Vet du hur fryst yoghurt? Detta är användbart delikatess blir traditionella vid skrivbordet

Du har förmodligen redan stött på att sälja färgglada lådor, som innehåller yoghurt för frysning. I sin sammansättning, är detta den vanliga yoghurt, men priset är det mycket högre än någon annan. Inte betalar för mycket och göra ett barn glad god och nyttig dessert, låt dig prova fryst yoghurt.

Grunden för receptet

Först av allt du behöver för att yoghurt. Förresten, är det inte nödvändigt att se naturligt, med levande bifidobakterier. Fortfarande i frysen de dör. Du måste ta något bra kvalitet utan kemikalier och dofter. Det kan helt enkelt hällas i formarna och lägg i frysen. Cirka tre timmar senare, kommer du att ha en fantastisk glass, användbar och lätt. Du kan dock göra det ännu godare om fryst yoghurt med frukt.

Kan jag byta ut yoghurt yoghurt

Att döma av recensioner av dem som har försökt denna metod för att göra hemmagjord glass, så radikalt förändra ingredienserna är inte värt det. Faktum är att när frusen yoghurt exfolierar, och utgången du får är inte vad vi vill. Men på frågan om huruvida fryst yoghurt, djärvt reagera positivt. Men du bör inte välja den billigaste av sin art, som fungerar som ett förtjockningsmedel gelatin.

Kanske skillnaden mellan yoghurt och kefir i första hand är inte ens i det faktum att de är baserade på olika bakterier. För att frysa yoghurt är viktigare att välja en produkt med en hög fetthalt, och i detta yoghurt är alltid förlorar.

Yoghurt med tillsatser

Att diversifiera och iväg smaken hos slutprodukten, kan du använda några fyllmedel. Du kan frysa yoghurt med bär och frukt, nötter och choklad. Det är bäst lämpade för detta ändamål bär som bananer, kiwi, persikor. Men om du vill lägga till äpplen och päron, som också kan göras enkelt om du först förvandla dem till mos. Blanda din favorit frukt eller bär med yoghurt och lägg i frysen. Lämpligen var 30 minuter med användning av vispen vikt mixer för att undvika iskristaller. Denna hemlagad fryst yoghurt dessert kommer att vara användbar och kommer att tillfredsställa även de mest kräsna barnet.

Är det inte lättare att köpa en glass butik

Vid första anblicken, ja, men vet du vad som ingår i dess sammansättning? Detta är inte grädde plus socker, som många tror. Det enorma mängden förtjockningsmedel och smakämnen, stabiliseringsmedel och andra skadliga kemikalier. Och naturligtvis är det inte bra att föda barnet i en sådan dessert, men eftersom barnen är så förtjust i det. Vilken lösning kan hittas? Korrekt förbereda yoghurt hemma.

Om du är på en diet

För många kvinnor, som är på en diet, är den svåraste förkastandet av sötsaker. Det är på grund av detta finns det ett misslyckande. Men att lära sig att frysa olika frukt och yoghurt blandning, kommer du att kunna förse sig med nyttiga och snacks. För att göra detta, ta en kopp vanlig yoghurt utan tillsatser, honung, blanda dessa två ingredienser. Nu måste du hugga stort äpple och en stor persika, en banan. Blanda frukt med yoghurt, häll i små koppar och lagra dem i frysen. Beredda desserter kan flyttas i en plastbehållare och lagra mer än en månad. Men dessert visar sig så läcker, så mycket tid det kommer att ligga inte exakt. Vissa går ännu längre och förbereda en verklig puff mästerverk. För att göra detta i en stor behållare skikt sprids mosade frukter, bär och yoghurt med honung. Då allt fryser under dagen.

krämig dessert

Denna dessert är lite kalorier än de som vi talat om tidigare, men det är verkligen värt ett försök. För att göra detta, ta 200 g fett grädde. Den fetare desto bättre. De bör slå väl, tillsätt 100 g kondenserad mjölk och 100 gram osötad yoghurt. Blanda väl och frysa i frysen. Detta alternativ är lämpligt för dem som inte är rädd för att få fett, men om du är på en diet, då engagera sig i sådana desserter är inte värt det. Det återstår att besvara den sista frågan: "När många fryst yoghurt" Det beror i första hand på hur stor del som ska frysas. Den mindre formen, desto snabbare kommer att hända. Den liten kopp (40 ml yoghurt) är klar efter ca 30 minuter. Om du är redo att bekämpa en stor burk, som sedan planerar att välja fryst yoghurt bollar, sedan koka blandningen på kvällen. allt kommer att vara redo på morgonen.

Hur många kalorier i en frusen yoghurt

Här är allt är mycket enkel: titta på kalori yoghurt, där du tar som utgångspunkt, och lägga till alla fordon som använder den. Allmänhet, denna typ av kalorifattig desserter, 100 g av konventionellt fryst yoghurt utan fyllmedel har endast 59 kcal. Om du vill begränsa ditt kaloriintag, lägg sedan till körsbär eller hallon, äppelpuré. Men om kalorier du inte oroa dig mycket, kan du njuta av en sylt och choklad, nötter. Dessa desserter kan användas som ett mellanmål, de är väl tillfredsställa hunger och avbröt lust att äta andra sötsaker, mer kalorier.

För att sammanfatta

Om hittills du inte har förberett fryst yoghurt hemma, är det dags att börja. Det är välsmakande och användbar sötma, som framgångsrikt kan ersätta kakor och godis. Denna dessert är perfekt som en komplett varm, sommardag. Ibland experimentera husmor, skär frukten i skivor, doppa dem i yoghurt, läggs ut på ett ark och frysa i frysen. Det visar sig en stor efterrätt, läckra och lätta, vilket är anmärkningsvärt passar för barnkalas och vänlig.