Vikt under graviditeten - för varje kvinna eget styre

Vikt under graviditeten är en av de viktigaste diagnostiska indikatorer, som bidrar till att avgöra hur allvarlig en kränkning av kvinnans organism. Sharp ställa in eller återställa kilo är alltid en orsak till oro, så varje gång du besöker en gynekolog gravid kvinna är skyldig att genomgå vägningsförfarandet och prestanda av sin vikt registreras i ANC-kortet.

Hur man väger

Förutom den obligatoriska väga när du besöker en läkare är det också önskvärt att genomföra sina egna mätningar av vikt som du kan göra hemma. Det räcker med att vägas en gång i veckan, alltid på fastande mage. Dessutom är det önskvärt att tidigare gå på toaletten, måste du vägas i samma kläder, utan skor. Om kläderna är olika, bör det vara ungefär samma vikt, vilket var på kläderna under föregående vägning.

De första förändringarna

Som regel börjar vikt under graviditeten för att byta från de första veckorna av förekomsten av embryot. De första två månaderna märker någon förändring är svårt, eftersom de inte är alltför stora. I princip, är den första trimestern märkt viktförlust, som kan associeras med toxemi, varvid en blivande modern biten inte klättra in i halsen, vilket leder till förlust av kilogram. I det här fallet, viktminskning under graviditeten är helt normalt, bör den oro vara endast om det ledde till försämring av kroniska sjukdomar eller allvarligt påverkat välbefinnande kvinnor. Under de tre första månaderna av viktökning kan vara ca 1-2 kg.

Total viktökning

Viktökning sker gradvis under en efterföljande graviditet, men bara för oss själva förlossning gravid kan kasta ett par kilo. Under en genomsnittlig vecka behöver lägga till 250-300 g, om mer - det kan tyda på ödem och vara ett tecken på slutet TOXEMI (preeklampsi).

räkna regler kilogram

Man tror att vikten av graviditeten förväntas växa med cirka 10-13 kg, men denna siffra beror på många individuella egenskaper hos en speciell kvinna. Först av allt måste du ta hänsyn till ålder blivande modern. Med åldern, tendensen upp i vikt ökar, så kvinnor över 30 år bör vara mer noggrant övervaka sin diet och vikt. Dessutom är en viktig indikator den ursprungliga vikten före graviditeten. Om en gravid kvinna brukade vara en bräcklig konstitution, och hennes viktstandarder saknade några kilo, kompenserar graviditeten för den saknade vikten helt. Du måste dock ta hänsyn till de särdrag i konstitutionen och metabolism.

Kvinnor som lider av svår tidig toxicitet, tenderar att förlora några kilo, men i samband med graviditet, de kommer tillbaka, så om viktminskning under graviditeten inte är för stor, det är inte en orsak till oro. mors vikt är direkt beroende av storleken på barnet, för om barnet är stort, då viktökning blir större än med en liten baby.

Alarme

Särskild uppmärksamhet till sin vikt bör ges till gravida kvinnor som säger ökad aptit, eftersom okontrollerad äta måste alla typer av livsmedel förr eller senare märkas i form av fett. Det är skadligt inte bara för mamman, men för hennes ofödda barn, så du måste helt styra menyn. Dessutom är särskilt viktigt vikten av graviditeten vid användning av befintliga sjukdomar i ämnesomsättningen, diabetes, tendens till ödem eller polyhydramnios. Avvikelse av viktindikatorer kräver noggrann uppmärksamhet läkare, så om en gravid märkt drastiska förändringar, är den skyldig att konsultera en läkare, även om den vanliga utseendet har ännu inte kommit.