Ledaren bland grönsaker - rödbetor. Användbara egenskaper mycket bra.

På hela territorium vårt land är det odlas betor, användbara egenskaper som är unika i det att den innehåller den maximala mängden jod. Kan konkurrera med det utom skaldjur, särskilt rika på dem. Det var i hennes experter upptäckt ett ämne som kan motverka utvecklingen av cancerceller, är det betanin. Dessutom i alla typer av matlagning, alla näringsmässiga egenskaper bättre än andra grönsaker håller rödbetor. Användbara egenskaper inneslutna i hela dess uppsättning av vitaminer och andra element såsom molybden, magnesium, järn och kadmium.

Denna anläggning är helt opretentiös, inte kräver täta vattning och utfodring, så odlas utan några problem och alltid ger hög avkastning. Personer med en tendens till högt blodtryck, rekommenderar experter dagligen äta mat som innehåller rödbetor, användbara egenskaper som är idealiska i detta avseende. Förutom en stor mängd magnesium krävs hjärta, här innehåller organiska syror (äppelsyra, citronsyra), sackaros och cellulosa. Det bidrar till att förbättra peristaltiken, och därmed bättre matsmältning och absorption av essentiella ämnen i organismen. Denna läkande grönsaker fördelaktigt påverkar nervsystemet och hjälper rena fartyg.

Medicinska egenskaper av sockerbetor mest levande när det konsumeras rå, så idealisk för hälsosamma måltider hon i form av sallader. Och den största helande förmåga har sin vysokovitaminny juice som du kan dricka hela året, samt rödbetor lagras. Dessa helande egenskaper sockerbetor samt möjligt, förresten, nu, på våren, när vitaminbrist kännbara av kroppen. Med sin brist på en del av känslan av svaghet och trötthet, dricka betor juice. För att göra det enkelt. Ta vackra rotfrukter, tvätta och koka dem i några minuter, så det blir lättare att ta bort huden. För att inte färga dina händer, kan du använda handskar. Gnugga det på ett litet rivjärn och vrider ut ordentligt. Juice är klar att använda. Dricka det omedelbart, och om det skulle vara önskvärt att bibehålla ett par dagar krävs för att värma det till en temperatur på åttio grader med tillsats av små mängder av citronsyra, sval och hålla i kylskåp.

Absolut inga gifter i dess sammansättning inte innehåller betor användbar egenskaper som är särskilt populärt med människor som tittar sin vikt. I det massan av nödvändiga element och låg i kalorier. Det främjar avlägsnandet från kroppen av överflödig vätska, renar levern, minskar surhetsgraden och väl renar blodet och njurarna. Denna grönsak bidrar till att förbättra hjärnans funktion och skyddar vårt nervsystem från negativa influenser, och bidrar därmed till att permanent bevara ungdom, skönhet och gott humör.

Den helande egenskaper rödbetor behövs särskilt för personer över trettio år, som det bästa sättet att skydda mot åderförkalkning och utanför. Om bakgrunden till dess utveckling finns hypertension, blanda betor juice (två delar) och vatten (en del) och en sked honung och ta en drink två gånger om dagen, morgon och kväll. En månad senare du mår bra. Traditionella healers i århundraden visste alla terapeutiska egenskaper rödbeta och används ofta för sin framgångsrik behandling av olika sjukdomar. Anemi, snabb läkning av sår, är olika typer av cancer, migrän, lungsäcksinflammation och halsfluss, samt en mängd andra sjukdomar botas med hjälp av betor och betor juice. det används ofta i en blandning med morot, gurka, äpple och andra juicer.

Särskilt nöjd med det faktum att denna grönsak är praktiskt taget inga kontraindikationer, har många fördelar och rekommenderas för dagligt intag. Enkel tillskott med surkål, kokt eller färsk betor tar med sig inte bara en massa nya upptäckter inom matlagning, men också avsevärt förbättra din hälsa!