HälsaHälsosam kost

Vilka är fördelarna med valnötter?

Alla vet trädet med elegant krona, vilket ger goda nötter. Från valnöt fast Användning: tät skugga, utmärkt trä, läckra nötter och färg för tyg och hår. En läkande egenskaper i alla dess delar - en hel del! dess frukter är särskilt uppskattade. Så vad är fördelen med valnötter?

Fördelarna med valnötter är deras sammansättning, de har anmärkningsvärda näringsmässiga egenskaper. Döm själv: 100 gram valnötter innehåller cirka 700 kalorier. Nut kalori fläsk överstiger 1,5 gånger, fisken - 7 gånger, och kyckling - 5.

Dessutom, i sin kärna innehåller många värdefulla substanser, kalium, kväve, kalcium, jod, järn, zink. Och hur många i en mutter vitaminer - A, C, B1, B2, F, PP, E, K! I sin kärna, den olja som finns i kompositionen är oljesyra, linolensyra, stearinsyra, palmitinsyra, laurinsyra, arakin, myristinsyra, och ca 4% tanniner och många nödvändig för att slutföra arbetet kropps mineraler.

Valnöt består av 77% av fett, av vilka huvuddelen - omättade innehållande inget kolesterol. Den mogna frukten har en stor mängd vitamin C. Av dessa fortfarande får en stor jam. En mogen frukter innehåller proteiner och feta oljor i stora mängder. Nötter är användbara för hjärnan, inte förgäves att de liknar den mänskliga hjärnan i form.

Valnötter är höga i kalorier och deras honung smakar helt enkelt oefterhärmlig. I sjukdomar i sköldkörteln och levern, och metabola sjukdomar i det bästa sättet att ämnen helt enkelt inte hittar.

Kolhydrater valnöt perfekt återställa kroppens energibalansen och dess proteiner kan framgångsrikt ersättas av proteiner av animaliskt ursprung. De som är förknippade med psykiska eller ansträngande fysiskt arbete, är det rekommenderat att använda ca 3 muttrar dagligen. Det hjälper till att återställa kroppen, och kommer inte att tillåta överviktiga.

För närvarande på partitioner valnöt vodka nära smaken av konjak. Denna tinktur hjälper åderförkalkning, sköldkörtelsjukdomar och diabetes.

Eftersom bladen innehåller mineralsalter, tanniner och karoten, kan de brygga och dricka som en tonic för beriberi te. En färska blad tillämpas på sår ofta för deras snabb läkning.

Om blödande tandkött och halsont avkok av bladen, skölj mun och svalg.

Rubdown och ett bad med en dekokt av bladen av valnöt framgångsrikt ta för gikt, reumatism, skroflerna samt hudsjukdomar såsom sår, akne, eksem, svampsjukdomar på fötter.

Mättad avkok av bladen och fruktväggen är inte bara färga håret, men också för att stärka dem.

Fler fördelar med valnötter är de positiva effekterna på det kardiovaskulära systemet. De effektivt lägre blodtryck, vilket är förebyggande av åderförkalkning. Daglig användning av en blandning av valnötter, russin leder till förstärkning av hjärtmuskeln.

Frukt mutter som används vid behandling av förkylningar. De normalisera aktivitet och mag-tarmkanalen. Denna produkt renar kroppen av maskar, och även hjälper till med nervösa besvär.

Användningen av valnöt i det faktum att de är ett utmärkt sätt att förbättra immunitet. För detta ändamål är det nödvändigt att vrida köttkvarn en blandning av nötter, honung och russin.

Eftersom valnöt är rik på jod, rekommenderas för personer med funktionshinder i sköldkörteln, liksom de som bor i mindre gynnade områden när det gäller radioaktivitet.

Används i stor utsträckning användbara egenskaper av grönt valnöt för behandling av olika åkommor, eftersom det leder halten av vitamin C. Här det 8 gånger större än i svarta vinbär och ca 50 gånger än i citrus. För behandling av skörbjugg används sirap från juice massa mognat nötter.

På grund av den mångfacetterade och effektiv gynnsam effekt på organismen buljonger nötter, likör och läkemedel baserade valnöt, mycket vanligt i kontrollen av cancersjukdomar.

Pulver från gröna muttrar används för behandling av skrubbsår och stoppa blödning.

Infusion av omogna nötter används i rakitis, anemi, skroflerna, inälvsmask. Effektivt det är och om du har diarré, katarr, vitaminbrist och diabetes.

Alkoholat från skalet av gröna valnötter används vid sjukdomar i urinvägarna och njurarna, med dysenteri.

Grön mutter anses vara en utmärkt botemedel för förebyggande och kontroll influensa. För detta ändamål teer och tinkturer. En halsont när du behöver för att tillämpa omogna frukter i halsen genom den våta gasväv.

I folkmedicinen, behandling av vanliga valnöt väggar. De används vid behandling av vitaminbrist, jodbrist och med en minskning i styrka. För att göra detta, använd en alkohol tinktur av valnöt väggar. Även tinktur kan bota struma och hjälper till med godartade tumörer (särskilt i myom och mastit).

Mycket välsmakande varv fastnat valnötter. Fördelarna också stora från det, eftersom det hög halt av C-vitamin, som är speciellt behövs på vintern, och barn och vuxna. Det innehåller många ämnen som har en positiv effekt på hjärnan fartyg.

Gör valnötter hjälp? Ja, ja och ja! Användningen av valnöt är otroligt stort. Behöver bara använda dem med måtta, eftersom allergiska reaktioner är möjliga. Så äta dessa nyttiga frukter med måtta och hålla sig frisk!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.delachieve.com. Theme powered by WordPress.