Gör icke-traditionella fysiska träningsutrustning med sina egna händer!

Hälsan hos barn måste alltid komma i första hand. Och alla vet att ingenting stärker det som fysisk träning. Därför är det nödvändigt att älska att ingjuta från mycket unga år. För att på något sätt få fler barn och, viktigast av allt, med fördelen att flytta, är det nödvändigt att intressera dem. Okonventionella fysisk träningsredskap bara hjälpa dem att se på sport med den andra handen och vrid lektioner i ett roligt spel. Detta diversifierar kraftigt barnets liv. Dessutom kan du göra en icke-traditionella fysisk träning utrustning med sina egna händer.

Vad är det här

För barn är mycket viktiga olika övningar som bidrar till att utveckla finmotoriken. Det är framför allt en positiv effekt på deras psyke och minskar sjuklighet. Okonventionella fysisk träning utrustning med sina egna händer, ett foto som du kan se i den här artikeln fokuserar bara på sådana övningar.

Ett stort plus är att med hjälp av denna utrustning kan utföras spel av en annan karaktär:

• utbildning,
• underhållning;
• kontradiktoriskt.

I grund och botten, om du ansluter din fantasi, kan du även förbereda en speciell prestanda med interaktiva insatser (till exempel hur man vinner Koshchey använda fysisk träning).

Hur man gör en icke-traditionella fysiska träningsutrustning med händerna på dagis och hemma

Sådan utrustning är mycket enkelt. Okonventionella fysisk träning utrustning med sina egna händer gjorda av improviserade sätt: flaskor, mössor, rep, förpackningar av Kinder överraskning, och annat som kan hittas i varje hem.

För tillverkning tar inte så mycket tid. Du kan också ansluta barnen att hjälpa till. De kommer att bli mycket intressant. När du skapar en produkt värt att försöka ansluta fantasi och komma med något eget. Det finns inga begränsningar. Men, naturligtvis, du kan även använda redan kända erfarenhet inom detta område.

Bilboké

Alla är bekant spel där bollen är ansluten till en pinne behov av att kasta i en särskild skål. Detta är Bilboké. För att producera en icke-traditionella fysisk träning utrustning med sina händer improviserade enkel. Du behöver:

• plastflaska med ett lock;
• ylletråd;
• förpackning av "Kinder-överraskning";
• dekorationer.

Först måste du klippa ur botten av en plastbehållare. Det är lämpligt att göra så för att inte lämna några vassa kanter. Den gula ägg från Kinder med en syl göra hål där gäng. Så det inte dyker upp på högkant Knut. Den andra änden av repet gängade genom munnen och swirled tillsammans med locket. För att göra Bilboké mer färgstarka och attraktiva, är det nödvändigt att klistra över med ljusa band. Du kan använda den tryckta bilden, paljetter och pärlor.

Med Bilboké spel hjälper till att utveckla reaktion och samordning av rörelser.

påse

Det verkar, hur man använder den? Men det är möjligt att hitta en hel del applikationer. Till exempel kan påsarna placeras på huvudet, så att barn ständigt hålls hållning. Eftersom en krökning av ryggraden problem blir allt vanligare, kommer en sådan övning vara mycket användbar. Sy påse kan vara av en konventionell tät väv. Fyllmedlet tjänar salt eller sand.

magiska flaska

Mycket enkel produkt. För att skapa den kommer att behöva en genomskinlig plastflaska, rör cocktail konfetti eller folie.

Locket är nödvändigt att göra ett hål. Det kommer att driva igenom kanalen. Flaskan placerades mycket liten konfetti hackad folie eller stora paljetter.

Barn måste andas in genom näsan och andas ut genom munnen in i röret. Han utvecklar en korrekt andningsteknik och titta lustiga "fyrverkerier" inne i flaskan.

luft fotboll

Mycket intressant och enkelt spel. Skapandet av en sådan icke-traditionella sportutrustning med sina händer inte behöver en hel del material. Det tog bara ett stort lock på lådan (eller kartong), plastmugg, färgat papper, lim, kanal och en liten boll.

Han är också bara. Locket från lådan (om det inte är, kan du bara göra stötfångarna av kartong) klistras över en grönbok på insidan. Så för att få likheten av fältet. Gates kan göras av halvor av en plastmugg. Göra mål inom detta område med hjälp av rör. Det är nödvändigt luftflöde för att driva bollen i provisoriska grindar.

tunnel

Med den kan du ordna en hel hinderbana. För att skapa tunneln behöver ett stort tygstycke och en tjock tråd. Först sytt tyg. Fäst sedan toppen några små remsor över tunneln. De kommer att dölja kabeln, så att barn inte skadar sig.

djurraser

Med hjälp av en vanlig tejp, pinnar och en vacker mjukdjur kan vara ett spännande spel, vilket kommer att hjälpa barnet att utveckla finmotoriken händer. Från ena änden förankrad mjukdjur och den andra änden - handtaget. Det är viktigt att bandet var alla samma storlek. Uppgiften är enkel: det är nödvändigt att vrida handtaget, upprullning hennes rep. Så leksak djur kommer successivt ikapp till barnet. Du kan ordna hela evenemanget.

Robin Gud

Med hjälp av okonventionella utrustning för fysisk träning, kan händerna ordna en kast turnering. För att bli en riktig Robin Hood, behöver inte en pil och båge. Enkelt fack från under ägg, färger och paket från "Kinder". Vi målar facket så att det såg ut som ett mål. Det är i centrum måste vara ett litet torg, målade i röd färg. Detta är ett äpple. Sedan lite mer gul cirkel, sedan grönt. Istället för att kasta pilar måste packning på "Kinder". Denna intressanta spel hjälper till att utveckla samordning, noggrannhet och smidighet.