Artikel kommer att säga att en sådan fertila dagar och hur skickligt använda

Varje flicka som har uppnått reproduktiv ålder, förr eller senare frågar: "Vad är fertila dagar?". Inom medicinen enligt tiden före och efter ägglossning under vilken chanser att föreställa ett barn ökar kraftigt. Med andra ord, är denna fras betecknas med den tidsperiod då ägget är redo för befruktning. Om du planerar att få barn, bör du bestämma den optimala tiden för befruktning. Men hur går det till?

Hur man beräknar de gynnsamma dagar för befruktning

Definiera början av sin fertila dagar för flickan är inte svårt. För att göra detta behöver du bara lyssna på sig själva och att uppmärksamma vissa tecken. Dessa inkluderar symptom såsom smärta i buken, ändra kvaliteten och kvantiteten av cervikal vätska, fluktuationer i kroppstemperatur. Dessutom, under ägglossningen förändring i hormonnivåerna observeras.

mittelschmerz

Så, vad är fertila dagar, förstår vi. Låt oss nu betrakta i detalj varje deras karakteristiska symptom. Den vanligaste av dessa är så kallade ägglossnings smärta - denna fras gynekologer representerar samtliga ägglossning tecken. Kvinnan samtidigt kan känna smärta i buken, eller till och med kramper. Vanligtvis obehagliga förnimmelser uppstår några veckor före menstruationen och fortsätter relativt lång - från minut till ett par timmar. Men inte alla tjejer så lycklig: är några av rättvisare kön lider premenstruella smärta i flera dagar och tvingas gå till doktorn. Medicin fortfarande inte hittas, än på grund av ägglossnings syndrom, men det vanligaste är teorin enligt vilken under frisättning av ägget från livmodern irriterade vaginalslemhinnan. Om frågan om vad de fertila dagar är oupplösligt förbundna för dig med ovulatoriska smärta, rekommenderar vi att du konsultera en kvalificerad gynekolog och se till att orsaken till smärtan inte är en infektion eller framskriden sjukdom.

cervikal vätska

Om du behöver under att oavsett kostnaden för att bestämma början av din ägglossning, uppmärksamma strukturen av halsvätska - det varierar beroende på vilken fas av cykeln. Titta på fördelningen av kvar på underkläder eller toalettpapper eller rengör försiktigt in ett finger i slidan. Under de första dagarna efter menstruations utsläpp kommer att vara riklig, då deras antal minskar och enhetlighet i förändring - de blir tätare, klibbig. Desto mindre tid kvar för ägglossning, vätskan blir mer cervikal vätska. Dessutom förvärvar det en gulaktig nyans. Omedelbart före ägglossningen blir livmoderhalscancer vätska klar och elastisk - det visar att vid denna tidpunkt kommer det att finnas en riktig uppfattning. Naturligtvis kan inte alla tjejer på grund av den typ av organism märka en förändring i naturen av livmoderhalscancer vätska. Om du nyligen har haft en gynekologisk operation, tar hormoner, ammar eller lider av någon form av infektion, kommer observation av livmoderhalscancer vätska inte hjälpa dig att besvara den fråga som är fertila dagar.

Fluktuationer i kroppstemperatur

De allra flesta kvinnor under ägglossningen, stiger kroppstemperaturen något. Om du väljer att använda denna metod för att fastställa fertila dagar, kom ihåg några viktiga regler: Ta din temperatur omedelbart efter uppvaknandet, inte använder elektriska filtar. Den föredragna för att skapa en graf av temperaturfluktuationer.

hormonnivåer

Bestäm fluktuationer i hormonnivåerna kan vara hemma - det behöver komma i ett apotek en speciell uppsättning av tester. Göra sitt bästa i mitten av menstruationscykeln, så att du kan väl förbereda sig för ägglossning.