Päron användbara egenskaper och kontra av frukten, blad och grönsaker ...

Vissa minns "rätt" mat från barndomen som en mardröm. Det verkade som en mer sked fiskleverolja - och eversion inuti. Kokta grönsaker (särskilt lök) var föremål för detta hat. Användbara läcker inte hända och tvärtom, var tvungen att stå ut med detta. Men det finns också produkter som framgångsrikt kombinerar dessa två egenskaper: smak och ovärderlig. Detta frukter och grönsaker är din favorit följeslagare sommaren, särskilt när havsluften ger aptit strand mat som du inte hittar bättre. Under hösten när äpplena knastrade ännu mer förvånande efter att ha arbetat i trädgården. På vintern, eftersom det är nyårs atmosfär skapas av mandariner. På våren, när en liten vattnig frukt riktigt fräsch. En sådan underbar undantag från regeln är tråkig och päron. Användbara egenskaper och kontra det vi kommer att överväga i dag. Det är en produkt med mycket specifika egenskaper, men det är tack vare dem och den populära päron.

Användbara egenskaper och kontra frukt

Päron - en skatt för alla fans av en hälsosam kost. Först lite socker, och en stor del i fruktos, vilket gör den lämplig för diabetiker och personer som följer figuren. För det andra, näringsvärde päron liten, så inte fruktar för hennes figur. För det tredje, i päron innehåller många ämnen som kroppen kommer att bli riktigt nöjd. Denna folsyra, viktigt för spädbarn och gravida kvinnor. Päron döljer och zink och koppar och fosfor och svavel, järn, kalium och kalcium, och många mer B-vitaminer, A, PP, pektin, tanniner. En sådan komposition kunde inte påverka de fördelaktiga egenskaperna. Genom att använda den på något sätt, kan du förbättra din kondition. Frukten kommer att bidra till att återställa eller stärka immunförsvaret. Svaga kärlväggar? Pear stärka dem. Det är nyttigt att äta ett par päron med sjukdomar i mage och tarmar, men ingen förstoppning. Det är känt och diuretiska effekter av päron, stimulerar frukt njurarna och naturligt utmatar fluiden, och med det den toxiska föreningen. Vilka är kontraindikationer för användning av frukten? Jag rekommenderar inte äta päron personer över fyrtio, liksom lider av förstoppning. Om magen inte tål fett, inte äta råa päron. Tänk också på reglerna för användning av päron: Under inga omständigheter bör inte äta päron och kött tillsammans, inte tvätta frukten med vatten.

Kronärtskocka: användbara egenskaper

Och detta kallas jordärtskocka - namne frukt. Och grönsaker är mindre användbara. Det används som råvara för läkemedel, sockerersättningsmedel. Även kronärtskocka hjälper till att läka sår och brännskador på huden, bota gastrointestinala störningar och anemi, skydda dem från effekterna av strålning. Dessutom kan jordärtskocka förbereda en mängd olika rätter som inte kommer att svika.

Alligator päron: användbara egenskaper och kontraindikationer

Och det är ett välkänt avokado. Frukten har vunnit en välförtjänt kärlek hemmafruar. Ändå, trots allt, i tillägg till det ursprungliga smak, lockar frukt och dess egenskaper. Han kommer att förbättra minnet och hjälpa till att bekämpa hjärt-kärlsjukdom. Och du behöver inte plåga kolesterol i blodet. Avocado är mycket näringsrik, men oroa dig inte, från denna frukt blir inte bättre. Nästan inga kontraindikationer, kan det inte ha allergiker. Försök att snabbt bli av fröna, annars risk för att få en dos av toxiner.

Päron blad: användbara egenskaper

Som råmaterial för infusioner kan dekokter användas och blad av päron. I öst, fann de healing, särskilt för inflammation. Och fortfarande lämnar känd svampdödande och antibakteriella egenskaper. Senaste användning av dekokter och torkas - när man svettas. Här är en utmärkt medicin kan ge en underbar päron.

Användbara egenskaper och kontraindikationer: vad uppvägs?

Naturligtvis mörka och ljusa sidor av päron som inte ens vågar tävla, eftersom de användbara egenskaperna hos päron definitivt mer. Kom ihåg reglerna för användning, och även bara välja den vackraste frukt med en förtrollande doft och levande hud. De kommer att vara mest användbara.