Svår förstoppning efter förlossningen - vad göra? Hur man behandlar förstoppning efter förlossningen

Ofta glädje efter förlossningen överskuggas någon sjukdom eller komplikationer av villkor för unga mödrar. Det kan ständigt värkande leder efter frakturer, smärta i benen, njurar eller lägre tillbaka, igen, konsekvenserna av svår förlossning. Allt detta ger mamma en hel del problem, som lades till den vördnads hand om barnet. Men särskilt obehaglig kvinna ger en kränkning av avföring. Inom medicinen är det tillstånd som kallas förstoppning. Många unga mödrar plågas av frågan: "Om det finns förstoppning efter förlossningen, vad göra?" För att bestämma kampmetoder med detta tillstånd är det nödvändigt att förstå vad förstoppning och vad som orsakar det.

Vad är förstoppning?

Med detta menas ett konstant tillstånd av svårigheter eller ofullständig avföring. Ibland händer det att avföringen är inte helt ur kroppen, ackumulera och skapa interna obehag. Brist på avföring i flera dagar, svårigheter att tömma, liksom ofullständig tömning av tarmen - allt detta kallas förstoppning.

Många unga mammor om de var förstoppning efter förlossningen, vad man ska göra med detta villkor inte känner. När allt kommer omkring, det finns sådana fall att avförings störningarna uppstår efter förlossningen av barnet för första gången. I denna situation är det nödvändigt att förstå orsakerna till förstoppning, deras typer och får behandling.

Varför är det ofta sker efter förlossningen?

Orsakerna till en sådan stat några.

1. På rektum eller tarmen kan hålla ned förstorad livmoder. Detta störde rörlighet och främjande av avföring. De stagnera och jäsningsprocessen börjar inuti kroppen. I detta fall är den unga mamman och hon upplever obehag och skada är uppenbara: giftigt ämne kan absorberas i blodet och passerade barnet med mjölk. Om du av denna anledning har förstoppning efter förlossningen, vad göra? Var ska du ta lite tid att minska livmodern i storlek, men under tiden kan du hjälpa dig själv rätt kost och alla anges nedan metoder för att bekämpa detta obehagliga tillstånd.
2. Felaktig kost. Om en ung mor brukade äta fast föda, torr och salt, hennes kropp i högsta grad saknas vätska. När allt kommer omkring, matar den också sina smulor. Bildandet av mjölk lämnar en hel del vätska, så laktationsperioden måste man vara försiktig med mat och dryck. Då frågan uppkommer: "Förstoppning efter förlossningen - vad göra?"
3. Kan inträffa stretching muskler eller försvaga dem. I detta fall kan en fysiologiskt avföring inte nå utförselstället. Detta leder bara till försämring avgiftande ämnen och nedbrytningsprodukter från kroppen unga mödrar.
4. Efter födseln, kraftigt förändra hormoner, vilket också kan påverka förekomsten av förstoppning.
5. Stress på grund av utseendet på barnet i samband med dramatiska förändringar i livet kan orsaka svår förstoppning efter förlossningen. Vad gör man med detta tillstånd?

Olika typer av förstoppning i unga mödrar

Det finns flera varianter av avföringsstörningar. I sådana situationer, då efter förlossningen lider förstoppning som behöver bestämmas i enlighet med deras typ.

1. Spastisk förstoppning - tarm tonen ökar i denna typ av förstoppning. Detta händer oftast av psykologiska skäl, eftersom den ständiga nervösa spänningar leder till att nypa många muskler. Tarmen är också fastspänd och peristaltiken kan inte fungera som önskat.
2. Atonic - här, tvärtom tonen i tarm muskler och annan gastrointestinal minskas rörlighet svag. Sådan förstoppning kan uppstå på grund av felaktig kost och efter kejsarsnitt.
3. Fysiologisk - på grund av en lång passage av avföring längs den långsträckta tjocktarmen förstoppning kan uppstå efter förlossning. Vad göra? Recensioner av unga mödrar visar att under sådana förstoppning är nödvändigt att vänta lite tid. Detta är nödvändigt för att återställa alla muskler och deras funktion efter födseln. Också hålla ett öga på den konstant användning av stora mängder vatten, eftersom avföring passerar långt, hårdnar.

tarmrörelser efter en svår förlossning

I de flesta fall, komplikationer vid förlossning unga mödrar är rädda för första gången gå på toaletten. De skadar inte bara att uträtta sina behov, men också urinblåsan. För att underlätta första gången produktionen av avföring, måste du följa vissa riktlinjer.

• Först måste du ställa dig upp för vad du behöver gå på toaletten. Låt det vara lite smärtsamt (om det finns interna och externa sömmar eller efter kirurgi), men hålla sönderfallsprodukter av maten är värre än ett par gånger för att lida smärta.
• För det andra, omedelbart efter födseln behöver övervaka användningen av flytande - som förberedelse för amning. Vid rekommenderas inte första födelsen av hennes mycket att dricka, sedan rastsedit bröst. Men det bör inte vara tillräckligt, annars avföring kommer att hårdna och kommer att behöva utöva en stor insats för att gå på toaletten.
• För det tredje strömmen omedelbart bör balanseras. Bör göra den nödvändiga mängden av fibrer, tillsammans med måttliga i fetter, proteiner och kolhydrater. Eftersom de flesta av de färska frukter och grönsaker kan inte vara, då förstoppning kan uppstå efter förlossningen. Vad man ska göra och hur man ska lösa problemet med fiber? Kom till stöd spannmål (särskilt havre), bakade äpplen, bananer. Barnet svarar inte på sådana livsmedel, och min mamma skulle vara lättare att gå på toaletten.

