Kan jag få gravida kvinnor? Vi lär oss!

För en kvinna är graviditet en mycket spännande period. Vid denna tid i hennes kropp är en ny liten man född, vilken i nio månader kommer att födas. Till barnet föddes frisk, du måste börja ta hand om honom redan när han fortfarande är i magen.

Vid all graviditet passerar eller sker annorlunda. Vissa lider av toxicos, och någon vill prova icke-standardiserade kombinationer av produkter. Det finns kvinnor som vill äta allting.

Vi ska räkna ut det!

Vissa är drabbade av japansk mat. Till exempel ville en kvinna en dag vilja beställa rullar. Gravid bör tänka noggrant för att bestämma användningen av en sådan maträtt. För att göra det enklare för dig, berättar vi lite om denna japanska maträtt. Vi kommer också att röra frågan om gravid kvinnor kan ha rullar.

Vilken typ av mat är det här?

Så, rullar är en sorts känd sushi. Naturligtvis är sådana rätter exotiska för oss.

Rullar kom in i vår dagliga kost. Mest sannolikt orsakar denna japanska maträtt inte någon rädsla för att den består av ris, nori (ett löv av torkade alger) och fyllningar. Vissa människor tänker inte på livet utan dessa japanska rullar.

Låt oss se om du kan äta rullar gravid? Kommer det att påverka moderns och hennes fostrets hälsa? Nu kommer vi att diskutera.

Vad är rullar gjorda av?

Låt oss analysera dessa japanska rullar enligt de element som de består av. Basen för rullar är ris. Denna ingrediens i dem är mest. Om vi betraktar en sådan produkt separat är den väldigt användbar. Ris mättar vår kropp med väsentliga spårämnen och vitaminer.

Den andra ingrediensen av rullar är Nori (ett blad av pressade alger). Den används som omslag för dessa risrullar. Nori innehåller det nödvändiga elementet - jod. Det visar sig att svaret på frågan om det är möjligt för gravida kvinnor att äta rullar är positiv? Men inte allt är så enkelt. Om dessa rullar bestod av endast dessa ingredienser, så ja, men det är värt att uppmärksamma fyllningen. Det här är där faran lurar, och också orsaken till att vissa kategoriska läkare inte råder flickor i en intressant position en sådan maträtt som rullar.

Om vi pratar om de klassiska sätten att laga maträtten, finns det en fiskfilé (rå, obehandlad) som används som fyllning. Det är detta som hotar en kvinna som är i stånd, eftersom det i sådana produkter kan finnas nematoder, maskar och andra parasiter. I en gravid kvinna kan de orsaka inte bara förgiftning av kroppen, utan också leda till brist på näringsämnen i fostret. Förresten kan parasiter också orsaka missfall.

Naturligtvis kan frysta filéer nu användas, och inte råa fiskar, men även då bör man inte lita på 100% säkerhet för denna ingrediens.

Är dessa alla anledningar till att gravida kvinnor ska överge rullar? Nej, det finns en mer oönskad ingrediens - det är ingefära. Läkare kallar det för ett starkt allergen, vilket kan orsaka en hives attack. Och även de som inte har en tendens till allergier påverkas. Under graviditeten återuppbyggs kroppen, så en allergisk attack kan hända, även om mamma tidigare inte hade någon reaktion på ingefära.

Vegetarisk alternativ

Hittills finns det många olika rullar. Det finns även med grönsaker. Det finns rullar som värmebehandlas i ugnen. Fyllningen av dessa rullar kan också vara mycket annorlunda. Det finns också märkesvaror, fyllningen av vilken man tänker igenom kocken själv. Så, låt oss sammanfatta ... Kan jag få gravida kvinnor? Ja, du kan använda, men inte alla, och även utan kryddor.

Hur är det?

Hur man ser till att rullar var säkraste för en kvinna i position? Du kan laga dem själv hemma. Om du gör dem själv, kan du vara säker på livsmedlets natur och renhet, liksom hypoallergeniciteten hos alla komponenter. Förbered sådana rullar hemma kommer inte att göra en speciell vän. Så att du inte blir uttråkad involverar din man i den gemensamma skapandet av rullarna. Så du kommer att tillbringa en underbar kväll, som slutar med en ovanlig middag.

Så, om du inte kan vägra att äta japanska delikatesser även under graviditeten, är det inget fel med det här i allmänhet. Men du måste vara väldigt noggrann när du väljer rullar, för att undvika de som innehåller rå fisk och skaldjur. När allt kommer under den här perioden är du inte bara ansvarig för dig själv utan för det framtida barnet och i så fall är återförsäkring långt ifrån överflödig.

Och kan sushi vara gravid? Rollar är möjliga, men inte alla, men hur är det med dessa läckerheter av japanska köket? Sushi består av samma ris, nori och fyllning, bara det utseende de har är lite annorlunda. Därför drar vi slutsatsen att du kan äta dem, men igen måste du titta på ingredienserna. Nu vet du svaret på frågan om gravid kvinnor kan ha rullar.