Specifikationen för TRP är tillbaka! Var att ta trp regler

Flera år sedan, har landets president föreslås återställa TRP systemet som fanns i Sovjetunionen. Ett antal lagförslag, enligt vilken medborgare passerade testet och passerade TRP standarder, kommer att uppmuntra materialet i form av högre löner och stipendier.

Men även utan att ta hänsyn till utsikterna för materiell vinning, är tanken mycket robust och användbar för samhället, särskilt i dessa dagar när majoriteten av befolkningen leder en stillasittande livsstil och arbete. Alltmer vi arbetar och spela skärmar bildskärmar och tabletter.

Den brådskande införandet av all-ryska TRP-systemet kan inte nog understrykas. Det faktum att en TRP, vad som kommer att bli ett prov på mottagningsmekanismen, och var att passera GTO standarder är medborgare i Ryssland, kommer att diskuteras i artikeln.

utsikterna för införandet av

Den 1 september 2015 för leveransstandarder TRP är ett obligatoriskt förfarande för alla skolor och universitet, liksom för många arbetande människor. Under flera år, tolv ryska regioner som deltar i pilotprojektet för genomförandet av detta system. Huvudstaden ingår inte i det här projektet, och därmed frågan om var att ta trp reglerna i Moskva, stör nog många.

leveransformat idag

Nu kan vem som helst uppfylla normerna i testläge. Vad betyder det? Passerar reglerna kommer att utfärdas ett certifikat. Ikoner och böcker som stöder denna förändring, medan endast utfärdas i pilotregioner.

Innehållet i det komplexa

Så TRP standarder har utvecklats, vilket måste ta dessa övningar:

• hastighets övningar. Det körs över en sträcka av 30, 60 och 100 meter, liksom transfer köra.
• Övningar för styrka. Detta pull-ups, böjning och utsträckning av benen jerk vikter.
• På motion uthållighet. Det körs på ett avstånd av 1, 2 och 3 km. Rörelse på ett avstånd av från 1 till 4 km. Nordic gångavstånd från två till fyra kilometer. Dessa övningar kommer att genomföras utan hänsyn till tid.
• Flexibilitet övningar. Detta är en annan kropp lutar framåt, bakåt och i sidled från en stående position.
• Applied färdigheter. Dessa inkluderar skidåkning (avstånd från en till fem kilometer), en korsning mellan en och fem km (tid på avstånd som inte ingår), simning ett avstånd av tio till femtio meter. Fotografera från de pneumatiska och elektroniska vapen.
• Speed-styrka typer, såsom längdhopp, kasta bollar och annan sportutrustning, magövningar.
• Samordningsförmåga. Att kasta föremål på ett mål.

TRP leveransplattform

Och slutligen, en plats där att passera GTO standarder. Skäl för att sätta reglerna kommer att användas i nästan alla gymnasieskolor för elever, och på grundval av utbildningsinstitutioner för studenter. Om du inte tillhör denna kategori av befolkningen att veta var att ta trp reglerna, besök Department of Physical Education och idrott. Det finns en fullständig lista över alla platser på antagandet av testning.

Här är bara en liten lista över platser:

1. GOU "Sports School of Olympic Reserve" Moskvich".
2. GBOU till Moskva "Palace av barn och ungdom som heter AP Gaydar "på gatan Shkuleva, 2.
3. GBU "SSHOR" Moskvich "i Volgograd prospekt, d.46 / 15.
4. Pool "Marino", ul. Marshal Golovanov, 12, Bldg. 1.
5. Fitness center "Yuzhnoportoviy".
6. Fitnesscenter "Atlant" i Koshino stängt på söndag från 09:00 till 11:00.
7. Fitnesscenter "Atlant" i Golyanovo.

I själva verket bara i Moskva platser att passera GTO standarder kan vem som helst, hundratals, och i det land där de tiotusentals. Och visst bredvid ditt hem är en av dem. Gå till webbplatsen för ministeriet för fysisk kultur och idrott i regionen, välja den mest bekväma och nästa helg passera ett test för standarder trp hela familjen. När allt kommer omkring, börjar familjen med hälsan hos nationen!