Är det möjligt att äta fikon vid amning?

Under graviditeten, de flesta kvinnor inte begränsa dig i någonting. Gravida kvinnor äter mat och i en sådan mängd som de vill. Men efter födseln måste radikalt ändra sin regim och kost. Ofta souped mammor vill äta något gott och ovanligt. Och då uppstår frågan om huruvida ammande fikon. Denna artikel kommer att hjälpa dig att hitta svaret på det. Du kommer att lära dig att äta fikon under amning och vem som ska avstå från denna produkt. Synpunkter från experter och recensioner av kvinnorna denna diet kommer att presenteras för er uppmärksamhet.

Yttranden från läkare skiljer sig

Kan jag fikon med amning? Vad läkarna säger om detta ämne? Hittills finns det ingen enighet. Vissa experter tror att färska fikon med amning kan vara ett allergen för mamman och barnet. De hävdar också att denna exotiska frukter är ganska farligt. Andra läkare säger att om kvinnor konsumerar sådana livsmedel under graviditeten, är det möjligt att äta och amning. Eftersom det är också fallet i verkligheten? Kan det nybildade Mamma äter fikon och mata barnet utan rädsla för konsekvenserna? Låt oss försöka förstå i detalj i denna fråga.

Måltider kvinnor i de första månaderna efter födseln

Är det möjligt att äta fikon ammar omedelbart efter födseln? I denna fråga, yttranden från experter överens om. Läkare har rapporterat att under de första tre månaderna efter uppkomsten av en baby föddes mamma måltider vara speciell. Från kosten bör eliminera alla allergener, även om en kvinna inte svarar på dem. Det rekommenderas också att avstå från att äta färska grönsaker och frukter, inklusive fikon. Detta kan leda till ökad gasproduktion på barnet. Det är under de tre första månaderna i livet, barn har problem med matsmältningen.

Enligt dietister om fikon under amning

Läkare som tittar sin vikt av deras patienter, de säger att de fikon under amning kommer att vara ett utmärkt verktyg för normalisering av kroppsvikten. Produkten hjälper till att förbättra matsmältningen på grund av högt innehåll av fiber i sammansättningen. Dietister noterar också att regelbunden konsumtion av fikon amning normaliserar pall och reglera saltbalansen i kroppen.

Ofta souped mammor måste använda laxermedel. Med en daglig konsumtion av fikon, kan du glömma sådana problem för evigt.

Fördelar fartyg och vener ammande mödrar

Figurerna amning bidrar till att normalisera blodtrycket, förbättra hjärtfunktionen. Allt beror på det faktum att den innehåller magnesium och kalium. Även dessa element stärker nervsystemet, vilket är viktigt för den nyligen värdig mamma. Frukt främjar förbättrad cirkulation, ökar kärltonus och stärker deras väggar.

Phlebology och kardiologer säga att fikon när amning blir magnifik profylaktisk. Regelbunden konsumtion av denna produkt gör det möjligt att undvika utvecklingen av åderbråck, hemorrojder, högt blodtryck och andra sjukdomar.

Vitaminer och deras fördelar för modern och nyfödda

Fikon med amning kan vara användbar inte bara min mor, men hennes barn. Denna frukt innehåller vitamin A och C. De är inblandade i bildandet av immunförsvaret. Som många vet, under de första sex månaderna av liv av smulorna inte egen immunitet. Skyddet den får direkt från modersmjölken. Också nyligen gjort mamma behöver tillförlitligt skydd. Faktum är att under amning bör inte ta nästan inga mediciner.

Även i frukt innehåller kalcium. Att han ofta en bristvara i ammande mödrar. Allt beror på det faktum att barnet växer snabbt. För att göra detta behöver han kalcium, som den får från sin mor. Det är värt att notera att avsaknaden av detta ämne smula börjar att ta honom ur hår, naglar och ben i hans av henne att. Det är därför som så ofta postpartum kvinnor klagar över förlusten av lockar, bräcklighet av tänder och naglar.

Fikon innehåller B-vitaminer, inklusive järn. Deras normala mängder hos kvinnor främjar väl fungerande lever och blodbildningen. Järnbrist ofta påverkar utseendet på den unga mamman. Hon blir blek, trött, och det finns ringar under ögonen.

Det är värt att nämna att alla de näringsämnen som nämns ovan, tränga in i bröstmjölk i små mängder för att få barnet. Allt detta har en fördel i tillväxt och utveckling av barnet.

Expertutlåtande om amning

Är det möjligt att äta fikon vid amning? Recensioner av specialister på den här frågan innehålla följande information: frukten är inte bara skadligt, men också användbar. Använd den kan vara från de allra första dagarna efter födseln. Det bör dock ske på ett klokt sätt.

Experter på amning tyder på att mamman har denna produkt bättre på morgonen. Detta kommer att spara en sömnlös natt, i händelse av en negativ reaktion på frukten. Fikon kan konsumeras i en mängd av ett stycke. Efter att du håller en stadigvarande läge mata ditt barn som vanligt. Samtidigt se upp för hans reaktion. Om något ovanligt hände, kan du äta nästa dag för två fikon. Kom ihåg att alla bör vara åtgärden. Endast i detta fall användning av fikon under amning kommer att ge dig och din barnbidrag, inte skada.

Alternativa applikations fikon

Använda fikon under amning leder till rena kroppen. Frukten är en stor antioxidant. Många kosmetologer rekommenderar att tillämpa det inte bara inne, men också att göra en ansiktsmask av fig.

Det är värt att notera att om användningen av fikon inte leda till negativa konsekvenser, masken av produkten också kommer att ha en skadlig effekt på barnet. Beroende på din hudtyp, till massa av fikon, kan du lägga till gräddfil, äggvita, nötter och andra produkter. Sådana produkter för hudvård är mycket mer användbar köpta kompositioner.

När fikon inte kan använda under amning?

Så du redan vet att fikon, som används under amning, ger exceptionella fördelar för kroppen av mor och barn. Det finns dock enskilda situationer där det inte är nödvändigt att äta denna frukt.

Det är inte nödvändigt att använda de torkade fikon med amning, om du har risken för diabetes. Även de inledande skedena av sjukdomen utesluta sådana livsmedel. Trots detta kan du äta färska bär. När allt kommer omkring, de innehåller mycket mindre socker.

Det bör överge användningen av fikon under amning, om du har magen och tarmarna i det akuta skedet. Således är frukten kontraindicerat för magsår, kolit och olika inflammatoriska processer.

Om du har en tendens att allergiska reaktioner mot frukten, kan det också utvecklas i ditt barn. Det är därför sådana livsmedel bör begränsa eller helt utesluta av säkerhetsskäl.

Det är förbjudet att äta gammal frukt eller fikon av tvivelaktigt ursprung under amning. Detta kan leda till förgiftning, vilket är mycket farligt för barnet. Om du själv odla fikon, kommer det att vara det bästa alternativet för en ammande mamma kost.

i stället för en slutsats

Nu vet du att du kan äta fikon amning. Om du har några frågor om kost under amning, är det nödvändigt att söka hjälp från en konsult. Du kan också använda råd från barnläkare och obstetriker. De säger bara att du om du kan använda en viss produkt i ditt individuella fall. Ät gott och hålla sig frisk!