Är självkänsla påverkan på mänskligt beteende? själv aspekter som påverkar människors beteende

Varje person i en viss period av sitt liv börjar att utvärdera sig själva. Självvärdering kan variera beroende på omständigheterna antingen den positiva sidan eller negativa. På tal om självkänsla, alla förstår vad som menas, men förklara det i ord är inte alltid möjligt. Hon har en hel del sidor och nyanser: självbild, attityd mot sig, känslor och så vidare. Psykologer har alltid undrat om självkänsla inte påverkar en persons beteende, så de är väl insatta i ärendet.

Varför måste jag tro på dig själv?

Människors attityder till personen till stor del beror på hur han uppfattar sig själv. Om han är säker på sin förmåga och känner respekt för sig själva, andra kommer att behandla honom på samma sätt. När en person inte älskar sig själv, är dum och oklokt att vänta på kärlek från främlingar.

Erfarenheten visar att personer med låg självkänsla försöker kommunicera med samma personer. Detta ger en illusion av självbekräftelse, men faktum är att bristen på förtroende och missnöje ökar.

Psykologer tror att en person med en stabil och positiv självkänsla kan åstadkomma en hel del i livet och för att uppnå harmoni.

Den låga självkänsla?

Svaret på frågan: "Är självkänsla påverkan på mänskligt beteende?" - definitivt en positiv. Samtidigt som människor tar sig och kvaliteten på hans liv är en direkt anslutning. Människor som är för närvarande utan respekt och anser sig nollor, tror att deras liv inte är värda att göra det bättre. Ibland situationen förändras, om en person börjar göra en ansträngning och ändra vanliga sättet. Psyket är placerade på ett sådant sätt att ju mer man gör, desto mer han uppskattar det.

Vad ger inre självförtroende?

En man som är säker, har sin position och kan försvara den. Det bygger bara på sig själv, men inte rädd för att anförtro vissa affärskontakter. En självsäker person är inte rädd för förändring och försöker alltid att förbättra sina liv. Till skillnad från en missnöjda människor, tar han ansvar för alla sina handlingar och ord.

Personer med en positiv självkänsla tenderar att förstå tydligt vad de vill. Mål och planer är tydligt definierade, och människor är säkra på deras genomförande. Osäkra människor är sällan möjlighet att specifikt beskriva vad de skulle vilja ändra, och deras mål är ofta extremt hög. De misslyckas med att uppnå dem, och självkänsla sjunker ännu lägre.

Naturligtvis har hög självkänsla inte rädda dig från livets svårigheter och vedermödor, men att övervinna dem kommer att bli mycket lättare. Självsäker man hittar nya sätt att lösa dem och tar komplexitet som en rutin. Människor med låg självkänsla föredrar att gömma sig från sorg. För dem är någon erfarenhet av misslyckande mycket smärtsamt och permanent slå dem ur gamla hjulspår. Så de låtsas att de är bra, och undvika att göra ett beslut.

Harmoni och mental hälsa

Genom att lära sig hur man självkänsla påverkar hälsan, bör det förstås att för en person har nått en psykologisk komfort, måste han lita på sig själv. För att generera denna känsla kommer inte att fungera om självkänsla är mycket låg och det finns ingen självkänsla. Då personen kommer att bete sig inkonsekvent och bryta dessa löften gav sig själv.

Människor med låg självkänsla går ofta till ytterligheter: de antingen helt ignorera dina egna känslor och faller under påverkan av andra, eller ges till dina känslor helt och hållet ignorerar sinnet signaler.

Hur självförtroende i relationen med människor?

Inverkan av själv på mänskligt beteende bör inte underskattas i samhället. Dricka för närvarande visas och relationer med andra. En man som värderar och respekterar sig, binder inte sina handlingar och gärningar till andra människors åsikter. Han accepterar lugnt motsättningar och är inte rädd för ogillande. han inte förlorar någon respekt för sig själv eller för dem vars åsikter skiljer sig från hans egen i konfliktsituationer.

Är självkänsla påverkan på mänskligt beteende? Psykologer hävdar att självständighet och inre frihet låta sig styras i sitt beteende, fatta beslut och ta ansvar för dem. En sådan person är inte försöker skapa en fiktiv sätt bara för att få godkännande.

