Vill salt, varför det finns en sådan önskan?

Smakpreferenser, naturligtvis, dess varje person. Men då och då händer det att vissa är bokstavligen överväldigade av smak fel. Till exempel ständigt vill salt. Varför händer detta? Eftersom vanligtvis Jag vill så som helt enkelt inte kan kämpa. Och sedan någon maträtt verkar saltas otillräckligt, och drar på inlagd gurka, sedan tomaterna, sedan i allmänhet på sill.

salter funktion i kroppen

Till att börja med ska vi förstå vad vår kropp behöver salt. När allt kommer omkring, det kostar en gång samma utan hennes nyfödda barn. Är det verkligen nödvändigt för vår kropp?

Behöver, och ännu mer än någon av oss trodde. A barnen helt enkelt saknar salt, som förekommer i modersmjölken. Analysera dess kemiska sammansättning. Salt-molekyl består av två atomer av natrium och klor, vilka är var för sig och tillsammans ger driften av nästan alla organ och system i kroppen.

Med en brist på ett av elementen och vill ha salt.

Varför våra kroppar behöver natrium?

Han är ansvarig för syra-basbalans. När natrium ingår i en tillräcklig mängd, erytrocyter stabilt regelbundet levereras till syre tyg. Dessutom är han involverad i penetrationen av aminosyror och glukos genom cellmembranet och följaktligen påverka den normala ladda cellerna. Dessutom är det viktigt för stabil drift av nervsystemet. Natrium hjälper sända impulser längs fibrerna.

Han är ansvarig för den normala absorption av många näringsämnen i njuren och tunntarmen. Det är därför när en brist på natrium vill salt.

Varför behöver vi klor, eftersom ett fritt tillstånd är en giftig gas? Han är ansvarig för utsöndringen av magsaft, är involverad i att säkerställa stabil drift av det centrala nervsystemet, reproduktiva organ. Klor är en del av muskel och benvävnad, interstitiell vätska, blod.

Genomsnittlig salthalt i den mänskliga kroppen är mycket viktigt. Bristen på det är lika farligt som ett överskott.

Vad händer på grund av bristen av salt i kosten? Varför tror du att det händer att en person plötsligt blir dum framför? Detta beror på det faktum att impulserna från nervändarna till hjärnan dåligt emot. På grund av den försvagade effekten av elektrolyter i människor försämras minne, humör, i sällsynta fall kan det verka olämpligt beteende, det finns en önskan att sova, svaghet, kan brytas samordning motor. Kroppen är uttorkad, blodet tjockare, som en följd finns det en risk för hjärtsjukdomar och blodkärl.

En gravid kvinna vill salt, varför hon har en sådan önskan?

Lyckligtvis behöver önskan att äta något salt inte nödvändigtvis innebära att en person börjar uppstå hälsoproblem. Denna önskan kan vara patologiska och kan vara tillfälligt, till exempel om du väntar på utseendet på barnet. Detta är helt normalt, eftersom kroppen är ombyggda, och många av de näringsämnen och mineraler från kroppen mödrar går att bygga vävnader och organ för barnet. Varför graviditet ha salt? Detta är en mycket enkel förklaring.

Här är de omständigheter som påverkar i detta fall på vattensaltbalansen i kroppen:

• Blodvolymen i den gravida kvinnan gradvis ökas nästan dubbelt därför proportionell mot mängden vatten ökar. Och som vi redan vet är Sodium ett måste för korrekt vätskebalans. Detta är bara en av anledningarna till under graviditeten vill salt.
• En växande mängd ditt barn behöver blod, och därför är det nödvändigt, och salt, som spelar i detta system är inte den sista roll.

Även om syftet med det kvinnliga könet till ett salt under graviditeten är mycket naturligt, samtidigt en stor fara lurar i denna önskan. Kvinna äter hela tiden. Hon vill pickles och, naturligtvis, kan hon inte råd att vägra detta. Så småningom bildade överflödigt salt i kroppen och det verkar ödem, som i sig är farligt, och i de senare stadierna av graviditeten kan leda till gestosis.

ökad svettning

Dessutom kan suget efter salta orsakas av överdriven svettning. Indeed, tillsammans med den flytande kroppen förlorar och natrium, och klor.

Överdriven svettning kan orsakas av:

• semester i varma länder med hög luftfuktighet;
• fysisk aktivitet;
• arbeta med komplexa produktions (i den heta butiken och så vidare.).

De två sista punkterna är funktionerna i yrke eller livsstil. För att förhindra en brist av natrium och klorid i kroppen, måste de ständigt fyllas. Det är därför jag vill pickles sådana människor. Då ska du inte förneka sig själv, dock, och det finns dagliga salt mat är inte nödvändigt. Fylla restitution salter (inte bara NaCl, men även andra) är nödvändigt i detta fall på grund av mineralvatten, frukt och grönsaker.

Bara en vana, som kan vara dödlig

Slutligen, vi ibland vill salt av gammal vana - och i själva verket de bildas under årens lopp. Till exempel från barndomen vi äter ganska salta soppor, och efter ett tag verkar det för oss att det är normalt. Och sedan börjar vi alla dosalivat rätter. Således, ibland ganska omärkligt för sig själva vi sätter din kropp i riskzonen, som sedan kan leda till allvarliga hälsoproblem.