Behöver vi psykologisk hjälp?

Även depression i vårt land blivit utbredd, och antalet psykosomatiska sjukdomar (de som orsakas av både mentala och fysiologiska faktorer) har ökat stadigt, med hjälp av en psykolog fortfarande dras ett litet antal människor - endast 2%.
Psykiska problem för våra medborgare föredrar att lösa på egen hand.

Psykologisk hjälp - inte i våra traditioner

För att förstå varför man ska gå till psykologer har inte accepterat, måste du vända dig till vår historia.
Ryssland har alltid varit ett land med en patriarkal sätt att leva, som föreskriver vissa uppföranderegler för både män och kvinnor. Hustrun ansågs det "egendom" av sin man, och kunde gifta en gång i livet. Kvinna kunde förverkligas endast i familj och barn. En man ordinerades rollen som chef för familjen. Ett system som skladyvlas århundraden gav praktiskt taget människor valfrihet i beslutsfattandet och autonomi. Och en sådan "bagatell" som känslomässig stress och inte beaktats.
Under sovjettiden psykiatrin har förvärvat en straff karaktär, och under en lång tid blev ett sätt att undertrycka oliktänkande. Försiktig inställning till psykiatriker, psykologer psihoterpevtam och vänster människor hittills.

Psykologiskt stöd och fysisk hälsa

Det finns ett talesätt: "Alla sjukdomar i nerver", men de flesta föredrar att behandla nerverna med sina hemsnickrade metoder, som ofta bara förvärra hälsan. National sätt att bekämpa stress med alkohol ledde till en katastrofal nivå av alkoholmissbruk befolkningen. Rökning, som ett medel för avkoppling, ökar antalet människor som lider av nikotinberoende. En störning stressen ledde till en ökning av personer som är överviktiga. Men för dem som helt enkelt ignorera stress och inte slåss med dem, det finns ett verkligt hot mot utvecklingen av hjärt-kärlsjukdom (hjärtinfarkt, stroke, högt blodtryck), sjukdomar i mag-tarmkanalen, depression.

Psykologiskt stöd som ett sätt att lösa problem

Det är känt att 99% av våra problem har en psykologisk orsak och rotade i vårt förflutna: hans barndom och ungdom. Och för att förbättra deras livskvalitet, för att lösa problem som inte löses i år, för att uppnå målen är det nödvändigt att identifiera och eliminera de psykologiska rötter problemen. Gör det själv är svårt, därför behöver psykologisk hjälp av en kvalificerad specialist. Personliga liv, familj, relation med partner i, barn, släktingar, framgångar och misslyckanden i arbetet, karriärutveckling, hälsa - allt detta beror på vår känslomässiga tillstånd. För dem som förstår detta, öppnar upp nya möjligheter för självreglering, vilket kommer att bidra till att verkligen hantera sina egna liv.