Acidophilus: fördelarna och nackdelarna med fermenterad mjölkprodukt

Acidophilus - är känd mjölkprodukt, som tillverkas genom fermentering av mjölk med hjälp av speciella bakterier. Dess namn kommer från det latinska ordet acidus, som betyder "surt". Som med alla sådana produkter är drycken mycket bättre absorberas av kroppen än vanlig komjölk, eftersom laktos som finns i den redan jästa. För första gången acidophilus bakterier (Bacillus) upptäcktes av ryska forskare år 1903. Efter att ha studerat dess egenskaper, experter kom till slutsatsen att det inte förstörs av matsmältningsenzymer i magen, och slå rot i den mänskliga tarmen, och produkterna av sin verksamhet har antibakteriella egenskaper, det vill säga döda patogener, samt hämmar förruttnelse och jäsningsprocesser i tarmen. Om du undrar hur man använder acidophilus, det goda och drycken skada vad är, liksom dess andra egenskaper, läs på artikeln. Denna produkt tillhör klassen av probiotika, så äter det om du behöver återställa eller förbättra tarmfloran, stärka immunförsvaret på vintern, samt få en extra portion av vitaminer i grupp B.

Acidophilus: användning av produkten och skada

Det är känt att många människor, särskilt vuxna, lider av dysbios. Denna dominans av patogena bakterier i kroppen. De orsakar matsmältningsbesvär, oregelbunden tarm, hindrar upptaget av vitaminer som härstammar från livsmedel. För att lösa detta problem, samt förbättra mag-tarmkanalen, det hjälper acidophilus. Produktegenskaper är särskilt uttalad när regelbunden användning av denna kulturmjölkdryck. Det är också användbart för barn, den är gjord av en mängd olika ostmassa, pasta och så vidare. Nedan är sjukdomar där du kommer definitivt vill inkludera detta fermenterad mjölkprodukt i ditt dagliga menyn.

Acidophilus produkt: användbar vid vilka sjukdomar hjälper

En lista av allvarliga sjukdomar, där acidophilus har positiva effekter:

• struma;
• sänkt immunitet och motståndskraft mot olika dåliga (särskilt catarrhal) sjukdomar;
• .. Kroniska tarmsjukdomar, inkl kronisk dysenteri;
• kolit;
• leversjukdom;
• tuberkulos;
• anemi, särskilt hos barn;
• migrän och stress;
• brist på B-vitaminer;
• antibiotika (särskilt lång);
• utarmning och asteni (trötthet).

Läkare rekommenderar att konsumera upp till en halv liter dryck per dag. För närvarande producerar industrin inte bara klassisk acidophilus, men också en produkt med olika tillsatser - socker, frukt och så vidare. Även de som inte gillar den klassiska versionen, det kan finnas acceptabelt för sig vilken typ av produkt i någon affär.

Acidophilus dryck: fördelar och nackdelar, kontraindikationer

De fördelar som vi måste prata med dig, nu vet du att denna unika produkt kommer att hjälpa dig i kampen mot olika sjukdomar. Men tänk på att, precis som alla probiotiska dryck har några kontraindikationer. Du bör inte använda acidophilus om du har hittat följande sjukdomar:

• gastrit med hög surhetsgrad ;
• magsår;
• pankreatit, i synnerhet under perioden exacerbation.

Listan är inte så stor. Glöm inte, vad unika egenskaper har acidophilus. Fördelar och nackdelarna har identifierats i den här artikeln, och nu, med rätt information, bör du definitivt använda detta relativt billiga drink i din kost (om inga kontraindikationer).