Självtvivel leder män att söka godkännande från andra. De tror att eftersom de kommer att efterfrågas, och de kommer att uppskatta. Men utveckla respekt för sig själva på andras bekostnad är omöjligt. Detta uppnås genom ett internt arbete som inte är relaterat till de åtgärder och andras åsikter.

övertygelser skydd

Reflektera över huruvida självkänsla påverkan på mänskligt beteende, är det värt att notera att människor med låg självkänsla är mycket smärtsamt reagera på kritik och ogillande. De försöker på alla sätt att skydda dig från fördömelse. Experter identifierar fyra huvudsakliga metoder för borttagning.

• Charge. Om du använder den här metoden, människor ständigt efter de skyldiga och, naturligtvis, är. Han finner fel med småsaker, och alltid missnöjd med allt.
• Smicker. I det här fallet är en osäker person som är villiga att göra för andra bokstavligt talat allt bara för att de är nöjda. Han argumenterar aldrig, och alltid väntar på instruktioner.
• Beräkning. Genom att välja denna väg, människor helt blockera sina känslor och aldrig visa vad de känner. De talar i en monoton röst och orden är ofta abstrakta.
• Suspension. Man reagerar aldrig vad som görs av andra. Han pratar med en neutral ämne och inte svara på frågor. Alla slags man visar att han inte hör något, och inte har den här.

Alla dessa typer kan ha olika varianter, men målet eftersträvas är densamma: att skydda sig mot attacker och kritik.

Vad kan bidra till att förbättra självkänsla?

självkänsla påverkar alla mänskliga handlingar, men du kan plocka upp genom det inre arbetet. Självkänsla är inte beroende av andras åsikter. Ju mer en person tar hand om sig själv och sitt liv, desto högre självkänsla. Vårdande kan ha olika riktningar.

Det ska vara snäll mot sina egna känslor, kan du inte ignorera dem helt. Då inre obehag ökar, och uppnå harmoni kommer att bli mycket svårt. Det är nyttigt att ställa sig frågor om vilka känslor testas just nu, vilken typ av reaktion på vad som händer och vad som är bedömningen av deras egen reaktion. De kommer att bidra till att förstå och förstå vad som orsakar den inre känsla av stolthet, och att tvärtom, osäkerhet och själv fördömande.

Faktorer som påverkar utvecklingen av självkänsla, och är i rätt förhållande till andra människor. När en person accepterar andra för vilka de är och beter sig mot dem ärligt och uppriktigt, börjar han mer respekt för dig själv och vara stolt över dig själv.

Som sänker självkänsla?

Psykologer skilja grundläggande misstag som sänker självkänsla och inte tillåter en person att uppskatta dig själv.

• Självömkan. En person som ständigt minns sina misslyckanden, känns olycklig och känsla hjälplös, eftersom kan inte ändra någonting. Människor som inte kan förfoga över sina egna liv, ofta tycker synd om dig själv. De ges i händerna på andra och genom att titta på för att se sig själva "flyta" med strömmen. Mannen som används för att känna självömkan, tillåter sig att kritisera, förolämpa och ont.
• Anklagelser och klagomål. Försagd man är svårt att ta ansvar för sig själva. Han är mycket bekvämare att skylla sina egna misslyckanden någon annan. Förringa andra, reser han och rehabiliteras i sina egna ögon. Ofta människor skyller andra för deras svagheter, och ger dem de kvaliteter som inte gillar hos dig själv.
• Habit anser dig själv en hopplös människa. Aspekter av självkänsla, som påverkar människors beteende är att analysera sina egna brister. Den negativa inställning till honom manifesteras externt: Bound rörelse, sänkt huvud, matta ögon. En person med hög själv fysiskt avslappnad och lugn.

osäkerhet manifestation

Identifiera personer med låg självkänsla kommer att hjälpa de två viktigaste kriterierna för deras beteende.

• Reaktionen för kritik. Osäkra människor är mycket känsliga för ens konstruktiv kritik, och vidta alla kommentarer på ditt konto. Låg självkänsla tillåter inte en person att på ett adekvat bedöma situationen, att erkänna och korrigera sina misstag.
• Användningen av masker. Människor som bär en mängd olika masker, ser sig själva som det värsta och försöka att spela rollen av någon annans. Reflektera över frågan: "Låg självkänsla och dess inverkan på människors liv," - de försöker dölja sina verkliga känslor och visa förtroende. Detta kan uttryckas skryt, högljudda skratt eller kännedom.