Vakuum simulator och dess funktioner

Mode på bekant för många kvinnor fitness center, är ett gym och ett rum för grupplektioner, så småningom försvinner. Vakuum simulator - det vill säga, det nya i vår tid. Klubbar med sådana anordningar för korrigering är nu i nästan varje provins ryska staden. Varför behöver vi sådana simulatorer och hur de är bättre än vanligt?

Principen för drift

Vakuum simulator - en ny modern universalmedel av fett i underkroppen samt celluliter. Det är mycket mer effektivt än de andra, eftersom kombinerar cardio med vakuum. Hur detta hända? Det faktum att detta är en ovanlig uppfinning är en simulator som är integrerad i den speciella kapseln.

Innan du börjar med någon av klasserna, en kvinna bär en speciell kjol. Det är genom denna "tillsammans" skapar ett vakuum. Vidare allt som i fallet med en konventionell löpband. Även här är det nödvändigt att inte bara stam. Chagall 15-30 minuter i komfortläge för sig själva. Rörelse och vakuum stimulerar snabb fettförbränning och dessutom förbättra blodcirkulationen. Men detta är en direkt effekt på tillståndet i vår hud.

Användning för andra ändamål

Så, i vilket fall som helst, måste du använda en vakuum simulatorer? Jo, för det första, om du vill på kort sikt för att minska volymen på höfter, midja, skinkor och zon "knäbyxor." Denna nyhet är fitness industrin och är effektivt i kampen mot celluliter. Perfekt det är för dem som vill gå ner i vikt utan att uppleva vildaste muskelvärk. Och när man betänker att inte varje kvinnas hälsa tillåter dig att engagera sig i den vanliga gym, det är bara en ovärderlig upptäckt. Efter vakuum simulator - en lätt version av fysisk aktivitet, som kan ge bra resultat inte mindre än full sysselsättning.

träningstider

Innan du börjar att engagera sig i en sådan magisk enhet måste du ta hänsyn till utbildningen. Resultatet visas vanligen efter fem veckors regelbundna besök till klubben, som fastvakuum simulatorer. Under de första två veckorna, behöver du minst fem lektioner. Från tredje till fjärde - fyra sessioner per vecka. På mängden träning den femte veckan kan reduceras till två. Om resultatet har uppnåtts, vidare underhåll av formen, använda maskinen en gång eller två gånger i veckan.

effekt

Vilken effekt kommer vakuumutrustning som är engagerad på det regelbundet?

• Minskade volymer av problemområden.
• Öka muskeltonus.
• Minska vikten.
• I kroppen förbättrar ämnesomsättningen, eftersom simulatorn bidrar till att eliminera toxiner.
• Det stärker det kardiovaskulära systemet.
• Öka den totala uthållighet.

Dessutom en sådan anordning - en stor hjälp i kampen mot övervikt. Ta bort överflödigt fett, gör din feminina figuren och smidig - allt detta simulator kan vakuum. Svar om honom är nästan alltid positivt. Man bör dock komma ihåg att inga andra fysiska aktiviteter, samt en korrekt och balanserad kost är det osannolikt att hjälpa dig att uppnå siffran drömmar även denna nya fitness industrin.