Öppna chakra genom meditation

Chakras är energisentrum för en person som starkt påverkar sitt liv, förmågor och relationer med människor. Upptäckten av chakras åtföljs av positiva förändringar i hälsa, fysiska och speciellt känslomässiga. Också det är ofta förändringar till det bättre i mänskligt liv. För att detta ska kunna ske måste du följa vissa regler.

Först och främst är det nödvändigt att förstå att du inte kan bli mer framgångsrik eller frisk, fortsätter att bli arg och uppleva negativa känslor. Inte undra på att de gamla, som uppfann nästan alla effektiva andliga och energisystem, förbundit en persons fysiska tillstånd med sina känslor. Öppnande av chakra utan rening i emotionell plan kommer inte att vara till nytta. Du måste också bli av med dåliga vanor. Användningen av alkohol är till exempel helt oacceptabel i andlig träning och klasser med energi. Man tror att alkohol helt slår av mannen utanför upplysningens väg och fördjupar sitt medvetande i materia. Att öppna chakra ajna på samma gång blir mycket svårt. Men det är från detta centrum att de flesta av människans paranormala förmågor är beroende .

En av de viktigaste metoderna för självmeditation är meditation. Öppna chakran utan det är nästan omöjligt. Det kan inte ersättas med asanas, övningar och helt enkelt genom att läsa mantra. Alla de mantraer som uttrycks under öppningen av chakranerna, ger störst effekt i ett tillstånd av djup meditation.

Meditation - ockupationen är väldigt komplex, det kommer att kräva en persons styrka av vilja och uppmärksamhet. I de första etapperna behöver du bara försöka att inte tänka på någonting i minst några sekunder. Kvaliteten på meditationen mäts inte av tiden som används i lotuspositionen, nämligen tanklöshetens tillstånd. En man som har lyckats att inte tänka på någonting i minst en halv minut har redan uppnått mycket. Gradvis ökar tiden för klasserna. När en person kan lugna meditera i en halvtimme är det dags att börja seriöst arbete med chakranerna.

Energicentraler är svåra att känna i det vanliga tillståndet. Men i avsaknad av tankar kan en person inte bara känna dem, utan också flödet av energi. Öppnande chakran kräver maximal koncentration i vissa centra. Mantras kompletterar processen och bidrar till en djup koncentration och nedsänkning i meditativ tillstånd.

För en paranormal förmåga hos en man, som redan nämnts, är ansvarig, ajna. Men innan du börjar arbeta direkt, är det bättre att arbeta konsekvent med alla chakran, från den lägsta. Förresten, de flesta känner energin ihjäl utan speciell förberedelse. Speciellt handlar det om de som från födseln har vissa förmågor. För att kunna utveckla sådana förmågor måste man koncentrera sig på ajna-chakra och läsa mantraet "AUM". Energinivån i detta centrum är blå. Efter långa lektioner börjar vissa människor till och med se det.

Mantra "AUM" är mycket användbart för meditationer i allmänhet, det utökar medvetenheten hos en person och tar honom till en ny nivå. Det rekommenderas att utveckla ajna inte bara för dem som vill få upplysning och paranormala förmågor, men också för alla som vill bli hälsosammare eller mer intelligenta. Men innan du övar, måste du diagnostisera alla chakranerna. Till exempel, om en person känner en klämning i bröstet eller halsområdet, kan det prata om blockeringar i dessa centra. Därför är det bättre att först släppa dessa chakras från blocken och först då höja sig, till ajna. Ajna ligger på den plats där människokroppen ligger i hypofysen. Det noteras att läsning av denna chakras mantra utvecklar epifysen och hypofysen och ökar personens mentala förmåga. Vi kan säga att regelbundna sessioner av meditation på ajna leder till positiva resultat för mentala förmågor.