Individens hälsa, hans fysiska, psykiska och sociala enhet. Andliga och fysiska hälsa

På hälsofråga har blivit på modet att tala överallt i media, på tv, i utbildningsinstitutioner. Många människor förstår och accepterar detta värde, men det har traditionellt investerat i detta koncept - hälsa eller som de säger i dag, individens hälsa? Hans fysiska och andliga väsen om vad som är? Det bör förstås rätt, vi i allmänhet definiera själva begreppet "personlig hälsa".

Folkhälsan och den enskilde. Vad är skillnaden?

Begreppet folkhälsa ganska brett och omfattar begreppet välfärd och välbefinnande i samhället. På vilket index är index för hälsan i samhället beror på tillståndet av den psykologiska klimatet i samhället. De personer som du kan ibland höra definitionen av "sjukt samhälle", "förorenat samhälle", "dysfunktionella klimat kollektiv" - dessa fraser direkt spegla status och problem med funktionen hos en viss grupp, eller del därav, men inte en enda medlem i det här laget. Begreppet individens hälsa är olika specificitet och objektiv hänvisning till en viss person har flera komponenter, i synnerhet, såsom psykiska och fysiska hälsa.

Utan att ta hänsyn till alla komponenter i konceptet är ofullständig. I detta avseende är konceptet beskrivs som ett positivt tillstånd av individuella personlighet, i harmoni mellan alla komponenter i begreppet individens hälsa: fysisk, mental och social enhet.

Fysiska välbefinnande och dess plats i det integrerade hälso- och sjukvårdssystemet

Emotionell komfort för den person beror på fysisk komfort. Under begreppet fysisk hälsa, i snäv bemärkelse, hänvisat till frånvaron av sjukdomar och fysiska sjukdomar i kroppen. I en vidare bemärkelse av fysisk hälsa som motor ton, en balanserad kost, härdning och rening av kroppen, genom en kombination av mentala och fysiska förmåga att arbeta med resten, med undantag för användning av olika ämnen.

Personen kan vara en historia av sjukdomar, patologier system och organ, men totalt sett kropp med kraftigt minskad, störd sömn, mental aktivitet improduktiv. Det är först och främst visar att den fysiska och psykiska hälsa är i disharmoni, som gradvis kommer att leda till uppkomsten av psykosomatiska komplikationer och därefter till sjukdomen redan på den fysiska nivån.

Faktorer som påverkar den fysiska hälsan hos den person

Man tror att tillståndet för fysisk hälsa beror på ärftlighet faktor. Genetiska anlag för vissa sjukdomar leder till en försvagning av den konstitutionella organspecifika, att med tiden och blir en orsak till utvecklingen av sjukdomar. Nästa lika viktig faktor är personens livsstil, dåliga vanor, medvetenhet om de faktorer som är skadliga för människors hälsa. Många sjukdomar hos människan framkallar i sig själv, ignorera reglerna för en sund livsstil och att ge efter för frestelser och förförelser. I detta avseende klart det finns ett nära samband mellan begreppen andliga och fysiska hälsa.

andlig hälsa

Termen andliga del av en individs hälsa uppfattas som en persons förmåga att klara av svåra omständigheter i livet, samtidigt som en lämplig modell för beteende och optimal känslomässiga tillstånd. Andlig hälsa tillhandahålls av processen att tänka, kunskap om världen och rätt orientering i den. För att uppnå andlig hälsa perfektion personen kan:

• lära sig att leva i harmoni med sig själv och med världen samtidigt;
• lära sig att förutsäga och simulera livssituationer;
• bildar en stil sin egen reaktion.

Andliga och fysiska hälsa, att vara i nära relation, tillsammans påverka index för allmän hälsa: mental hälsa störning innebär en försämring av de fysiska indikatorer och vice versa.

