Tea med kanel - den bästa starten på dagen!

Om användningen av kanel är nu vet nästan varje kvinna. Denna bruna krydda består av tre huvudkomponenter - cinnamyl alkohol, cinnamyl acetat- och kanelaldehyd. Alla dessa element har på människors hälsa buff. Till exempel, förhindrar kanelaldehyd blodproppar som bildas i kroppen, och de återstående komponenterna därav har förmåga att normalisera blodsockernivåerna.

Enligt vissa studier, bara en halv tesked kanel per dag kan avsevärt minska nivån av socker i blodet, förbättra insulinaktivitet och hjälper till att påskynda absorptionen av glukos och användning av kroppens celler. Men kanel te kan vara en bra start på dagen är inte den enda anledningen. Doften av denna "magiska" orientaliska kryddor kan accelerera hjärnans funktion, öka koncentrationen och utveckla visuella minne.

Tea med kanel, receptet som är känt för att många fans av drycken - en sak i matlagning är ganska enkel och inte kräver tidskrävande. Förbereda drycken i fem till tio minuter. För dess framställning är tillräckligt för att ta din favorit märke av te, fylla den med kanelstång i kallt vatten och koka upp. Men det finns många sätt att vända vanligt te med kanel i ett verk av kulinarisk konst och skapa din egen unika mästerverk.

Till exempel kan du laga en läcker grönt te med kanel. För att göra detta, ta två teskedar av din favorit grönt te, en kanelstång, fem eller sex stycken kardemumma skida, klyftor två stjärnor halv kopp mjölk och två till två och en halv koppar vatten och lite socker efter smak. Te, socker och kryddor läggs i kallt vatten och koka upp. Då den maximala minska brand och koka vårt te med kanel i ytterligare fem minuter, glöm inte att röra det från tid till annan. Efter det, häll i buljong och mjölk håller i ytterligare fem minuter på elden. När vätskan är återigen en bra värma upp, ta bort den från värmen och filter. Nu återstår det bara läckra te häll i koppar och servera.

Original, användbara och mycket välsmakande svängar och ingefära te med kanel. För att göra det ta en liter vatten, lägga den i tio centimeter förrenade ginger root och förde till en koka på medelvärme. Tillsätt sedan i buljongen kanelstång och dra i en halvtimme. Två matskedar av grönt te och häll den ansträngda buljong förs till en koka och ge lite brygd. Till detta kan du lägga till en tesked honung - det kommer att göra det mer uppfriskande och samtidigt lugnande. Servera denna dryck kan både varm och kall. Den idealiska lösningen skulle vara att lägga en kall ingefära te några droppar citronsaft.

Man bör komma ihåg att ingefära te med kanel är inte bara bra för cirkulations och hjärt-kärlsystemet, men också är ett utmärkt botemedel mot förkylningar och influensa, och ger också utmärkt värmande effekt.

Glöm inte att kanel är av flera typer och de kan vara ganska olika varandra. Till exempel har den mest kända och dyra Ceylon kanel fått omfattande tack vare den perfekta smak och andra sorter av kryddor den har söt och något skarp smak. Kinesisk kanel är ganska likt Ceylon, men det har inte smak av ömhet - Kinesisk krydda mer skarp och sammandragning. Malabar kanel olika sorter är inte bara bitter smak som beskrivits ovan, men också utseende.

Tea passar perfekt Ceylon kanel.