Komplexiteten i behandlingen av förstoppning under tiden efter förlossningen

För första gången efter förlossningen mamman oroar en hel del frågor. Om det finns brott mot tarmrörelser, kvinnor ofta fråga: "Om det fanns förstoppning efter förlossningen, vad man ska göra hur man ska behandla det, eftersom många läkemedel inte kan vara ammar?"

Komplicera situationen med förstoppning kan också uppstått efter leveransen hemorrojder. Då all uppmärksamhet kommer att riktas mot att lösa två problem samtidigt, eftersom rädslan för avföring är nu kopplat inte bara till förlossning, men även med smärta i ändtarmen. I sådana fall är det viktigt att följa dieten och hjälpa folk rättsmedel eller mediciner.

Ändra kosten för att bekämpa fördröjnings avföring

Med födelsen av barnet och moderns kost förändringar. För att inte framkalla allergiska reaktioner hos smulorna, måste noga övervaka deras diet: hon äter och i vilken form. Hur man kan bli av förstoppning efter förlossningen genom att ändra diet?

För en bra form av avföring är inte önskvärt att äta vitt bröd, gryn, blekt ris, vetekli. Dessa produkter innehåller mycket kolhydrater och låg i fiber, som har en negativ effekt på tarmrörelser. Du måste också ge upp ett stort antal nötter, baljväxter, vinbär. Rekommenderas för användning i livsmedel och bovete gröt, vegetabilisk olja istället för smör, mejeriprodukter, svart bröd. Grönsaker och frukt i en lösning av detta problem skulle vara det mest effektiva sättet, men de måste användas med försiktighet för att inte skada välbefinnande barnet.

Vad vätska kommer att hjälpa?

Vi har redan uppmärksammat det faktum att dricka mycket vätska hjälper till att övervinna förstoppning efter förlossningen. Hur man behandlar förstoppning efter förlossningen - bara vatten? Enbart vatten inte kan äta, till densamma under amning är nödvändigt att övervaka fetthalten i mjölken. För att hjälpa till i kampen mot förstoppning kommer kompott av frukter som inte orsakar jäsning. Det finns också vissa växtbaserade dekokter.

Väl hjälpa flytande mejeriprodukter för unga mödrar som lider av förstoppning. Detta kan vara yoghurt, jäst bakad mjölk, yoghurt, acidophilus och andra. Du kan göra hemlagad yoghurt vätska som inte bara kommer att behandla förstoppning, men också tarmfloran mor och barn återhämta sig.

Läkemedel för att besegra låsen

Vid svår förstoppning laxermedel hjälp, men endast de som tillåts av din läkare. Ofta sådana problem används läkemedel baserade på laktulos kan också bidra till glycerol och havtorn ljus. Senaste effektivare för hemorrojder. Men vi får inte glömma att laxermedel är beroendeframkallande och har en negativ inverkan på barnets tarmar. Därför måste de som redan tillämpas i fall av svår förstoppning efter förlossningen.

Fytoterapi för unga mödrar

• Koka malda bär fikon (2 matskedar) i ett glas vatten eller mjölk. Ta 1 msk flera gånger om dagen.
• Om diagnosen spastisk förstoppning, sedan ta örter med lugnande effekt: valeriana rot, frukt, anis, nässlor, mynta, kamomill och smultron lämnar blandas i lika proportioner. Ta 1 msk och blandningar av sådana en termos. Ta en halv kopp 2 gånger dagligen efter måltid.
• I atoniska förstoppning bryggt blandning frukter, anis, fänkål och kummin i lika delar. Sedan stam och tar cirka 1/3 kopp tre gånger om dagen.
• God hjälp av långvarig förstoppning bryggt linfrön. Före sänggåendet ska dricka ett avkok.

Övningar för att bli av med förstoppning

Väl lösa problemet med förstoppning lite motion. De är särskilt användbara i låga spänningstarm muskler som gör ineffektiva peristaltiken för att främja avföring. Och i spastisk förstoppning motion skadar inte heller. Denna metod hjälper inte bara till att bota förstoppning, men också åter mamma siffra efter förlossningen, samt säkra för barnet.

• Omedelbart efter födseln, kan du utföra andningsövningar. Det är viktigt att djupandning från magen indragning andas ut. Den här övningen är absolut säker.
• En tid efter födseln av ett barn, kan du råd lite motion. Kvinna ligger knän kan trycka till varandra, varigenom bäckenet muskelansträngning.
• Stående sträcka armarna framåt, för att ta ett andetag rätt arm tillbaka, kom tillbaka. Samma göras med vänster hand.
• På fyra tillbaka buken och perineum, att hålla andan och sedan slappna av.

Då motion kan komplicera saker och ting genom att lägga gradvis belastningen på pressen och fötter.

Vad kan kompliceras av förstoppning?

Förstoppning påverkar negativt tarmtillstånd, det finns oro på grund av absorption av toxiner, det finns problem som inte bara min mamma utan också barnet. Störningar i tarmvanor kan påverka immuniteten för hud, hår skick. En ung mamma kan både störa förstoppning och hemorrojder efter förlossningen. Vad du ska göra i det här fallet? Var noga med att behandla! Hemorrojder kan vara externa, interna, med sprickor och så vidare. För säker behandling av dessa sjukdomar används havtorns stearinljus, "Relief", om du behöver extra pengar, se till att rådgöra med din barnläkare under amning.