Shaker för idrottare: photo

Vackra figur är inte möjligt utan bra och rätt kost. Främja muskeltillväxt protein shakes och kreatin. En särskild behållare som används för framställning av måltidsersättningar och protein shakes, kommer att spara en livräddare för varje idrottare. På bara några sekunder kan du förbereda en homogen dryck kan mätta kroppen med viktiga proteiner, vitaminer och mikroelement.

Den största fördelen med någon shaker - bekvämlighet. Du behöver inte längre skrymmande mixer eller mixer, och du kan göra en drink, bara ett par gånger genom att skaka behållaren. Spara tid och energi har gjort att använda enkla verktyg för att underlätta framställningen av speciella cocktails, riktigt populär med idrottsmän som kontrollerar sin muskelmassa. Dessutom är det ganska originell och iögonfallande tillbehör som kommer att accentuera din stil och jakten på en hälsosam livsstil.

sorter skakanordningar

Det finns flera typer av unika enheter för beredning av specialprodukter. Trots en enda och helt enkelt arbetsprincip, de skiljer sig i antalet fack, och alla typer av extra funktioner.

1. Tvåkammartyp anordningar så enkla som möjligt. Ett fack används för pulver (Gainer, protein, kreatin eller aminosyra) är fylld i den andra vätskan.
2. Tre-kammar skakapparat under sport nutrition med tillsats av en kamera, som är fylld i kapseln.
3. Fyra-modellen har en andra gummiparti separeras för reserv sport nutrition.
4. Alla moderna skakanordningar är försedda med ytterligare funktioner såsom blandningsläget, mesh, perforerade särskilda fjädrar eller boll, vilket för att göra blandningen så homogen som möjligt.

Den optimala mängden

Vid vanlig matlagning traditionella proteincocktail är bäst lämpad tillräckligt kompakt skakapparat för sport nutrition volym av 500 ml. Denna kapacitet gör det möjligt att snabbt och korrekt förbereda en del av en proteindrink, både hemma och i utbildning. För dem som föredrar gainer behöver enhetens volym på cirka 650-700 ml. Detta beror på att den del av proteinet-kolhydratblandningen är något större än en proteinshake.

husmaterialet

Alla material som används för tillverkning av redskap, är det helt säkert för hälsan. Detta är en speciell plast, silikon och metall. Shaker metall för hållbara sport nutrition. Plast och silikon tank ljus och ljus. Under de senaste åren, populär och en elektrisk shaker för sport nutrition. Detta tillbehör förenklar livet för idrottare. Att förbereda maten, trycker du bara på knappen - och näringsrik cocktail är klar.

Fördelar med anpassning

Naturligtvis för beredning av sportdrycker kan gå på flera olika sätt. Till exempel, blanda ingredienserna i potten med en vanlig sked eller använder moderna köksmaskiner - bländare eller mixer. Men för att göra en sådan manipulation i väggarna i en idrottsanläggning minst obehagligt. Fördelarna med de speciella rätter är obestridliga. Denna rörlighet, enkelhet och effektivitet.

1. Nu kan du använda din favorit protein shakes var och när du vill. Enheten kan följa med dig i utbildning och jogging på vägen, och även på kontoret.
2. enhet konstruktion gör det möjligt att placera den i mugghållaren på bilen.
3. Förbered sportpit möjligt med bara ett par skakar.
4. Shakers för sport nutrition, kan bilder av vilka återfinns i den här artikeln - det är en ganska elegant tillbehör.
5. En praktisk anordning är mycket enkel att använda - efter att ha använt det räcker att skölja under rinnande vatten eller tvätta i diskmaskin.
6. Oberoende från effektkällenhet gör 100% mobil.
7. Protein diet kan drickas direkt från apparaten. Det finns alltså ingen anledning att använda extra rätter.

Hur man väljer?

När du väljer en användarvänliga enheter bör veta att de bästa Shakers för sport nutrition är försedda med ett gängat lock. En sådan konstruktion gör att drycken inte spilla till den mest olämpligt ögonblick. Vikbar locket inte har sådana fördelar. Oavsett vilken storlek eller form kommer att göras mesh, är kvaliteten på livsmedel oberoende. Det är dock inte rekommenderat att köpa enheten utan nät eller en speciell boll. Tack vare dem, är ett protein dryck som framställs så homogen som möjligt. Det är värt att uppmärksamma förekomsten av dimensionella skalan. Utan det kommer att bli svårt att reda ut kraft proportioner.

Hur man förbereder en sport nutrition

Kommer att äta på utbildningen? Det är bättre att i förväg fylla de nödvändiga ingredienserna i facken och blanda dem strax före användning. Detta kommer att hålla alla näringsmässiga egenskaper hos drycken. Om vi förbereder allt i förväg, finns det en risk att proteinet miljön kommer att vara olika patogener tillräckligt snabbt. Shaker för idrottare - är ett oumbärligt tillbehör för alla som värderar sin hälsa och vård av korrekt och balanserad kost.

Enkla säkerhetsåtgärder

1. Kolsyrat vatten - inte det bästa alternativet för beredning av proteinshakes.
2. För varmt eller kallt vatten, mjölk eller juice kan leda till det faktum att protein kommer att vika, och produkten kommer att visa sig ojämnt.
3. Först instrument fylld med en vätska, och först efter det - pulver. Så du kommer att kunna undvika klumpar.
4. Den färdiga produkten lagras längre än två timmar. Efter denna tid proteindrink kan vara farliga för hälsan.
5. Varje 5-6 månader bör ersätta enheten för sportpita en ny snygg och användbar tillbehör. Detta kommer inte att förhindra uppkomsten av bakterier som till slut äter i skalmaterialet.