Läckra vegetabiliska puréer för spädbarn

Vegetabiliska puréer för spädbarn - det är en av de första lockar barn. Men det är inte tillrådligt att börja ge innan barnet når 6 månader. Genom denna ålder börjar mognads fermentarnyh system som helt bildas av cirka 12 år. Dvs från 6 månaders ålder, är barnet redan till fullo smälta enkla livsmedel. Barnläkare rekommenderar att tilldela drag av en komponent puréer till barnet inför på en gång med flera obekanta för honom ämnen. Vad kan orsaka en allergisk reaktion hos barnet. Så småningom kan du göra mer komplexa grönsakspuré, som kommer att omfatta 2 eller flera produkter. Vegetabiliska puréer för spädbarn kan köpas i butiken eller laga mat hemma själva. Om du vill mata ditt barn hemlagad potatismos, sedan hacka grönsaker väl, vilket leder dem i fast tillstånd homogeniserad.

De första grönsaker som bör ingå i ett barns kost - en potatis, blomkål och zucchini. Vegetabiliska puréer för spädbarn måste börja ge en halv tesked. Gradvis öka storleken på portioner. Men inte tar sig tid för en kort tid att lära ett barn att en stor del av den nya produkten. En annan fråga uppstår: hur lång tid det tar ditt barn att vänja sig vid en ny drag? Intervallet mellan införandet av olika produkter kan inte vara mindre än 5 dagar. Senare kan du börja lägga till i en vegetabilisk puré vegetabilisk olja, kräm eller magert kött. Här är recept för vegetabiliska puréer för spädbarn.

Morotspuré. Ta den genomsnittliga morot, skala den och hacka i små tärningar. Häll i en emalj pan ca 1,5 dl vatten och placera morötter. Sjud det, täckt, tills vattnet kokar bort fullständigt och morötterna är mjuka. Medan morötter hot måste det gnuggas genom en sil. Denna version av mäskning i det inledande skedet av avvänjning. Senare kan du lägga till detta recept mjölk (2 msk. L.) och smör (en fjärdedel timmar. L.). I detta fall, alla komponenter i mosade kokt, pre-blanda dem till en homogen massa. Efter cool.

Broccoli puré. Ta 130 g broccolibuketter, tvätta och separera dem. Tjock stjälk grönsaker bättre för finhackad. Koka vattnet och satte broccoli. Het Vegetabiliska torka genom en sikt, och sedan vispa i en bländare med flera skedar buljong. Mot slutet, tillsätt en halv tesked vegetabilisk olja.

Vegetabiliska puréer för spädbarn i kombination. Du kommer att behöva en squash (50 g), potatis (1 st.), Blomkål (50 g), morötter (hälften av genomsnittet). Rengör grönsaker och skölj under rinnande vatten. Häll vattnet i en emalj kastrull, lägg tillbaka alla grönsaker och låt dem blöta i 2 timmar. Häll sedan i en annan kastrull med rent vatten och börja koka det. När vattnet börjar koka, en kör varje grönsak med ett intervall av 5 minuter. Börja med morötter, potatis osv, då kål och zucchini. Efter zucchini blandningen koka i 5 minuter, sedan stänga. Häll i ett glas buljong, måste du ge blandningen konsistensen. Resten kan hälla vätska. Vispa kokta grönsaker mixer, långsamt hälla buljongen. Enhetlighet måste så småningom visa sig i en blandning som en flytande grädde.

Recept vegetabiliska puréer för spädbarn, ovan, hjälp laga mat, lättsmält barnets kropp. Blandade grönsaker är mycket användbara för alla åldersgrupper, och en liten kropp de ger alla nödvändiga för tillväxt och utveckling av nyttiga ämnen. Dessutom vegetabiliska puréer helt icke-allergiframkallande, gör det möjligt att ge till sina barn, som ofta lider av diates. Förbereda en grönsak puré för barn upp till 12 månader, försök att undvika att lägga salt i skålen.