Vad som väntar när du väntar: Några enkla tips

Tja, idag kan du planera din egen graviditet. När allt kommer omkring, en önskan att få barn inträffar mycket senare än den vuxna sexliv börjar. Därför majoriteten av framtida graviditet mödrar är villiga att förbereda i god tid. Så vad som väntar när väntar barn?

kropp

Förändringar under graviditeten kommer att ske överallt, inte bara i utseendet på den blivande modern. "Offer" i första hand kroppen. Inte för att påverkas direkt, men en viss förändring - det är säkert. Definitivt kommer att öka magen, fyllde bröstet, kan bristningar visas. Även under graviditeten, behöver en kvinna att få ett visst antal kilo - det är bra.

organism

Förutom förändringar i externa parametrar, flera förändringar och inre tillstånd av damerna. Vad kan överraska kroppen, men vad som väntar när väntar barn? I den första trimestern, en kvinna kan tortera toxicosis - kommer att märkas mer akut luktar, smakar. Rör upp nervsystemet och hormoner vzbushevavshiesya. Kanske konstant obehag eller sömnig. Den andra trimestern kommer att medföra en viss lättnad, graviditetsillamående passerar hormoner lugna ner sig. Kan avsevärt öka libido. Även i den andra trimestern av en kvinna först känner omrörning av barnet - det är en oförglömlig upplevelse. Sista trimestern kommer också att vara mycket svårt, på grund av ökningen av barnets mor kan bli svårare att flytta runt, för att utföra vissa typer av arbete, fram till bindning av skosnören. Barnet kommer att sätta press på alla inre organ, särskilt njurar drabbas: gravida kan drabbas svullnad, ofta gå på toaletten på den lilla. Förresten, ofta blivande mödrar under graviditeten lider av förstoppning.

kondition

Och vad man ska förvänta sig av hälsa, när du väntar? Förutom alla ovanstående olägenheter, kroppen av den blivande mamman eftersom det kommer att skaka, kommer att förbättras, kommer att föra samman alla krafter till det ofödda barnet för att ge bara det bästa. Speciellt användbar på kroppen kommer att påverka specifika diet gravid när hon skulle utesluta från att äta stekt mat, majonnäs, läsk, chips, kex och alkohol. Endast hälsosam mat, men alla de senaste och det bästa, eftersom barnet äter allt som förbrukar sin mor.

emotionella tillstånd

Vad som väntar när du väntar? Särskild uppmärksamhet bör den känslomässiga delen av processen. Alla gravida kvinnor kommer att riva humörsvängningar: från ohämmad glädje till bittra tårar (hela skälet - hormoner). Kan börja drömma om ovanliga drömmar. Som kvinna fram till födseln bör lära sig vad förlossningsdepression, är det inte så ovanligt fall. Detta är nödvändigt inte bara för att kolla på egen hand, men också att förbereda familjemedlemmar så att de kan hjälpa till i en svår situation.

angelägenheter

Vad gör du när du väntar? Exakt - njuta av livet, varandra (vi talar om framtida föräldrar) sömn, efter all denna tid, efter förlossningen bara räcker inte. Du måste också tänka på materiellt stöd, med tanke på att de flesta mamma till tre år bort mammaledig, och social trygghet för alla är inte tillräckligt. Ett intressant faktum är att alla dessa tips kommer att vara användbar för dem som väntar på den förstfödde. Paret, som frågade andra svarade: "Vi väntar på ett andra barn" - sådana frågor är osannolikt att ställas in: allt detta har genomförts och allt är redan känt.