HälsaHälsosam kost

Aronia. Kontraindikationer och medicinska egenskaper

Aronia (aronia) har praktisk och vetenskapligt intresse på grund av den mörklila frukt. Nästan svart färg på grund av sin extremt hög halt av fenolhartser, särskilt antocyaniner (färgade glukosider anläggning). Den totala halten av svart aronia antocyanin i ungefär 1480 mg per 100 g färska bär, och proanthocyanidin koncentrationen är ca 664 mg per 100 g färsk frukt. Medicinska egenskaper av aronia stor del bestäms av den höga halten av antocyaniner. Dessa ämnen (väsentligen är pyryliumsalter) har möjlighet att stöta bort skadedjur och skydda mot infektion växterna själva, de är de starkaste antioxidanter, så att vinna den oxidativa stressen i fostret i processen för fotosyntesen.

Idag är det känt att mängden antioxidanter i Aronia betydligt högre än i de mer populära livsmedel såsom blåbär, tranbär och björnbär. Det växande intresset för denna kultur förklaras av en önskan att öka (från en mängd olika vegetabiliska källor till livet, såsom bär och bär, citrusfrukter, grönsaker, spannmål och kryddor), som att äta livsmedel rika på antioxidanter. Frukter av aronia som en källa till antioxidanter uppvisar utmärkta egenskaper och blir populär. Man har funnit att användbara substanser såsom cyanidin-3-galaktosid, epikatekin, kaffeinsyra, quercetin, delfinidin, petunidin, pelargonidin, peonidin och malvidin, innehåller svart rönn. På grund av dess användbara egenskaper hos dessa ämnen som, är fenolantioxidanter tillhör flavonoider.

Vid användning reducerar denna underbara fruktplantor risken för cellskada till följd av oxidation, vilket resulterar i förebyggande av sjukdom transporteras, som orsakas av oxidativ stress. Bland dem: tjocktarmscancer, hjärt-kärlsjukdomar, kronisk inflammation, inflammation i åderhinna (uveit), leversvikt. Nästan hälften av alla vitaminer innehåller aronia. Contra, som har en del av informationen kan inte jämföras med fördel. Berry rik på vitamin A, C, P, grupp B (B9, B6, B2), vitamin E, beta-karoten, antocyaniner, tanniner. Dessutom ger det ytterligare vitaminer och mineraler av grundläggande element, särskilt kalium, kalcium, järn, mangan, molybden, fosfor och jod.

Av särskilt intresse ur synvinkel hälsoeffekterna av Aronia juice. Antocyaniner och flavonoider i det fem till tio gånger mer än saft av tranbär, blåbär och björnbär. Dessutom innehåller aronia juice mer näringsämnen, såsom antioxidanter, polyfenoler, vitaminer och mineraler. Vissa experter tror att det på ett effektivt sätt kan bidra till kampen mot cancer och hjärtsjukdomar. Mogna frukter aronia innehåller stora mängder av fenoler, tanniner, flavonoider och antocyaniner. Från cancer Rebirth flavonoider kan skydda cellen som innehåller aronia. Kontraindikationer, som beskrivs i vissa källor rapporterar en risk för att öka viskositeten av blod, men detta motsägs av andra data.

Fenoler desinficera blod, främja läkning, avlägsnande av giftiga ämnen från kroppen, minska inflammation och för högt blodtryck, förbättrar vaskulär efterlevnad, förhindra deras igensättning. Aronia (på grund av förmågan att utsöndra tungmetaller) är avsedd för patienter som lider av cancer, och de som har opererats eller sjukdom komplex. Ett stort antal karoten innehåller aronia. Contra, som talar om möjligheten av de ämnen som ingår i frukterna av aronia, orsaka blodproppar, även utmanas idag.

Det är känt att juice eller te från aronia rekommenderas vid något problem med cirkulationssystemet och blodtryck. Speciellt är de användbara vid inflammatoriska njursjukdomar, magsår, diabetes, migrän, inre blödningar och anemi. Aronia har ett stort inflytande på funktionen av lever och galla bidrar till neutralisering av skadliga ämnen i levern och återställande av nedsatt funktion. När inflammation i gallblåsan, galla kanaler och gulsot hjälper också aronia. Kontraindikationer associerade med gastrit och magsår och duodenalsår, så (på grund av den höga halten av organiska syror), är det nödvändigt att använda försiktighet, alltid efter att ha hört en läkare och utsidan av exacerbationer.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.delachieve.com. Theme powered by WordPress.