Tushena fish: och välsmakande, och användbar

Fisk är en av de mest värdefulla produkter: och det rötas mycket snabbare kött och innehåller nyttiga aminosyror och hjärnan och det kardiovaskulära systemet har en positiv effekt.

Och särskilt användbart tushena fish. Det kan erbjuda och små barn, och de som har matsmältningsproblem och äldre. Många människor älskar också denna fisk helt enkelt eftersom det smakar gott.

Fiskgryta är en kick. Den enda finess - det är nödvändigt att ha denna goda en speciell maträtt. Bättre om det kommer att panorera eller utyatnitsu med en tjock botten och väggarna. Pre-rensad fisk bör rengöras noggrant skalor och fenor, avskurna huvudet och svansen. Sedan, beroende på receptet är fisken gnids in med salt, peppar och citron. Du kan också använda en speciell uppsättning av kryddor för fisk. De säljs i stormarknader. Du kan dock göra en liknande sammansättning och sig själv. Det är nog att köpa och blanda basilika, senap, rosmarin och koriander. En sådan blandning skulle göra köttet någon fisk otroligt doftande och kommer att ge det en distinkt smak.

Därefter, fisk (filé är bitar, hela slaktkroppar) placeras i den beredda skålen och hälldes sås och (eller) vatten. Till såsen passar alla: saltad mjölk, gräddfil, majonnäs, tomat. Det finns också många speciella recept på fisksåser. Men enligt vår mening, säger nog, om du vill spara den orörda smak av fisk.

Då glas sätts i brand. Tillagningstiden beror på vilken typ av fisk och det slutliga resultatet. Fet fisk: lax, haj, öring, - släckas snabbt. Mer torr och hård, respektive, under en lång tid. Vanligtvis tushena förbereder fisk från tjugo minuter till en halvtimme. I det senare fallet får du nästan saknar ben delikatess, som dock måste äta med sked i stället för en gaffel. Därför, för dig att bestämma vilken fisk tushena passar din smak.

Många hemmafruar praktiken också lägga i fisk och grönsaker. Särskilt välsmakande fiskgryta med morötter. Framställd på detta sätt förvärvar det en söt smak och berikad med extra vitaminer. Du kan riva morötter på ett rivjärn (om du föredrar en mjukare sida maträtt). Det är möjligt - helt enkelt skär i tärningar och lägg runt fisken. Då morötter behålla sin ursprungliga utseende, och endast något mjuknat. Glöm inte att du behöver en extra nypa salt och peppar som morötter aktivt absorbera alla kryddor. Förutom morötter, kan du sätta hackad lök, vitlök och färska örter. Du kan också pre-fry som en mycket fisk och grönsaker som du kommer att njuta av fisk.

Mycket välsmakande som fiskgryta med potatis. Bortsett från det faktum att som ett resultat du är redo att toppa, stuvade potatis förvärva därmed ett underbart syrlig smak.

För att göra denna maträtt du behöver skära fisken i små bitar och potatis och lök - på skivor eller små skivor. Sedan allt läggs i en skål, kryddat med kryddor och sås och sätta eld på. Om du inte vill att strimla fisk och potatis är värt att försöka släcka det hela. Detta kommer att kräva mycket mer tid, men som ett resultat du får en estetiskt utmärkt måltid i de bästa traditionerna i restaurangen. Vissa finsmakare läggs också till potatisen skivade äpplen. Sålunda beredda tushena fish (särskilt om du har en egen hemlagad apple) blir en ännu mer utsökt smak, eftersom beroende på sorter av äpplen kan vara både något söt och syrlig och syrlig.

I vilket fall som helst, vad det betyder att du inte släcka fisk, så småningom kommer du alltid att ha en användbar och välsmakande maträtt.