På grund av dessa produkter kan du luktar illa

Vad du äter kan påverka hur du luktar, och det handlar inte bara om andningen. Produkter i vilka svavelföreningar är närvarande, kan bearbetas på ett speciellt sätt i kroppen, vilket leder till uppkomsten av olika lukter. Om du planerar ett datum eller en anställningsintervju, kanske dessa produkter bör hålla sig borta.

alkohol

Om baksmälla du tror att du luktar alkohol som kommer ut ur porerna, är du helt rätt. Din kropp sänder alkohol i blodet, så att den tränger in i porerna och svettkörtlar, vilket orsakar en viss doft kropp. Det bästa sättet att lösa problemet - att dricka med måtta. Om du redan har druckit för mycket, och försöka dricka mycket vatten för att bli av med den höga koncentrationen av alkohol i blodet, kommer det att bidra till att göra kroppen lukt mindre uttalad.

sparris

Sparris ger urin en stark lukt på grund av det faktum att den innehåller en merkaptan ämne sönderdelas i matsmältningssystemet. Dock har effekten särprägel. Inte alla i kroppen har de enzymer som krävs för att smälta merkaptan, så vissa kanske inte märker någon effekt.

betor

Betorna är många metyl, så att även om det är användbart för hälsan, det ger också kroppen en stark lukt. Sådana produkter är i behandlingen av magsäcken för att orsaka doften av fisk, som många människor verkar motbjudande. Ät rödbetor bara på kvällen, för att inte möta den besvärliga situation.

Broccoli, kål, brysselkål

I dessa produkter, många näringsämnen och antioxidanter rensning kroppen från gifter och cancerogena celler ändå eftersom de kan lukta obehagligt kropp, varvid uppenbart är mest besvärliga sätt, eftersom en sådan mat leder till gasbildning. Dessutom gaserna på samma ruttna ägg lukt som bara förvärrar situationen. Värt att äta sådana grönsaker bara hemma.

tuggummi

Tror du att tuggummi ska lösa problemet med lukt och inte förvärra det, är det ändå ett faktum: användning av tuggummi ökar mängden förtäring luft, som orsakar ansamling av gas i magen. Bättre utnyttjande av myntverk.

kaffe

Koffein stimulerar det centrala nervsystemet, som aktiverar svettkörtlarna. Förutom kaffe är mycket surt, så att det uttorka munslemhinnan. När lite saliv, börja sprida bakterier som orsakar dålig andedräkt. Det är bättre att dricka örtte, det är mer användbar.

Curry och kummin

curry doft kommer att leda till uppkomsten av en obehaglig lukt. Kryddor som curry och kummin påverka dina porer och du kan lukta i flera dagar. Det är bättre att använda kardemumma, det lämnar efter bara en frisk doft.

mejeriprodukter

Kroppslukt uppstår när svett lipider behandlas av bakterier på huden. Bakterierna producerar gaser i processen. Lipider förekommer vid användning av mjölk, yoghurt och andra mejeriprodukter. Resultatet är en distinkt smak. Bättre användning mjölkalternativ - mutter mjölk är inte mindre välsmakande. Tofu kan hjälpa dig att undvika pinsamheter!

Durian

Om du åtminstone en gång nosade frukt, kommer du inte bli förvånad över att han lämnar en stank överallt. Denna asiatiska delikatess i tjock skorpa med spikar garanterar dig extremt dålig andedräkt. I denna frukt en massa kolhydrater, protein, fett, och den innehåller svavelföreningar, vilket garanterar en fruktansvärd lukt. Forskare försöker skapa en frukt och luktfri, men det är bättre att bara begränsa citrus. Du kan lägga till dem i vattnet, eller bara har ett eller annat sätt, behandlar kroppen snabbt dessa produkter.

cellulosa

Livsmedel som innehåller mycket fiber ger långvarig mättnad. Om du äter mer än fem gram fibrer, kan du ställas inför ökad gasbildning, förutom din svett kommer att lukta mer intensiv, och allt på grund av de olika kemiska föreningar som finns i vävnaden. När de behandlas i tarmen, gpoyavlyayutsya gaser. Drick mer vatten för att balansera en måltid. Detta kommer att hjälpa dig att undvika obehaglig lukt.

fisk

Du kan inte förstå varför dina armhålor luktar så intensivt? Kanske orsaken är fisken. Många människor är inte ens medvetna om att de kan ha en ämnesomsättningssjukdom som inte tillåter dem att absorbera en del av proteinvarianter. Som ett resultat, verkar lukten i utandningsluften, svett och urin. Omedvetna om detta, människor försämra smaken av hans kropp vid varje användning av fisk och skaldjur.

Bockhornsklöver

Om du gillar spice, bör du vara noga med att vara med bockhornsklöver. Den innehåller aromkomponenter som kan påverka underarm lukt, vilket gör det söta. Naturligtvis är detta inte det sämsta alternativet, men i stark koncentration, kan det vara vidrigt. Neutraliserar sådana effekter kan, armhålor indränkt med en blandning av bakpulver och citronsaft.

vitlök

Vitlök ger huden en doft på grund av svavelföreningar. De perarabatyvayutsya snabbt efter användning och omvandlas till andra ämnen som förekommer genom svett. Detta säkerställer en stark lukt. Men om du är på en dag och äta vitlök tillsammans, problemet kommer inte att märkas.

snabbmat

Det är jättegott, men dåligt! Livsmedel rika på socker påverkar hormonbalansen och ämnesomsättningen. Visste du att de också ändra din doft? Den kemiska sammansättningen av dessa produkter påverkar sammansättningen av blodet. För hennes nya komponenter blandas med bakterier på huden och orsaka en obehaglig lukt. För att bli av med det, ge upp godis och söta drycker.

lins

Linser - detta är mycket användbart, men orsakar också lukt. I sådana livsmedel som innehåller mycket fiber, så det aktiverar aktiviteten hos bakterier i tarmen, vilket kan orsaka uppkomsten av gas och väderspänning. Om du går på en dag, inte äta mat med linser, bättre välja något som är lättare att smälta.

Brist på grönsaker

Du letar efter motivation att beställa en sallad? En mängd olika grönsaker kan minska mängden svavelkomponenter i kroppen, samt minska risken för utveckling av gingivit, varför de gör fräschare andedräkt. Ofta äter spenat och kål Cale.

lök

I skarp lök smak som är trevligt att äta, men inte på huden. När du smälta en sådan produkt, kryddig olja släpps ut i blodomloppet och manifesteras genom andning. Ju mer du äter lök, desto mer kommer du luktar. Tills löken inte kommer att lämna kroppen, doften inte förlorat. Ät inte rå lök, bättre kock - då effekten är inte så självklart.

rött kött

Studier har visat att människor som äter kött är mer obehaglig kroppslukt än de utfodras på en vegetarisk kost. Bara ge upp rött kött eller trimma sin konsumtion, ersätta den med vegetabiliska middagar.

sojaböna

När du äter vissa livsmedel, kan bakterierna producerar gas i matsmältningen. Till exempel kan sojamjölk öka gas generation, så det är bättre använda mjölk från nöt att tarmen var i ett neutralt tillstånd.

kryddstark mat

Ibland kryddstark mat inte luktar, och ibland - starka lukter, i alla fall, svettningar ökar fortfarande. Det är bättre att ge upp kryddstark mat på en dag.

vassleprotein

Om du äter mycket protein, har magen att arbeta intensivt. Vassleprotein kan orsaka en särskilt stark gasbildning. Försök att övervaka nivån av proteinintag. Du kan äta mer än de borde.