Tandvård

Vi vet alla att våra tänder utsätts för klock många negativa faktorer: en mängd olika bakterier som finns i munnen, sura vätskor som vi dricker, mekanisk skada till följd av att försöka tugga något fast och mycket mer. Och om allt detta fortfarande inte ta hand om dem regelbundet och korrekt, snart kan fira sin betydande mörkfärgning av skadan, även frånvaro (i extrema fall). Det är därför en fullständig tandvård är så viktigt. Vad är det, får du lära dig genom att läsa den här artikeln.

Faktum är att hålla sina tänder friska och vitt är inte så svårt, särskilt om dessa egenskaper läggs i generna. Tillräckligt för att känna och ständigt följa vissa regler för vård tänder, och de kommer att glädja dig med sin skönhet i många år framöver.

Hur att borsta tänderna?

Alla vet att det bör göras två gånger om dagen, men tyvärr allt inte följa denna mycket viktig regel.

borsta bör göras på morgonen, helst strax efter lunch - för att bli av med all mat skräp, och sedan på kvällen innan du somnar, eftersom en dag har samlat en hel del skadliga bakterier, och om dem i tid inte att bli av med dina tänder kan bekanta sig med karies själv.

tandvård krävs för att vara av hög kvalitet, regelbunden och korrekt. Det vill säga, inte anta att om du rengör dem två gånger om dagen i tjugo sekunder, då du har mest att skydda dem från någon sjukdom. Detta är inte sant i sin linda. Tänder rengöring bör utföras under tre minuter minst. Plus, behovet följa en viss teknik, och osystematiskt "elozane" borste ingenting god vilja.

Det vore bättre att konsultera om det med din tandläkare, som inte bara kan riktigt säga, vad är det fullt hand om dina tänder, men också för att visa detaljer om de grundläggande teknikerna för rengöring.

Tandpetare och dentaltråd - Ja!

Glöm inte att använda tandpetare efter måltid, så att du inte ger bakterier ingen chans att överleva. Alla fastnat bitar av livsmedel bör i god tid bort, annars snart "progryzut" bakterier i tänderna vid första diskret hål, och det är en sådan obehaglig sjukdom som karies.

Om tillämpningen av tandtråd och glöm inte. När allt kommer omkring, även petade med en tandpetare i munnen, inte kan vara helt säker på att de inte har något kvar. Återigen, innan du använder tandtråd, bör antingen läsa de medföljande instruktionerna, eller kontrollera med din tandläkare.

Rätt tandvård innebär användning av ett elixir munvattnet. Endast med den kan du säkert bli av med alla bakterier och bakterier som kan leva i munnen. Förresten, måste du använda den minst två gånger om dagen, morgon och kväll.

Periodisk resa till tandläkaren - en garanti för hälsan hos dina tänder!

Helst två gånger per år till ett värde av att besöka tandläkaren. Även om dina tänder du inte kommer att bry, dröj inte kampanjen för honom och inte bära datum för "senare." Du behöver inte märker att din Zubkov redan bosatte skadliga bakterier, på grund av vilka har redan dykt upp några små hål. Endast en tandläkare kan se dem och behandlas i tid. Annars, du kanske förlorar en tand.

Och slutligen, viktigast av allt - tandvård av barnet är inte mindre viktigt. Sedan tidig barndom, barn, är det önskvärt att ge en kärlek till friska tänder och ta hand om dem.

Och uppgiften att föräldrarna är inte bara att lära sina barn att använda en tandborste och tandkräm, men också att tala om farorna med vissa produkter. Till exempel de negativa effekterna av den söta.

Ta hand om dina tänder och låt dem alltid vara rent vitt och friska!