God natt, barn, eller hur man ska vara om ett nyfött barn inte sover

Alla unga familjer är nervösa före tillkomsten av barnet och upplever att framför dem väntar på lång sömnlös natt. Men uppfattningen att det nyfödda barnet inte sova gott, men bara delvis. Från den typ av sömn hos barn verkade bara tar en avsevärd tid. Om ditt barn är rastlösa beter, och du kan inte under en lång tid den låg, då det måste ha sina skäl, som måste hittas och lösas.

Brist på erfarenhet hindrar ofta moderns objektivt bedöma hälsan hos barnet. Innan jag talar om att en nyfödd inte sova, ska vi definiera standard indikatorer. De första tre månaderna av varaktigheten av sömn ett friskt barn är inte mindre än 16 timmar. Vidare bör upp till sex månader, tar cirka 15 timmar. Efter ett halvt år - 13 timmar. När den lilla år gammal, är sömnen tid minskas till 12 timmar.

Varför nyfödda barnet inte sova gott, bara inte tala om någon läkare. Den grundläggande orsaken kan skilja sig från individuella egenskaper, ökad retbarhet, näring förändringar och slutar med kolik, föränderlig väder, instängdhet och utseendet på tänderna. En del av dessa orsaker kan lösas genom att följa tipsen nedan.

Innan hur man sätter barnet att sova på eftermiddagen eller kvällen, ventilera rummet väl. Barnet sov bättre, hänga i spetsen för spjälsängen tygpåse fylld med lavendel, valeriana rot och humlekottar. Också bidra till att förbättra sömnen bad med en dekokt av lugnande örter.

Fel för många unga mödrar är en önskan att skydda sin lilla från alla ovidkommande brus. Men, vana vid absolut tystnad, kan barnen vakna vid minsta ljud. Eliminera på kvällen aktiva spel och starka intryck.

Om ett nyfött barn inte sova gott, kanske du vill ompröva sin mat. Försök middag på ungen var tät. Istället, åksjuka bara försöka ligga ner bredvid honom och sjunga en vaggvisa. Var noga med att hålla sig till regimen av dagen, för att observera alla ritualer avgång att sova - simning, massage, utfodring, etc. På natten, när han hörde en baby gråta, inte bråttom att närma sig spjälsäng. Vänta ett tag, kan barnet lugna ner och somna på egen hand.

En viktig faktor är miljön. Störa hälsosam sömn kan vara till exempel färgstarka tapeter och alltför starkt ljus. Ibland ett nyfött barn inte sova på sängen för stor. Bekvämare barn känner i ett litet utrymme. Kom ihåg att under de första nio månaderna i nära magen från sin mor, barnet och visste inte vad som skulle kunna vara annorlunda. Ett bra sätt att simulera en välbekant känsla - är linda. Dessutom detta sätt kan du utesluta att barnet skadar sig under sömnen, av misstag slår ratten i ögonen eller i ansiktet.

I allmänhet nyfödda anpassning till nattsömn tar det tre till fyra månader. Under denna tid kan du prova dessa metoder, eller för att visa fantasi och komma med något eget. När allt kommer omkring är varje barn unik, och därför måste lösningen vara individuellt. Vi önskar dig god hälsa och ditt barn sömn och god natt till dig.