar tarmfloran. Absorberad hand om barnet ung mamma helt glömma sig själva. Långa intervaller mellan måltider, har ett mellanmål, overeating - allt detta ger en större belastning på tarmen. Därför och matsmältningsproblem. Detta är inte bara ett slag mot moderns hälsa, men också orsaken till försämringen av egenskaperna hos bröstmjölk.
6. När höggravid flödar en stor mängd läkemedel kommer in i kroppen av kvinnor. Cranberry har bara möjlighet att rensa kroppen från gifter. Och i allmänhet, är denna taiga bär ett utmärkt antidepressivt läkemedel.

Effekten av amning tranbär

Cranberry positiv effekt på amning har ingen vetenskaplig motivering. Läkarna tror att mjölken kommer från någon korrekt kokta bär dryck, så länge de inte skadar barnet. En tranbär användning endast består i att förbättra mag-tarmkanalen och i kroppsvätskor mättnad.

Men erfarenheterna från de flesta mödrar visar att juice och stuvade tranbär ammande avsevärt öka flödet av mjölk. I detta fall är hälsotillståndet hos mor och barn förbättrats avsevärt.

Så oavsett om tranbär med amning? Unga mammor som testade effekten av detta på bär sig entydigt svar, "ja".

cranberry amning

Barnläkare inte rekommendera att äta tranbär, tills barnet är tre månader, trots sin allergivänliga. När barnet har nått den ålder, kan du börja använda taiga bär i mängden 2-3 saker per dag. När allt kommer omkring, även om du vill äta mer inte fungerar, eftersom det är mycket surt.

Ät mycket tranbär drycker under amning en baby också kan inte. Berry är inte bara möjlighet att berika mjölk näringsämnen, men också att ändra sin smak. Om han inte tycker om barn, barnet vägrar helt enkelt bröstet som inte är på handen av en ung mor.

När amningen är särskilt viktigt att tranbär det var färskt eller fryst, men i alla fall inte torkas. Efter torkningsprocessen, förlorar den några av dess mineralmikronäringsämnen. Användningen av torkade bär kommer inte att gynna antingen mamman eller barnet.

Kontra

Precis som alla andra produkter, kan hasen amning inte bara positivt, men också negativ påverkan.

Trots att denna lilla bär taiga inte orsakar allergier hos 98% av barnen, finns det fortfarande smulor, låt dem bara 2% är i riskzonen.

Med en överdos av en mor och barn kan börja diarré. Det är mycket farligt för barnet. Med långsiktiga matsmältnings smulor kan behöva akut sjukhusvård.

Eftersom tranbär innehåller vegetativt analog aspirin, människor som är allergiska mot det, bör undvika att äta dessa bär. I allmänhet kan en hög halt av tranbär i den dagliga kosten leder till bildandet av njursten.

berry konsumtion tillsammans med medicinska preparat kan utgöra ett hot mot organismen. Det tunnar blodet. Därför främjar stötande överdos med alla dess biverkningar. Med samtidig användning av tranbär and Drug Administration kräver specialist råd, för att ordinera rätt dos av läkemedlet.

slutsats

enkelt svar på frågan: "Kan jag tranbär amning" är omöjligt.

Det behöver bara ett individuellt förhållningssätt. mor kropp har inte rehabiliteras efter förlossningen och amning saktar kraftigt ner processen. Därför å ena sidan, med alla egenskaper är det nödvändigt tranbär amning eftersom det hjälper kroppen att återhämta sig. Å andra sidan, om en kvinna är allergisk mot aspirin, diagnosen magkatarr eller njurproblem, före införandet av de taiga bär i din kost, är det absolut nödvändigt att rådgöra med en specialist.