Cryosauna: indikationer och kontraindikationer för förfarandet

Kryoterapi har nyligen anslutit sig till listan av medicinska och kosmetiska behandlingar, även om frysning effekt drivs science fiction-författare långt innan uppfinningen av enheten. Idag blir det allt mer populära och används inte bara för medicinska ändamål för sjukgymnastik, men även i kosmetika, och idrottsmedicin cryosauna. Indikationer och kontraindikationer för förfarandet visar att kortvarig exponering för kyla har en gynnsam effekt på kroppen.

Huvudprincipen för kryo - kort exponering för extremt låga temperaturer (upp till -180 grader) mot huden, vilket stimulerar hormon och kroppens immunförsvar och främjar frisättningen av endorfiner, dopamin, serotonin - hormonet av lycka. Sessionen varar från en till tre minuter under överinseende av en sjukgymnast läkare.

Cryosauna: indikationer och kontraindikationer för kryoterapi förfarande för den allmänna hälsan

Kortvarig exponering för låga temperaturer, förutom att hudföryngring effekt, vilket ökar dess tonen, lindrar smärta vid sjukdomar i rörelseapparaten, och även hjälper till vid behandling av astma, allergier (förutom allergi mot kallt), diabetes mellitus och dess effekter, ärrbildning efter kirurgi, brännskador . Sessioner i cryosauna hjälp kampen neuros och depression, återställa manlig potens och normalisera månatliga cykler hos kvinnor. Läkare rekommenderar att delta i sessioner kryoterapi för människor som lider av sömnlöshet, hudsjukdomar, metabola sjukdomar.

Det är sant att de första sessionerna kan orsaka en försämring av vissa kroniska sjukdomar, så läkarna rekommenderar cryosauna dem som har drabbats av en hjärtattack eller stroke, lider av trombos eller andra kärlsjukdomar, tuberkulos och akuta virusinfektioner, och har även en historia av cancer.

Cryosauna: indikationer och kontraindikationer för kryoterapi förfarande för viktminskning

Kryoterapi är ett mycket effektivt verktyg i kampen mot övervikt. Eftersom den kalla ökar dramatiskt ämnesomsättningshastigheten, som används för viktminskning cryosauna. Men för att uppnå långsiktig och ihållande viktminskning effekt är det nödvändigt att slutföra en hel behandling med 25-30 förfaranden, och att fastställa resultatet, rekommenderar flera kurser med en paus i den senaste månaden. Över 20 sessioner kan elimineras från 3 till 10 kilo om att kombinera förfarandet med fysisk aktivitet (dans, aerob, Pilates). Sessions kryo hjälpa att bli av med celluliter, eftersom när de utsätts för artificiella kylningskärlen vidgas och förbättrar blodflödet.

Kontraindikation för kryoterapi bantning är njurar och adrenal sjukdom och allergi mot kyla.

Cryosauna: indikationer och kontraindikationer för kryoterapi i idrottsmedicin

kryoterapi har visat sig vara mycket effektiv i idrottsmedicin, såsom drag senor och ligament, blåmärken, blåmärken, för snabb återhämtning efter tunga laster, med rehabilitering efter skador idrottare.

Information för idrottare cryosauna i alla fall är det omöjligt att delta innan tävlingen, som kroppens reaktion är att sportresultat blir lägre än väntat.

Priserna varierar beroende på hur länge kursen, men med fördelen som ger cryosauna är berättigat kostnaden för förfarandet. I genomsnitt kommer en procedur att kosta 800-1000 rubel och uppåt.