Vad är kosttillskott, deras typer och tillämpning

Ett mycket stort antal människor runt om i världen under hela livet tar vissa läkemedel som inte är läkemedel. Denna så kallade nutraceuticals. Jag måste säga att detta är ett bra komplement till kosten, bara behöver ett intelligent sätt närma sig valet av läkemedlet.

Få människor vet att sådana tillägg och varför du behöver det. Det faktum att de senaste decennierna, de flesta livsmedelsproducenter är inte orolig för säkerheten och kvaliteten på mat och inkomst, försäljning och produktens utseende. Det är därför de produkter av okontrollerade ämnen tillsätts, helt onödig kropp. Denna mångfald av konserveringsmedel, färgämnen, smakförstärkare eller sprängmedel och andra kemikalier inte av naturligt ursprung. Dessutom har modern teknik inte alltid lämna tillräckligt matkällan av spårämnen, vitaminer och mikroelement. Och kroppen av näringsämnen ämnen helt enkelt inte tillräckligt. Det är därför för att få en daglig dos av vitaminer och mineralämnen som krävs för att vidta särskilda ämnen.

Få dem mycket lätt. Försäljning av kosttillskott utförs inte bara på apotek, men också genom ett antal kommersiella företag, men det är bättre att ge företräde apotek. Oh och deras sortiment är mycket brett. Eftersom utan användning av ytterligare näringsämnen människor helt enkelt inte kan göra, måste vi ta kosttillskott.

Så vad är ett kosttillskott? Detta biologiskt aktiv substans, dvs en koncentrerad dos av naturliga vitaminer och element i form av kapslar, tabletter, piller, siraper. Det visar sig alla livsmedelsråvaror eller genom återvinning av material vid en kemisk fabrik. Men i alla fall, motsvarar sammansättningen för naturliga analogier. Den huvudsakliga funktionen av dessa läkemedel - slutförandet av de nödvändiga substanserna i kroppen, tillskott av vitaminer och andra föreningar underskott, vilket ger kroppen styrka för att klara av problemet.

När folk vill veta mer om vad som är dåligt, och han lär sig om de största tillverkarna av dessa produkter. Den mest kända, kanske, "Evalar», Arkpharma, Nutrilite och fick ökänd "Herbalife." När du väljer en lämplig BUD ihåg att läkaren knappast råda något konkret från detta område, eftersom tillskott är inte snabb och kraftfull medicin, men bara ett litet tillägg till den totala behandlingstiden. Så ofta du behöver för att förstå sig själv i ett brett spektrum.

Här är det nödvändigt att vara noga med att inte köpa in reklam och ljus förpackning försiktigt filtrera informationen med hjälp av till exempel World Wide Web. Och, naturligtvis, måste du mycket noga undersöka alla rekommendationer, kommentarer och särskilt kontra, för att inte skada dig själv. För vad är ett kosttillskott? I vilket fall som helst, det är ganska effektiv substans, vars effekter påverkar, även om de inte omedelbart på hälsan.

Förresten, det finns särskilda kosttillskott för kvinnor. Som regel är det en bantning kosttillskott eller läkemedel som påverkar kvinnors hälsa och fortplantningsförmågan. Den första helt värdelös om övervikt är ett resultat av en sjukdom, då det bara kommer att bli en läkare och en särskild behandling, och om hälsa är OK, då kosttillskott inte kommer att bidra till ännu mer, behöver bara en balanserad kost och sport. Men den andra gruppen av agenter är inte dåligt, vad kan säga både patienter och gynekologer.