Faktorer som formar den andliga komponenten för människors hälsa

Förstå vad en hälsosam livsstil och följ den inte ges till alla: många människor, känna till reglerna, men föredrar att leva utan regler. Därför är den första och viktigaste faktorn som påverkar den psykiska hälsan, är installationen av en hälsosam livsstil. Människan är benägen att upprepa de beteenden som ger glädje, därför att ge upp några matvanor som är skadliga stereotyper kan vara svårt. Naturligtvis val till förmån för ett hälsosamt sätt att leva kräver en hög nivå av förståelse och intresse och beror på individuella livsstil.

En lika viktig faktor när man väljer en livsstil är miljön, vilket visar att det finns olika modeller och generera hållbara beteendemönster hos vissa medlemmar. Miljö, som det kallas, har en direkt inverkan på individens hälsa, fysisk och andlig enhet beror på graden av motivation för att följa reglerna för en hälsosam livsstil.

Social hälsa eller förmåga att leva i samhället

Termen social hälsa hänvisar till en persons förmåga att anpassa sig till de naturliga och sociala miljöer. Det uppnås förmågan att förutsäga förekomsten av hotfulla och icke-standardiserade situationer för att utvärdera deras eventuella effekter för att fatta ett välgrundat beslut och agera i enlighet med deras kapacitet. Begreppet social anpassning inkluderar full mänsklig anpassning till villkoren för kollektivet. Fysiska, sociala och andliga hälsa varje medlem av samhället är det allmänna sociala välbefinnande kollektivet. I ett sunt samhälle ovanliga situationer uppstår mycket mindre ofta, och är som regel naturliga karaktär.

Faktorer som påverkar social hälsa

En viktig social faktor är läget i den miljö där människor bor. naturliga föroreningar resurser leder till ökad stress bakgrund kroppen, fysiska störningar i en persons tillstånd, minska den känslomässiga bakgrunden. En lika viktig faktor finns också tillgången på vård av god kvalitet, vilket avsevärt minskar risken för psykosomatiska sjukdomar och komplikationer hos människor. Mot denna bakgrund betydande ökar eller minskar nivån av fysiska välbefinnande, emotionell stress, lider andlig del av hälsan. Andliga och fysiska hälsa samt social och individuell hälsa hos individen. I detta fall, alla tre komponenterna är lika viktiga och ömsesidigt förstärkande.

Hälsa som den viktigaste värde

Förståelse och medvetenhet om hälsa som det främsta värdet i den moderna världen är inte till alla. Oftast personen aktualiserar en karriär, rikedom, prestige i samhället, glömma hälsa och inre harmoni. Endast förlusten av hälsa, människor börjar förstå sitt värde, men det är inte lätt att gå tillbaka de förlorade, och ibland omöjligt.

Modern liknelse om en rik man berättar om hur en ung affärsman hade samlat en stor förmögenhet och levde bara alltför glada att vinst och pengar. En av dem kom och berättade dödsängeln att samla in. Affärsman ombedd att ge honom lite tid, eftersom han inte hade det viktigaste i livet, men Angel var obeveklig. Då bestämde den unge mannen att köpa lite tid, och erbjöd en miljon, sedan två, sedan hela hans förmögenhet för ett par dagar i livet. Köp liv misslyckades eftersom pengarna inte har värde i den andra världen, gick en framgångsrik affärsman till ängeln, utan att slutföra det viktigaste i hans liv. Individens hälsa, hans fysiska, psykiska och sociala natur är i harmoni när personen att prioritera och följa dem.

Harmonisk utveckling av personlighet - nyckeln till hälsa?

Med tanke på att de tre komponenterna i en individs hälsa samverkar och kompletterar varandra, kan det hävdas att nyckeln till människors hälsa kommer att vara intern och extern harmoni. Individens hälsa kan hans fysiska och andliga väsen inte vara perfekt utan social välfärd i sin tur, socialt anpassad kan inte vara en person med nedsatt fysisk eller andlig princip. Friska livsstil, korrekt näring, känslomässig komfort, positiv mental inställning, korrekt prioritering - ett löfte om harmoniskt utvecklad person som har begått fysiska, andliga och sociala hälsa. Nu den här mannen är svårt att hitta. Men i händerna för att bli en.