Är det användbara vaktelägg? Hur man använder dem?

Vaktelägg är i vårt land är inte särskilt utbredd. Vi är mycket mer vana vid att äta vanliga hönsägg. De är billigare, och är en traditionell måltid. Men i många länder, länge varit den gemensamma måltiden vaktelägg. Hur man använder dem och hur de kan användas, känd sedan urminnes tider.

I det gamla Egypten, har det redan märkt sina positiva effekter på människokroppen. Många recept av kinesisk medicin bygger på användning av vaktelägg. Noggranna studier av de användbara egenskaperna hos denna produkt för första gången den japanska göra. De gjorde också en vaktelägg produkt, populär runt om i världen.

Äta vakte en gynnsam effekt på benhälsa, på hjärta, mage, njurar och många andra organ. Det är särskilt viktigt för deras läkande effekt på funktion av prostatakörteln hos män. Vaktelägg kan tas i alla åldrar. De inte bara ha en terapeutisk effekt, men också i hög grad förbättra den övergripande tonen i kroppen.

Hemlighet, eftersom det finns vaktelägg, nej. Enligt dess smak egenskaper är vida överlägsen hönsägg. De kan ätas rå, eftersom vaktel inte sjuka med salmonella. Du kan förbereda dem till en omelett eller stekt ägg, men här bör noteras att under långvarig värmebehandling, förlorar de sina nyttiga egenskaper. Denna produkt kan användas för att göra kakor.

Men naturligtvis störst intresse vakte orsakar på grund av sina medicinska egenskaper. Hur man äter vaktelägg som de producerade den önskade effekten?

För att förbättra den övergripande tonen i kroppen, du behöver äta 4-5 råa ägg blandas med någon juice. Du kan lägga till lite honung för att göra en söt dryck. Dricka denna cocktail varje morgon, är det möjligt att säkra en energiförsörjning och energi för hela dagen. Effekten av användningen av denna produkt kommer att visas i två veckor.

För att justera matsmältningssystemet och prostata arbete, måste du dricka varje dag, helst på fastande mage, en blandning bestående av vaktelägg. Recept: 30 gram konjak, 3-4 vaktelägg och liten sked socker. Allt detta bör ta piska och, som nämnts ovan. Det rekommenderas vid denna tidpunkt föredrar kli bröd.

Med hjälp av vaktelägg och gör kosmetiska mask för hår. För att göra detta, ta 5-6 ägg och slå dem med en liten kopp olja (vegetabilisk eller olivolja) och den tredje delen av en kopp honung. Denna blandning appliceras på håret, insvept huvud och hölls i en timme. Då måste man skölja noggrant med en lösning. Hår från sådana förfaranden blir mjuka, lydig och glänsande.

Med kalciumbrist och använda skalet av vaktelägg. För detta ändamål, kokt det två gånger i fem minuter och häll äppelcidervinäger. Efter en dag, är skalet nödvändigt att tvätta och torka (inte i solen). Då är det nödvändigt att mala skalen till ett pulver. Pulvret är att ta en liten sked för att ta bort halsbränna attack och förbättra tillståndet för hår och naglar.

Det är känt att organismen är resistenta vaktelägg. Hur man använder dem för att bygga muskler, vet varje kroppsbyggare. För detta behöver vi öka dosen (upp till 10 ägg) åt gången. Detta nummer innehåller mycket protein, men leder inte till diates eller andra negativa konsekvenser.

Vitaminer B, järn, kalium, fosfor - innehåller alla vaktelägg. Hur man använder dem för att få önskad effekt? Huvudsaken är regelbundet och i rätt mängd. De har en gynnsam effekt på tillståndet i kroppen i alla åldrar. Användning av vaktelägg leder till en stabilisering av nervsystemet. Denna diet, näringsrika och läckra produkt. I det här fallet, bara en minimal dos av kolesterol inkluderar vaktelägg. Hur man använder denna produkt, att det gynnade du redan vet. Nu är det nödvändigt att starta en kurs för mottagning och ge din kropp med vitaminer och energi.