Oväntade orsakerna till hatade akne

Acne - den vanligaste hudsjukdom som drabbar cirka 80 procent av befolkningen i åldern 18 till 30 år. För närvarande vissa utslag förekommer även hos små barn, liksom de mogna människor. Trots att läkemedelsmarknaden är mättad med produkter som deklareras garanti ren hud, måste vi inse att acne - ett fenomen som uppstår på grund av interna processer i kroppen. Och ändå just därför inte kommer att identifieras och korrigeras, till ingen (även den dyraste) kosmetisk inte hjälpa till i kampen mot akne.

korrekta myter

I tonåren, vi ofta hört gamla fruar berättelser som du inte kan äta en hel del choklad och tvätta ansiktet med tvål och vatten så ofta som möjligt är nödvändig. Men experter hudvård vederlägga långsiktig nationell observation. Dr. Fein Frey, en certifierad hudläkare, säger att det finns bara fyra främsta orsakerna till akne. Vi talar om tilltäppta porer, hormonell obalans, petroleumprodukter och bakterier. Sådana saker som tar mediciner och steroider, felaktig hudvård, kost berikad bageriprodukter, mejeriprodukter och chips kan bara förbättra akne, men inte provocera sitt utseende.

Som kan ses i sig smutsig hud är inte en förutsättning för framväxten av de hatade finnar. Det finns inga vetenskapliga bevis för att make-up och feta livsmedel är anstiftare av ohälsosamma hud. Det är dock viktigt att ungdomar att följa god hygien, tvätt upp två gånger om dagen med en speciell mjuk rengöringsmedel. Som de kliniska prövningarna, kan det minska antalet skador. Dr Gabriel Francis tillägger att akne kan utlösas av hudinfektioner, obalanser blodsocker, stress och gifter. Således kan akne vara en av biverkningarna av mättade och pulserande liv fullt av överdrifter.

Obalansen i tarmen

I tarmen levande biljoner bakterier. Om mikrober inte är balanserade, leder det till olika sjukdomar i mag-tarmkanalen, särskilt syndromet ökad intestinal ogenomtränglighet. Denna sjukdom orsakas av förändringar i slemhinnan av kroppen. Alla hälsoproblem i samband med inflammatoriska processer (inklusive akne) är korrelerad med "läckande tarm syndromet". Gastroenterolog föreskriver blodprover, som bestämmer tillståndet i tarmslemhinnan. Beroende på de resultat som uppnåtts behandling är föreskrivet. I detta fall kommer endast en frisk tarm ge ren hud.

födoämnesintolerans

Om du äter något som förnekar din kropp, kommer det att visa på din hud. Varje person har sina egna egenheter i matsmältningssystemet. Någon laktosintoleranta, lite choklad, lite citrus. Det är därför mycket viktigt att avgöra vad upprör matsmältningssystemet, och det gör det frodas. Det bästa sättet att bidra till att fastställa källan till allt ont är eliminering kost. Du utesluter produkten orsaka allergiska reaktioner från mat tills de botas.

Ansamling av toxiner i kroppen

Helst gifter fångade i kroppen, måste den lämna via metelirovaniya - biokemisk ryggrad. När sekvensen något går sönder, kan toxiner inte hitta en väg ut och stanna kvar i kroppen. De visar sig genom utbrott i form av skador. Ge kroppen frisk och effektiv avgiftning, som ingår i den dagliga menyn, brysselkål, champinjoner, blomkål och gröna bladgrönsaker.

daglig läggning

Alla älskare av regelbunden stapling via fästorgan rekommenderar att titta på tillståndet i huden. Om efter att du slog lacksträngar, ser smärtsamt och rodnad på huden, betyder det att håret stylingprodukter täppa till porerna. Ibland acne i ansiktet visas under de områden som omfattas av hår, ibland förknippas med mjäll eller håravfall. Det är inte förvånande att problemen med hårbotten, och reflekteras i ansiktet. Om den orsakas av vissa interna processer, hitta och rätta till dem. Om detta beror på "tunga" betyder för stapling, vägrar att använda dem.

mobiltelefon

Kanske finns det inte mer förorenade saker än våra mobiltelefoner. Miljontals bakterier ansamlas på ytan av den elektroniska anordningen. Du tar hans hand, appliceras på örat, och sedan samma händer röra ansiktet. Om du märker att akne blir mer börja desinficera telefonen. För daglig rengöring Torka enheten med hjälp av antibakteriella våtservetter. Så du hindra bakterier från att komma in i huden.

kudde

Din bekväm och mjuk kudde kan vara en riktig djävul, om du inte övervaka renlighet och örngott inte omedelbart ta hand om påfyllnings desinfektion. Om du upplever problem med huden, kasta dunkuddar syntetisk filler. Sådana dynor är lättare att tvätta, rena och är en grogrund för dammkvalster som framkallar demodikos, en sjukdom som är mycket lik akne. Kom ihåg att när du är i din säng, varje minut du bli av med tusentals hudceller och svett. Och i alla dessa mikroskopiska partiklar av bakterier är närvarande. Eftersom större delen av natten du spenderar, hans kind pressas mot kudden, kan mikroorganismer lätt tränga in i huden.

Face Rengöringsmedel

Även om det är något bakvända, men det är sant: en aggressiv strategi för bakterierna kan ibland skada ännu mer än ingen behandling. När du väljer ett rengöringsmedel som framkallar en gallring och känslighet i huden, så du ge en gynnsam miljö för invasionen av andra bakterier. Spara din hud stark, så välj bara milt rengöringsmedel. Kasta antibakteriell tvål som dödar inte bara skadliga, utan också nyttiga bakterier. Användningen av starka medel relevant endast ansvarsfullt agerande som en enda åtgärd.

tandkräm

Tandkräm baserade fluor kan orsaka irritation runt munnen. Diskutera en hudläkare andra utföranden munvårds.

hormonell obalans

Hormonella förändringar kroppen börjar i tonåren. Akne är en återspegling av de processer som sker i kroppen. Men överspänningar hormonella observerats hos kvinnor under graviditet eller med uppkomsten av nästa menstruation. När menstruationscykeln är alltför smärtsamt och orsaka allvarliga utslag, läkare ordinera p-piller som återställer hormonbalans och förbättra hudens hälsa.

Frånvaron av själen efter ett träningspass

Det är bra när du tittar på tillståndet i sin egen kropp och regelbunden träning på gymmet. Bad om du hoppar en dusch efter träningen. Varm dusch tvättar utanför svett och bakterier bättre än bensoylperoxid.

frukost

Många experter säger att frukosten är den viktigaste måltiden. Sele frukost kan påverka hudens kondition. Och även om dermatologiska samfundet är ambivalent om kosten och dess effekt på akne, enas experter när det gäller godis, pasta och bageriprodukter, potatis och majsflingor. Även socker i frukt kan utlösa akne utbrott. Därför ungdomar bättre utesluter mottagandet av fruktjuice vid frukost.

Byt ut vanliga vete toast bröd från fullkornsmjöl, vitt ris till brunt, och de vanliga sötpotatis vidare. Mjölk är en annan skyldige för hudproblem, eftersom det ökar utsöndringen av talgkörtlar. Försök också att minska ditt intag av koffein, kryddstark mat och choklad. Om du äter citrusfrukter, gå utanför, använda ett solskyddsmedel.

droger

Många läkemedel orsaka uppkomsten av akne. Men inte på egen hand, utan inrådan av en läkare, sluta ta dem i händelse av biverkningar.

Konsultera en specialist för att välja andra sätt.